對男性朋友來說面子是非常重要的，尤其是在性生活上，男性朋友是非常要面子的，生活中有些男性朋友經(jīng)常出現(xiàn)早泄的情況，這是什么原因?qū)е碌哪兀抗烙嬕灿泻芏嘁膊缓靡馑紗杽e人的情況，下面，給大家具介紹一下男人早泄的原因。

1、男人早泄的原因

1、婚前過多的性行為

真所謂“年少不知精子貴”。有些青年婚前發(fā)生性行為，由于緊張，興奮來得快，匆忙射精，婚后難以改變已經(jīng)建立的射精方式。

2、性生活突然中斷

有些人婚后不愿采取應用避孕套及放置避孕環(huán)等避孕措施，而用體外射精方法避孕，因為雙方十分緊張地把精力集中在撤出陰莖體外排精上，男方的過于緊張容易造成提早射精。

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3、性經(jīng)驗太少

有些人由于工作學習生活緊張，或夫妻兩地分居，或夫妻一方長期出差，因長時間未發(fā)生同房，性要求過分強烈而容易早泄。也有些人顧慮早泄，有意減少同房次數(shù)，引起性緊張不斷積蓄，反而加重早泄。

4、對性的不了解

在社會交往中與女同房往少，與女性在一起過于拘謹和羞怯，有些人對性知識缺乏，對性器官有神秘感，易緊張恐慌造成早泄。

5、長期手淫自慰

有些人有過度手淫史，雖然手淫本身并不會直接引起早泄，但由于長期手淫時怕被父母或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn)，總想盡快結(jié)束，于是養(yǎng)成匆忙射精的習慣。

6、夫妻關(guān)系不好

在女人當家的家庭，由于對妻子過分畏懼，過度崇拜，自卑心理強烈，或?qū)ζ拮討延袧撛诘臄骋?，這些都會發(fā)生早泄。丈夫?qū)ζ拮硬粷M時，作為欲望的發(fā)泄多草草了事快速射精。另外，有時女方患有生殖道炎癥，因同房可以致痛，于是女方要求盡快結(jié)束同房而引發(fā)早泄。

7、居住條件太差

一般對于經(jīng)濟環(huán)境不太好的家庭來說，這是常見情況。如兩代或三代人同居一室，性生活時過于匆忙，易發(fā)生早泄。

8、精神性心理疾病

有些人對同房時射出的精液看得特別重，受“一滴精，十滴血”的影響，擔心性生活會損害身體。過分的擔心反而造成早泄，但過度放縱使性功能紊亂，也可以發(fā)生早泄。

9、性器官的原因

器質(zhì)性原因造成的早泄常伴有不同程度的陽痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神經(jīng)病變、精阜炎、尿道炎、陰莖包皮系帶過短等均可發(fā)生早泄。

以上就是可能會導致男性出現(xiàn)早泄的一些行為，希望大家都能夠從中得到一些幫助，事實上如果能夠找出早泄的原因，再加上配合醫(yī)生的治療，注意兩性保健工作。是可以有效的改善這個問題的，所以男性朋友們也不不要給自己太大的壓力。

2、預防陽痿早泄

1、做好足夠同房前，如愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。

2，戴雙層避孕套能減少陰莖的敏感度和延長射精時間。

3，加強思想和夫妻感情的交流，消除隔閡和誤解，對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。

4，降低陰莖抽動的幅度和速度，減少陰莖的性刺激，同時女方主動配合動作，盡快達到高潮，以達到雙方都滿意。

5，男方分散同房的注意力，如眼睛離開女性，陰莖感覺轉(zhuǎn)移，開始思考其他問題，甚至數(shù)數(shù)數(shù)，將有助于延緩射精。

6，改變同房時間。人們普遍的性生活在晚上，但如果你改變它，當你醒來時，疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片口香糖調(diào)情，我相信會有改善房事質(zhì)量。

7，避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。有人認為，在同房時，早泄同房后幾小時再次同房后，使用前一次抑制狀態(tài)來延緩射精治療早泄，但這種妨礙健康，不能經(jīng)常使用這種方法。適當?shù)奈捏w活動，如聽音樂，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強體質(zhì)，有助于防治早泄。

8，接受行為治療采取女上位同房法一段時間，以緩解丈夫的緊張，增加女性私處刺激的適應性。

9，射精后的一個小時內(nèi)進行第二次同房，可以顯著延緩射精時間，但男方陰莖會有痛的感覺。

10，戒酒酒，忌辛辣。吃海鮮，豆制品，魚蝦等食物，以幫助填精助陽，增強體質(zhì)。

11，同房前夫妻共同的情緒正常與否，對射精快慢有一個顯著的影響。情緒激動又緊張，常常會導致早泄。同房幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。一旦出現(xiàn)不射精不可相互指責，埋怨，而應找出原因，共同解決。