現(xiàn)在隨著工作和生活的壓力增加，很多男性其實或多或少都有性功能障礙等問題，而表現(xiàn)最多的就是早泄，因此為了讓同房更加和諧，讓女人感受到持久和快感，早泄的男性經(jīng)常忍精不射，那么男人忍精不射有什么危害？男人忍精不射有哪些影響？下面我們一起來看看。

1、男人忍精不射危害多

誘發(fā)陽痿：同房尚未正常射精而提前結(jié)束，此時中樞神經(jīng)系統(tǒng)及各性器官的興奮還不能一時解除，致使這些器官因興奮狀態(tài)持續(xù)時間過久而產(chǎn)生過度疲勞，久之則使陰莖的充血勃起功能受到抑制，結(jié)果易引發(fā)陽痿。

誘發(fā)前列腺炎：采用中斷同房的方法來控制射精，則性器官的充血狀態(tài)消退時間就會延長，前列腺也隨之發(fā)生較長時間的充血膨脹，久之就可誘發(fā)無菌性前列腺炎。

誘發(fā)遺精：突然中斷同房，強忍精不射，易造成過盛的精液無處可泄，此時，除了少量精液能自身吸收外，大部分則只能以“缸滿水自溢”的方式通過遺精來排出體外。加之同房以未能射精而結(jié)束，欲望尚未得到充分的滿足，性器官便仍處于長時間的充血狀態(tài)，所以睡眠中易常出現(xiàn)性夢，還容易發(fā)生頻繁的遺精。

誘發(fā)射精障礙：因忍精不射大多是一種違心的強迫性做法，時間久了則容易使人體精神受到刺激，從而發(fā)生習(xí)慣性不射精、逆行射精等現(xiàn)象。

誘發(fā)精囊炎：同房時忍精不射往往會因精囊持久充血而導(dǎo)致精囊毛細(xì)血管擴張，甚至破裂，從而發(fā)生出血性精囊炎。

誘發(fā)神經(jīng)衰弱：忍精不射久之還易引發(fā)多夢、習(xí)慣性失眠、記憶力減退、精神不振等神經(jīng)衰弱癥。

2、男人性功能障礙預(yù)防

一、注重食療。餐桌上的許多食物都有增進(jìn)性功能的作用。如紅燒鹿肉、杞燉豬鞭、雙鞭壯陽湯、蟲草烏雞湯、龍風(fēng)湯、醉蝦、蝦米羊肉湯等，如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等。一些具有滋陰壯陽功用的中藥藥膳。也可選食。

二、進(jìn)行心理壓力的調(diào)節(jié)和緩解。精神因素是導(dǎo)致性功能障礙的主要原因。心理治療尤為重要。家屬應(yīng)為患者嚴(yán)格保密，所以在治療精神性陽萎時。有針對性地進(jìn)行工作，使患者消除思想顧慮，心情舒暢，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

三、煙酒可導(dǎo)致陰莖勃起障礙。使男子發(fā)生陰莖勃起障礙，因此要戒除煙酒。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也十分重要。煙草可影響男子陰莖血液供應(yīng)。且再次勃起時間延長。臨時飲酒可導(dǎo)致男性功能下降，延長男性性成熟期。因此，患者比較好在日常生活中遠(yuǎn)離煙酒。

四、加強鍛煉。鍛煉不只對人的心臟有益。減少陽痿的機率。美國研究人員發(fā)現(xiàn)，而且也有益于人的性功能。慣例、適度的鍛煉能預(yù)防陽痿。專家表示，男性即使到中年才開始鍛煉也能降低陽痿危險。散步、游泳都是很好的運動，但騎自行車不適合男人，因為這會增加患性功能障礙的幾率。