一般在性生活中男性大多數(shù)是站主導(dǎo)作用的,而且性生活的質(zhì)量和男性射精的情況也有一定的關(guān)系,可能很多人對男性的一些生理知識比較感興趣,會想男性射精的時候射出來的都是精子嗎,有時候好像是黃色的,那男人射出來的都是精子嗎?男人的精子是黃色的怎么回事?
男人射出來的不全都是精子
男人射出來的精液是一種粘稠的混合物,主要由精子和精漿構(gòu)成。其中精漿主要是由前列腺、精囊腺和尿道腺體分泌的混合物構(gòu)成,同時還包括了少量的睪丸液、附睪液,所以男人射出來的不全都是精子。
正常男性每次射精的量大概為-2-3ml,多的可以達到10ml,在每毫升的精液中會含有0.6-1.5億科精子,多時可以達到2億,所以男人每次射出來的精子大概有4-6億個。
正常的精液為蛋清液樣,如果禁欲時間過長,精囊中存儲的精液就會發(fā)生理化改變,因此精液逐漸呈淡黃色;另外,精液呈淡黃色也可能是各種生殖系統(tǒng)疾病引起的精液發(fā)黃。
正常的精液是呈乳白色的,如果排除的精液呈棕紅色或者醬油色,這可能是血精的癥狀,這種顏色的出現(xiàn)主要是因為精液中含有大量的紅細胞引起的。
血精癥可以是生理因素引起的,也可以是病理因素引起的,所以一旦出現(xiàn)這種顏色的精液一定要引起重視。
1.富含蛋白質(zhì)
精子主要成分是蛋白質(zhì),優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是形成精液的主要原材料。含高蛋白質(zhì)的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等。
2.精氨酸的食物
精氨酸是產(chǎn)生精子的必要成份,缺乏時可以發(fā)生少精癥,富含精氨酸的食物有鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
3.富含維生素的食物
維生素類有為精子提供原料、促進精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中維生素E與生殖系統(tǒng)關(guān)系最為密切,具有防止性器官老化,使空虛的輸精小管再生,以及增強精子活力的多種作用。
4.富含膽固醇的食物
動物內(nèi)臟含有較多的膽固醇,膽固醇是合成性激素的重要原料。動物內(nèi)臟還含有腎上腺素和性激素,能促進精原細胞的分裂和成熟。因此適量食用動物內(nèi)臟,有利于提高體內(nèi)雄激素水平,增加精液分必量,提高性功能。
5.富含鈣的食物
鈣是人體必需的一種元素。含鈣食物中的鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。
6.富含鎂的食物
鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動、降低血壓、預(yù)防心臟病、提高男性的生育能力。含鎂量較高的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品。
7.富含性激素的食物
羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入,能促進精原細胞分裂和成熟,對生精很有益處。
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