女人每個(gè)月都會(huì)有那么幾天不舒服,當(dāng)她們處于生理期的時(shí)候,身體可能會(huì)變得非常的虛弱,總是想睡覺(jué),女性朋友生理期的時(shí)候都不會(huì)碰冷水,如果女性朋友經(jīng)期受涼會(huì)有哪些危害呢?下面,給大家具體介紹一下一下女性朋友經(jīng)期受涼的危害。
經(jīng)期受涼固然與不孕沒(méi)有直接關(guān)系,但是經(jīng)期受涼卻會(huì)給身體帶來(lái)諸多不適。
1.感冒。經(jīng)期抵抗力弱,受涼只會(huì)進(jìn)一步削弱抵抗力,感冒病毒、細(xì)菌等入侵。
2.痛經(jīng)。女性經(jīng)期身體受寒,容易氣滯血凝,繼而導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)。所以,經(jīng)期不吃冷的、涉足冷水,有一定的可取之處的。
3.腰痛。經(jīng)期女性本身便伴有腰痛、腿酸、乏力現(xiàn)象,受涼只會(huì)加重疼痛現(xiàn)象。
4.腹瀉。不少女性經(jīng)期本就容易拉肚子,加之受涼或大量食用冷飲,只會(huì)刺激胃腸道過(guò)度蠕動(dòng),繼而發(fā)生腹痛、腹瀉。或是子宮痙攣引起疼痛。
1.橘皮胡椒茶。胡椒粒搗碎與橘皮煮茶喝,可用白糖調(diào)味??梢愿纳剖軟鲆鸬母雇?、噯氣、惡心、腹瀉等。另,民間有利用胡椒茶促進(jìn)女性惡露或經(jīng)血排出的偏方。
2.姜汁紅糖茶。最受歡迎的經(jīng)期茶飲,可驅(qū)寒、止痛、暖腹,還可以振奮精神、預(yù)防感冒。
3.粗鹽熱敷。用粗鹽與茴香炒熱后,放于紗布袋中熱敷肚臍、腹部、腰部、腳心等,可去濕、驅(qū)寒、止痛、補(bǔ)腎,對(duì)痛經(jīng)、宮寒有明顯幫助。
1.被衛(wèi)生巾捂出來(lái)的疾病。衛(wèi)生巾的底層并不透氣,把自己包裹過(guò)緊,長(zhǎng)久的密封、溫?zé)釥顟B(tài),只會(huì)導(dǎo)致私密處的不適,如潮濕、瘙癢、異味。
2.經(jīng)期異味。一種是血腥味,只要注意清潔,他人很難聞到。另一種為炎癥引起,如女性私處炎。一般經(jīng)期干凈后的第三天可以就診治療。
3.經(jīng)期出現(xiàn)血塊。先別急,并非是大病。與久坐不動(dòng)、經(jīng)血過(guò)多有關(guān)系,導(dǎo)致經(jīng)血未及時(shí)流出或被衛(wèi)生巾吸收而出現(xiàn)血塊。另一種是子宮位置異常,經(jīng)血長(zhǎng)久在宮腔內(nèi)聚集而形成血塊,這種情況下,輕緩欲動(dòng)有助于緩解。
總結(jié):文章中講到痛經(jīng)定要治療,否則會(huì)引起炎癥或者不孕的,如有情況趕緊治療喲。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起