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男士皮膚主要有哪些類型?男士如何根據(jù)膚質(zhì)護(hù)膚?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 12:32 護(hù)膚潔面保濕

有很多男性對于護(hù)膚保濕很了解,有時候護(hù)理肌膚直接買一些男士護(hù)膚產(chǎn)品,也不看什么功效作用,適合哪些膚質(zhì),這樣護(hù)膚適得其反,護(hù)膚的效果會很差,男性的肌膚也有很多不同的類型,那么男士皮膚主要有哪些類型?男士如何根據(jù)膚質(zhì)護(hù)膚?

男士皮膚主要有哪些類型?男士如何根據(jù)膚質(zhì)護(hù)膚?(1)

1、男士不同肌膚的護(hù)理

1、干性皮膚

表現(xiàn)特征:此類皮膚無光澤,細(xì)微的皺紋較多,表面可見鱗片狀皮屑,遇冷、熱刺激時,容易發(fā)紅,油脂分泌少,干澀、粗糙。

保養(yǎng)方法:經(jīng)常做面部按摩,改善局部血液循環(huán)。選用酸性清潔用品。潔面后,使用富含營養(yǎng)成分的油脂類護(hù)膚膏保養(yǎng)護(hù)膚。少吸煙,每天保持充足的睡眠;多食富含高蛋白及微量元素的食品。

2、油性皮膚

表現(xiàn)特征:皮脂分泌豐富,易受污染,對細(xì)菌的抵抗力較弱。若不注意清潔護(hù)理,易生粉刺、痘痘,皮膚變得粗糙。處于生長發(fā)育期的男青年多屬此類皮膚。

保養(yǎng)方法:每日至少早晚2次,先用清潔力強的男士專用洗面香皂清潔臉部,后用滴入少量(幾滴便可)白醋的溫?zé)崴磧?,并用脫脂棉蘸適量化妝水輕輕拍打面部。使用男士專用乳液護(hù)膚,保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品,多吃蔬菜、水果,嚴(yán)格控制咖啡、煙、酒的攝入量。

3、混合性皮膚

表現(xiàn)特征:皮脂分泌通暢,皮膚細(xì)膩光滑;受氣候的影響,夏天會稍油、冬天稍干。此類屬正常皮膚。

護(hù)理方法:夏天注意防曬、冬天防凍,早晚用男士專用清潔用品潔面、之后用富含營養(yǎng)成分的男士專用護(hù)膚品護(hù)膚。雖屬正常皮膚,但充足的睡眠和忌食辛辣食品,控制煙酒仍是必要的。

4、過敏性皮膚

表現(xiàn)特征:此類皮膚易對紫外線、化妝品、藥品、化學(xué)制劑和化纖衣物過敏。過敏時,皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮、丘疹,嚴(yán)重的還會引起嚴(yán)重的皮膚炎癥。

護(hù)理方法:夏日防曬、冬天防凍;在未確定過敏源的情況下,最好別接觸海鮮、花粉、長毛寵物、化纖衣物、殺蟲劑,不要服用興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、傷風(fēng)藥、減肥藥、瀉藥以及未經(jīng)試用的化妝品。早晚凈面和護(hù)膚時,應(yīng)選用含有營養(yǎng)成分、性質(zhì)柔和的男士潔面用品和護(hù)膚品。

5、暗瘡性皮膚

表現(xiàn)特征:可見明顯的暗瘡及色素沉著,深色斑點。

護(hù)理方法:每天早晚用硫磺香皂潔面,之后用加少量食鹽的冷水清洗干凈。潔面后,用硫磺軟膏或四環(huán)素軟膏涂抹患處。適當(dāng)補充維他命C、微量元素,多喝白開水,多食蔬菜水果,禁食辛辣、油膩、咖啡、花生、濃茶和煙酒。癥狀嚴(yán)重時,及時到醫(yī)院接受治療。

6、色素斑點性皮膚

皮膚特征:皮膚表面狀態(tài)經(jīng)常不穩(wěn)定,有時干燥、有時油膩;表面黑色素細(xì)胞沉積明顯,整個面部或局部可見棕、褐色和黑色小點。

護(hù)理方法:每周可到美容院接受1~2次祛斑面膜、祛斑精華素的護(hù)理。嚴(yán)格防曬,戒煙戒酒,適當(dāng)服用維他命C、維他命E,以及可抑制黑色素細(xì)胞的藥物。睡前,用溫水和刺激性較小的洗面奶清潔臉部,之后涂抹少許潤膚露,以保持皮膚的滋潤。

七衰老性皮膚

皮膚特征:男士皮膚顯著衰老大概在55歲左右。一般表現(xiàn)為:皮脂分泌減少,出現(xiàn)較多、較深的皺紋;無光澤,無彈性,明顯松弛,蒼白或浮腫,皮膚干燥。

護(hù)理方法:防曬,忌煙酒,保持足夠的睡眠;淡泊名利,保持健康的心態(tài)和愉快的情緒,堅持力所能及的體育鍛煉。

早晚用溫水和男士專用洗面奶清潔臉部、頸部、手臂部皮膚,并涂抹男士專用護(hù)膚潤膚品,以保持皮膚滋潤,減緩皮膚衰老進(jìn)程。

2、男性日常護(hù)膚方法

1、做好皮膚清潔正確清潔皮膚

由于普通香皂會破壞皮膚表層,刺激皮膚,故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉,以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進(jìn)行深層清潔,祛除多余油脂、污物,促進(jìn)血液循環(huán),改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機以及常年在室內(nèi)氧氣不足的條件下工作的人,尤其需要常做深層的皮膚清潔衛(wèi)生護(hù)理。

2、正確刮胡子最好使用刮胡液

皮膚過早衰老,而且可能使你患上各種皮膚病,小者如濕疹,大者如皮膚癌等。故皮膚病學(xué)專家一致認(rèn)為,男性也要經(jīng)常使用保護(hù)性日霜,當(dāng)然最好是男性專用的。此外,如果你因為熬夜,清晨起來顯得沒精打采,不妨用些護(hù)膚霜,它會使你神采煥發(fā),避免過早衰老。

3、多喝水

平時多喝水,保持皮膚細(xì)胞的正常含水量,可使皮膚光潔且富于彈性。美容專家建議,一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鐘1杯。下午4點鐘1杯、運動前1杯。睡覺前1杯。據(jù)報道,這也是名噪世界的影星索非亞·羅蘭的美容秘訣之一,值得借鑒。

4、吃出體香

研究表明,如常食菠菜、豆類、動物肝等、鐵食物可使人體發(fā)出酸棗香味;麥類、海藻類等含鎂食物可使體膚散發(fā)杏香味;玉蘭香飲(玉蘭花、山楂片泡水,沖入蜂蜜飲用)可令人體發(fā)出玉蘭香味;蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。

5、睡足睡好

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,睡好覺是保證健康乃至美容的重要條件,經(jīng)常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮膚衰老在內(nèi)。特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間,皮膚細(xì)胞代謝快,“以舊換新”的速度是清醒狀態(tài)下的8倍多,故享有美容睡眼期”的雅號。換言之,要想皮膚于葆青春,尤其要注意這段時間的睡眠,切不可錯過。

3、男性吃什么對皮膚好

(1)多喝乳制品

比如:牛奶、酸奶等等,乳制品里面含有大量的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)元素,男性身體最需要補鈣,而牛奶就能很好的滿足男性身體的這一需求,所以男性平時不妨多喝點牛奶。

(2)多吃香蕉

香蕉里面含有豐富的維生素,這些維生素不僅能夠幫助男性補充身體所需要的能量,而且香蕉里面的營養(yǎng)成分還能夠幫助男性提高身體的素質(zhì),增強免疫力。

(3)多吃西紅柿

西紅柿里面含有大量的水分和糖分,能夠幫助男性防止出現(xiàn)脫水的情況,而且西紅柿里面的維生素C,能夠幫助男性延緩衰老,促進(jìn)細(xì)胞的再生性。

4、男士護(hù)膚小常識

1、男士護(hù)膚小常識:注意溫和清潔

男士如何保養(yǎng)皮膚呢?很多男士在選購潔面產(chǎn)品的時候,都喜歡用清潔力強的洗面奶產(chǎn)品,特別是典型的皂類潔面產(chǎn)品,此類清潔產(chǎn)品在洗臉完后很容易導(dǎo)致皮膚干燥緊繃的現(xiàn)象,長期下來導(dǎo)致皮膚粗糙、敏感脆弱、所以,男士們在清潔臉部皮膚的時候不要太過于清潔力強的品,溫和的潔面產(chǎn)品效果很是非常不錯的呢。

2、男士護(hù)膚小常識:正確使用爽膚水

爽膚水是不護(hù)膚必不可少的護(hù)膚品之一了,男士護(hù)膚也是一樣,那爽膚水怎么用效果好呢?很多男生在使用的時候喜歡用力拍打臉部皮膚,其實只需要輕輕拍打按壓就很利于肌膚吸收了,太用力放到會導(dǎo)致爽膚水蒸發(fā)于空氣中,適得其反。

3、男士護(hù)膚小常識:油性皮膚控油也要補水

男士護(hù)膚其實和女生們的皮膚保養(yǎng)一樣重要,特別是經(jīng)常在外奔波工作的男士們,每天一定要做好清潔洗臉,做好控油和補水的護(hù)膚工作,維持水油平衡狀態(tài)才能拒絕油光滿面的不適感問題肌膚,從而有效預(yù)防青春痘、粉刺、毛孔粗大。

4、男士護(hù)膚小常識:盡量不抽煙少喝酒

或許大部分的男人們?yōu)榱藨?yīng)酬都學(xué)會了抽煙喝酒,且每天的用量也是很頻繁,殊不知這樣對皮膚的傷害很大,特別是抽煙很容易到這皮膚暗黃引起皮膚早衰。所以,盡量戒煙能不抽盡量不愁,飲酒適量對身體和皮膚都有很大的幫助。

5、男士護(hù)膚小常識:剃須后及時保養(yǎng)

這是很多男性經(jīng)常忽略了一大護(hù)膚部位了,很多男性在剃須后一點也吧講究,不會定期清洗剃須工具,也不會進(jìn)行相應(yīng)的保養(yǎng)。其實剃須后皮膚很容易出現(xiàn)微小的創(chuàng)傷,所以,為了防止細(xì)菌的侵入,每次使用后一定要清洗剃須工具,另外,每次都必須及時的做好保濕補水的護(hù)膚工作。

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