俗話說“十女九炎”,顧名思義就是在女性同胞之中,就有九個有婦科疾病,而這個比例的前提是,這些女性都已經(jīng)生育過孩子,那么到底為什么女人那么容易得婦科疾病呢?婦科疾病產(chǎn)生有什么原因?婦科疾病會是男人造成的嗎?下面我們一起來看看。
人生的旅途中最親密的伴侶莫過于夫妻;然而女子所患的某些婦科疾病,往往與丈夫有著密切的關(guān)系。
◆損傷:女性性器官的損傷多與夫妻性生活有關(guān),如外陰擦傷、女性私處撕裂(尤其是女性私處深處的破裂),女性私處穹窿的損傷等。這些損傷多半發(fā)生在新婚蜜月、產(chǎn)褥期、哺乳期,或因生殖器官發(fā)育不良、同房、姿勢不當(dāng)以及老年婦女女性私處粘膜脆弱等各種原因而發(fā)生。性器官損傷的明顯表現(xiàn)是同房有鮮血流出,并有疼痛。一旦發(fā)生同房,切不可諱疾忌醫(yī)。應(yīng)及時檢查治療,以防后患。如有先天性生殖器官發(fā)育不良,應(yīng)及時治療。
◆感染:夫妻性生活處理不當(dāng)可誘發(fā)外陰感染,如外陰炎、前庭大腺炎、前庭大腺囊腫等。遺憾的是有不少妻子在不知不覺中患了滴蟲或霉菌性女性私處炎,除少數(shù)是由于性生活中的間接感染外,其主要感染途徑則是由夫妻性生活直接傳染的。無論是滴蟲或霉菌均能悄悄地隱藏在丈夫的尿道里,它們在一般的情況下并不騷擾丈夫使其發(fā)病,然而丈夫這樣的健康攜帶者卻為妻子留下了隱患。當(dāng)身體抵抗力低下或女性私處酸堿度環(huán)境有變化時,它們便開始大量繁殖,結(jié)果發(fā)生了滴蟲或霉菌性女性私處炎。為徹底治療這兩種女性私處炎癥,必須是夫妻同時用藥,治療期間避免夫妻性生活;經(jīng)化驗檢查夫妻體內(nèi)確無病原體攜帶之后,再重復(fù)鞏固治療一個療程。
◆過敏:在夫妻的性生活中,有的妻子房事后出現(xiàn)顏面潮紅、鼻塞、全身及女性私處瘙癢、聲音嘶啞、喉頭及聲帶水腫,乃至出現(xiàn)蕁麻疹及女性私處水腫、充血及全身不適的表現(xiàn)。這些癥狀有時持續(xù)2——3天,每次同房之后亦然,這是妻子對丈夫的精液發(fā)生了過敏反應(yīng),可在同房上避孕套,以避免女方接觸這些過敏原。如已發(fā)生過敏反應(yīng),可服用息斯敏等藥物治療。
◆性?。盒圆∈怯尚孕袨楦腥径鸬纳称骷膊?,多發(fā)生在性亂交的人群。如丈夫患有性病時,則妻子往往難免遭受感染。因此,夫妻除避免婚外同房之外,亦應(yīng)避免彼此之間的感染。
◆其它:患有慢性子宮頸炎癥的婦女,未愈之前受到同房,則不易痊愈,如宮頸息肉、宮頸糜爛等,夫妻性生活可導(dǎo)致同房。妻子患有月經(jīng)不調(diào),或月經(jīng)期間同房,不僅會使女性私處流血增多,還能引起感染,發(fā)生盆腔炎,由于性沖動時子宮收縮,還可將子宮內(nèi)膜碎片擠入盆腔,引起子宮內(nèi)膜異位癥。
1、常做仰臥起坐
運動是預(yù)防疾病的通用方法,多鍛煉身體,增強(qiáng)身體抵抗力,這也是女性預(yù)防婦科病的方法。女性預(yù)防婦科病可以常做仰臥起坐。我們的腹股溝有很多穴位和毛細(xì)血管,當(dāng)我們做仰臥起坐時,腹股溝的血管得到運動,這樣可以促進(jìn)腹部血液循環(huán),緩解女性婦科疾病。做仰臥起坐時也要注意技巧,女性最好采用屈膝位的方法,向后仰臥時吸氣,觸墊時屏氣收腹,然后當(dāng)腹部有脹感時快速呼氣,向前引體低頭完成動作。
2、內(nèi)褲衛(wèi)生很重要
內(nèi)褲與女性私密處直接接觸,如果內(nèi)褲不衛(wèi)生的話私處容易受感染,引起各種炎癥。新買的內(nèi)褲一定要清洗后再穿,內(nèi)褲最佳的清洗方法是手洗,不要使用太多的清潔功效物質(zhì)(建議使用專門的內(nèi)衣褲清潔用品),內(nèi)褲清洗后要放在通風(fēng)的地方晾曬,收內(nèi)褲時注意抖一抖,以清除粘黏的灰塵細(xì)菌。
3、內(nèi)褲不要太緊
女性的女性私處、尿道、肛門這些私密部位與內(nèi)褲密切接觸,如果內(nèi)褲穿太緊與私密處產(chǎn)生摩擦,很容易讓肛門的污垢細(xì)菌感染到女性私處和尿道,細(xì)菌進(jìn)入女性私處大量繁殖就會引起婦科疾病。所以,預(yù)防婦科病內(nèi)褲不能穿太緊,同時也不能穿顏色太深的內(nèi)褲,最好選擇棉質(zhì)的內(nèi)褲。
4、適齡生育
有相關(guān)的研究資料表明,如果女性一生中有一次完整的孕育過程,那么她就可以增加10年的免疫力,可以減少子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌等婦科癌癥的發(fā)生幾率,同時可以緩解痛經(jīng)、推遲更年期。
5、安全規(guī)律性生活
有一部分的婦科疾病是由于不安全的性生活引起。性生活可以緩解壓力、放松心情,但是如果不注意衛(wèi)生、事后不及時清洗或者亂性的話,婦科疾病很容易找上門,因此,預(yù)防婦科病要堅持專一、規(guī)律的性生活。
6、注意飲食營養(yǎng)
想要擁有健康的身體,飲食是不可缺少的一部分,女性在日常飲食中要以高維生素、低糖、低脂、低鹽、適量蛋白為原則,少吃生冷、辛辣煎炸的食物,努力把體重控制在正常范圍內(nèi),不要太胖也不要太瘦。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起