現(xiàn)在有很多生意都是在酒桌上談成，需要應(yīng)酬是不可避免的，所以基本上很多人都要學(xué)會(huì)喝酒。酒量好不好在生意是否成功中占相當(dāng)大的地位，但大量的酒精會(huì)使我們很快喝醉，并且對(duì)身體沒(méi)什么好處。所以，平時(shí)應(yīng)酬較多的人應(yīng)該學(xué)會(huì)一些千杯不醉的人。

1、千杯不醉的方法

第一，喝酸奶。我們?cè)诤染频臅r(shí)候，為了避免我們更快地喝醉，可以喝一些酸奶進(jìn)行對(duì)身體一些條件，因?yàn)樗崮讨杏幸环N保護(hù)胃黏膜的物質(zhì)，可以減輕酒精對(duì)胃的傷害，緩解酒精的吸收，從而使自己能夠在酒桌上能夠，稱(chēng)為一霸。所以在喝酒時(shí)可以買(mǎi)一杯，酸奶來(lái)進(jìn)行對(duì)胃的調(diào)節(jié)。

第二，喝一種茶。在中醫(yī)的古典終于覺(jué)察，被大家稱(chēng)為千杯不醉茶。這種茶是由中醫(yī)中的四中，藥物組成，放在水杯中進(jìn)行泡著喝，喝酒前或者是喝酒后都可以進(jìn)行飲用。酒前喝可以讓你的酒量增大，酒后喝可以緩解酒精對(duì)身體的傷害，所以，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膰L試一下這種千杯不醉的茶。

第三，點(diǎn)解酒菜。如果你的酒量不是過(guò)好，經(jīng)常容易喝醉的話，可以選擇在點(diǎn)菜的時(shí)候點(diǎn)一些解酒菜，比如，鯽魚(yú)燉湯，也是我們被大家公認(rèn)的一種解酒湯。并且也可以讓廚師在里面多放一些干姜，對(duì)解酒的效果會(huì)更加明顯，在喝酒的時(shí)候你可以飲用鯽魚(yú)燉湯，可以達(dá)到解酒的效果，讓大家刮目相看。

第四，喝酒時(shí)不要喝濃茶。很多人在喝酒的時(shí)候就喜歡帶一杯，農(nóng)場(chǎng)進(jìn)行飲用，可能一些人覺(jué)得濃茶可以對(duì)解酒有很好的效果，但是，這種方法是不正確的。因?yàn)楹葷獠钑?huì)振奮人的神經(jīng)，讓自己更容易喝醉。對(duì)在喝酒時(shí)或者是喝酒前不建議進(jìn)行飲用濃茶。

人在平時(shí)喝一些酒是非常正常的，但是如果有應(yīng)酬的時(shí)候，可能會(huì)不在自己的控制范圍之內(nèi)，為了讓自己不容易喝醉可以掌握一些，解酒的小方法。但是平時(shí)也要注意，不要讓酒精的攝入量過(guò)多面對(duì)自己的身體造成傷害。破壞我們的肝臟，所以，在飲酒時(shí)應(yīng)該適量。飲好酒，不酗酒。

2、沒(méi)有真正意義的解酒

事實(shí)上沒(méi)有真正意義的解酒藥?！睆V東省中醫(yī)院肝病專(zhuān)科主任池曉玲教授告訴記者。但由于沒(méi)有藥物可以取代或者加快加強(qiáng)乙醇脫氫酶的產(chǎn)生。也就是說(shuō)，藥是無(wú)法替代身體“消化”酒精的，也即是沒(méi)有真正的解酒藥。有的只是稍微緩解酒后惡心、嘔吐、泛酸的感覺(jué)，或者是起鎮(zhèn)定作用，更多時(shí)候是一種心理安慰。如果過(guò)度依賴(lài)解酒藥，一方面容易放松警惕，喝酒過(guò)量；另一方面，若為追求解酒效果，服用劑量過(guò)多，也會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。目前還沒(méi)一種解酒藥的解酒效果是經(jīng)過(guò)臨床實(shí)驗(yàn)證明的。池曉玲提醒大家，千萬(wàn)不可迷信解酒藥，而且酒轉(zhuǎn)化成的乙醛對(duì)肝細(xì)胞有明顯的毒性，使其代謝發(fā)生障礙，從而導(dǎo)致肝細(xì)胞反復(fù)發(fā)生脂肪變性、壞死和再生，最終導(dǎo)致纖維化和肝硬化。

解酒藥總體可以分為化學(xué)藥品、中藥制劑、保健品三種，其解酒功效隨藥性快慢有關(guān)系。

化學(xué)藥品，多是興奮劑、維生素與氨基酸等成分，能快速的起到解酒、醒酒作用，但大部分的化學(xué)藥品解酒機(jī)理是僅僅能促進(jìn)酒精分解，起到暫時(shí)性的緩解作用，很難起到護(hù)肝作用。如：克格勃RU21解酒藥，酒之伴強(qiáng)力醒酒護(hù)肝丸，酒無(wú)底等品種。

中藥制劑，成分多為枳子、葛根花、白芍、肉豆蔻，這些中藥可以起到很好的緩解作用，同時(shí)全身調(diào)理的作用，但效果稍微遲緩，其機(jī)理尚待研究。中藥也只是讓酒后身體舒服些，緩解一些酒后不適的癥狀。且一般對(duì)輕微的醉酒比較有效。

保健品，市面上解酒藥大都不是藥字號(hào)藥品，更多屬于保健品。成分還是是葛花、葛根等，所以當(dāng)酒精進(jìn)入到血液循環(huán)后，是很難在短時(shí)間內(nèi)把酒精含量降下去的。而對(duì)酒精進(jìn)入身體產(chǎn)生副作用起到預(yù)防或阻斷作用也很難證明。所謂解酒護(hù)肝更多是心理作用。