很多人可能平時(shí)在吃魚的時(shí)候經(jīng)常會出現(xiàn)魚刺卡到喉嚨的情況,一般情況下吃一些米飯或者是蔬菜就能吞下去了,但是也有人可能不下心吞下了其他的東西,而且感覺吞不下去也吐不出來,這時(shí)候就要采取一些措施了,那異物卡喉的急救辦法?異物噎到怎么辦?
如果是自己噎到、無人相助時(shí),可使勁壓靠椅背、桌緣等凸出物于肚臍與心窩間,有助異物排出;若是身旁的人發(fā)生,則快點(diǎn)實(shí)施哈姆立克急救法。
當(dāng)有異物哽塞,要馬上用雙手抓住自己的喉嚨,這是國際手勢。此時(shí)身旁的人要趕緊詢問是否哽到、可以說話嗎,若對方可以發(fā)出聲音,代表呼吸道部分哽塞,應(yīng)鼓勵(lì)用力咳嗽,將異物咳出;若無法發(fā)出聲音,則呼吸道完全哽塞,必須立即施以哈姆立克急救法,協(xié)助排除異物。
哈姆立克急救法的操作方式:是擠壓腹部橫膈下方,使胸內(nèi)壓力增加而排出異物,急救時(shí)可讓病患站立,從其背后環(huán)抱住,一手握拳,拇指對準(zhǔn)其肚臍與心窩中心,另一手包住拳頭并握緊,兩手快速向上向內(nèi)方向連續(xù)擠壓,直到異物排出。
若為1歲以下幼童,則一手固定其頭頸,將患者臉朝下,趴在施救者的前臂上,頭比胸低,另一手掌拍打兩肩胛骨間、連續(xù)擠壓,接著翻轉(zhuǎn)身體使患者臉朝上,頭比胸低,兩根手指放在嬰兒乳線之間下一指寬處,向下壓1至2公分,連續(xù)擠壓,直到異物排出。
如果是孕婦或過度肥胖者;蔡光超建議改用胸部推擠法,快速按壓其胸部,按壓患者胸骨中央距離下端兩指幅處,并在過程中清除患者口中異物,協(xié)助吹氣檢查呼吸道直到暢通。
(1)不拘行立坐臥,隨時(shí)閉目靜心,待神調(diào)氣定后,即行叩齒36次,再以舌上下左右攪動(dòng),待津液滿口時(shí)進(jìn)行鼓漱,然后如咽硬物狀,將咽津吞下。
(2)靜坐,以舌托上腭,凝神該處有一股涼水流下,待將滿口時(shí),吞下。
(3)舌頭用力往后卷,有唾液即吞下。堅(jiān)持?jǐn)?shù)日,有一定療效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起