這個(gè)夏天感覺來的比往年要早一些，天氣炎熱，太陽高掛，商場(chǎng)里各種防曬產(chǎn)品早已悄悄擺滿貨架，愛美的妹子們是離不開防曬霜的，防曬霜一方面可以防止我們被曬黑，一方面也抵擋了曬傷的危險(xiǎn)，那么，你知道防曬霜的防曬原理和挑選方式嗎？

1、 防曬霜防曬原理

物理防曬霜是利用反光的原理，把太陽中的紫外線反射出去，物理防曬比較油膩一點(diǎn)，但很安全的；化學(xué)防曬是利用化學(xué)反應(yīng)，吸收陽光中的紫外線，因而顯得相對(duì)輕盈清透，易被皮膚吸收，這是化學(xué)防曬最大的優(yōu)勢(shì)，但是化學(xué)防曬添加劑較多，長(zhǎng)期使用對(duì)皮膚有一定的傷害；化學(xué)+物理的防曬是融合了這兩種遮光劑的優(yōu)勢(shì)，用的比較普遍。

2、 如何挑選防曬霜

1.PA加號(hào)多一個(gè)，防曬黑程度增一倍

紫外線分為UVA(長(zhǎng)波)、UVB(中波)、UVC(短波)三種，UVC會(huì)被大氣層阻擋，UVB可以照射在皮膚表皮上，是將皮膚曬紅、曬傷的罪魁禍?zhǔn)??！胺罆衿飞蠘?biāo)注的SPF主要用來對(duì)付UVB，PA則是用來對(duì)付UVA，表示可以不被曬黑?！?

2.是不是SPF、PA后面的數(shù)字越大、加號(hào)越多，防曬效果越好

PA后面的加號(hào)表示防曬黑的強(qiáng)度。加號(hào)每增多一個(gè)，防曬黑的有效程度就增加一倍，對(duì)于怕曬黑的大眾而言，PA+++的防曬產(chǎn)品最有效。需要提醒大家的是，曬傷和曬黑就好比內(nèi)傷和外傷，外傷雖然看起來可怕，但實(shí)際上內(nèi)傷往往更嚴(yán)重，也就是說，曬傷比曬黑對(duì)人們的皮膚傷害更大，所以在選用防曬品時(shí)，SPF值也非常重要。教給大家一個(gè)認(rèn)識(shí)SPF值的公式SPF后面的數(shù)字乘以15～20分鐘，得到的時(shí)間數(shù)字就表示這種防曬品的有效防曬時(shí)間，也是需要補(bǔ)涂防曬霜的一個(gè)時(shí)間間隔。

3.敏感性肌膚買防曬品前先測(cè)試

敏感性肌膚在購(gòu)買防曬品前，可以先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下。10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象，則說明自己對(duì)這種產(chǎn)品有過敏反應(yīng)，可以試用比這個(gè)防曬指數(shù)低的產(chǎn)品。如果還有反應(yīng)，則可以選其他品牌的防曬品。

有些防曬霜涂在臉上會(huì)感覺厚厚的、油膩膩的，很多痘痘族對(duì)此苦不堪言。臉上有痘痘的人適合滲透力較強(qiáng)的水劑型、無油配方的防曬霜，使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔，不要使用防曬油，物理性防曬類的產(chǎn)品也要慎用。夏天比較容易出汗，油性的防曬產(chǎn)品容易給皮膚增加負(fù)擔(dān)，所以市面上的大多數(shù)防曬品都屬于‘清爽型’，盡管不少產(chǎn)品都稱自己含有保濕成分，但如果你屬于干性皮膚，涂防曬品之前，還是要做好基礎(chǔ)保濕，盡量選用有厚度感的膏狀防曬產(chǎn)品，防止水分流失。

4.防曬品間隔兩分鐘分兩次涂效果最好

5.如果皮膚已經(jīng)被曬黑，是不是可以不用再做防曬了呢?

一定不是，夏天一個(gè)成年人帶孩子出去玩，雖然都被曬黑，但由于成年人皮膚自我修復(fù)的能力在下降，所以孩子在幾天之后皮膚會(huì)恢復(fù)，成年人則需要幾個(gè)月。成年人不僅面臨被曬黑的問題，如果日后不注意防曬和曬后修復(fù)，曬黑后的恢復(fù)期會(huì)延長(zhǎng)，細(xì)紋、色斑等光老化問題也會(huì)隨之而來。

也有人抱怨防曬霜不起作用，涂了還是會(huì)被曬黑，這種情況除了沒有針對(duì)肌膚選對(duì)防曬產(chǎn)品外，可能與涂的量不夠有關(guān)。成年人在面部涂防曬霜，一次需要涂0.8～1克，加上脖子部分，總共需要1～1.2克，大概就是一枚一塊錢硬幣的大小和厚度，而且要在面部均勻擦拭，把防曬品涂到需要防曬的每個(gè)角落，否則將會(huì)達(dá)不到防曬效果。因?yàn)橐康姆至勘容^大，建議大家可以將防曬霜分兩次使用，間隔時(shí)間為兩分鐘。

6.夏季防曬是一門綜合課程，不能單純依賴防曬霜，還要使用遮陽傘、太陽鏡、太陽帽以及衣服等輔助性防曬工具，在預(yù)防紫外線能力相同的情況下，顏色深的傘會(huì)比顏色重的效果更好。