夏季的時(shí)候，肌膚容易出現(xiàn)很多問(wèn)題，皮膚會(huì)出油，肌膚暗沉還容易長(zhǎng)痘，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，很多女性也希望自己在懷孕的時(shí)候皮膚也可以很好，平時(shí)也想要護(hù)膚保養(yǎng)，但是不知道怎么做才好，那么孕婦夏季如何護(hù)膚？孕婦夏季護(hù)膚小常識(shí)有哪些？

1、孕婦夏季護(hù)膚小常識(shí)

1.清潔

清潔是孕期護(hù)膚的第一要?jiǎng)?wù)，敏感的肌膚需要干凈和清潔。洗臉的產(chǎn)品要選用溫和性質(zhì)的，如大米、豆乳等類型就屬于安全、原生態(tài)的產(chǎn)品。

2.控痘

有的準(zhǔn)媽媽臉上容易長(zhǎng)痘，而市場(chǎng)上的抗痘產(chǎn)品基本都含有激素，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)刺激性過(guò)大。因此，要選擇天然溫和的祛痘產(chǎn)品來(lái)調(diào)養(yǎng)。

3.抗干

孕婦的肌膚特別容易干燥，因?yàn)閼言衅陂g皮膚的角質(zhì)層會(huì)增厚。干燥的肌膚需要“喝水”，準(zhǔn)媽媽要準(zhǔn)備天然的保濕產(chǎn)品。

4.防斑

有調(diào)查顯示，30%的孕婦在生完寶寶后會(huì)長(zhǎng)出妊娠斑，如果隨意使用含鉛含汞的祛斑產(chǎn)品很可能會(huì)給寶寶造成傷害。因此，準(zhǔn)媽媽在孕期做好防曬工作，保持愉快心情，斑點(diǎn)自然就不會(huì)出來(lái)。

5.防曬

孕期的皮膚對(duì)紫外線特別敏感，倘若在此時(shí)不注意防曬，產(chǎn)后極易長(zhǎng)斑。建議選擇刺激性小的防曬產(chǎn)品（以二氧化鈦、氧化鋅為主成分），以物理防曬為主。6.防妊娠紋

妊娠紋的產(chǎn)生主要是由于孕期荷爾蒙的影響，腹部隆起使肌膚的彈力纖維以及膠原纖維損傷或斷裂也有影響。而孕婦使用含蘋果籽提取物、橄欖油等成分的護(hù)膚品對(duì)妊娠紋的防護(hù)很有效。

2、孕婦常見的皮膚問(wèn)題

(1)出痘、出油又多汗

青春痘可不是青少年的專利，懷孕后，有些孕媽咪會(huì)在臉上出現(xiàn)青春痘，或者使原本的痘加重，懷孕初期，為了讓胎兒穩(wěn)定成長(zhǎng)，體內(nèi)分泌黃體素的量變多，間接也使皮膚分泌較多的油脂，造成孕媽咪容易長(zhǎng)青春痘。

出油多汗這可不僅僅跟炎熱的夏季有關(guān)，懷孕時(shí)期體內(nèi)的新陳代謝變得較為快速，有些媽咪因荷爾蒙影響，皮脂腺分泌旺盛，臉部變得油膩、粗糙。另外由于雌激素分泌量增加，腎上腺皮質(zhì)功能處于亢進(jìn)狀態(tài)，加上皮膚血流量的增加，很容易導(dǎo)致流汗。

(2)色素沉淀

這可是大部分媽咪都會(huì)遇到的情況，因孕媽咪體內(nèi)的動(dòng)情激素和黃體素分泌量增加，約五～七成的孕媽咪到了懷孕中期在顴骨、臉頰兩側(cè)會(huì)出現(xiàn)黑褐色肝斑，在其他部位諸如乳暈、腋下、會(huì)陰部等處的顏色也都會(huì)變得比較深。

(3)妊娠紋

讓人又愛又恨的懷孕印記，除了荷爾蒙的影響，體重增加快速也是主因之一，皮膚過(guò)度牽拉，使得膠原蛋白纖維組織斷裂，出現(xiàn)妊娠紋。剛開始形成的妊娠紋呈粉紅色，久而久之會(huì)轉(zhuǎn)為銀白色的條狀紋路，變成難以消失的永久性紋路。

(4)血管痣、紅斑

實(shí)際上并沒有想象中的那么可怕，只是由于女性荷爾蒙的增高使血管產(chǎn)生變化，在懷孕2～5個(gè)月時(shí)，在臉、頸、上胸部、手臂等處，會(huì)出現(xiàn)小小的像蜘蛛般的血管痣，手掌則可能出現(xiàn)紅斑。