一般檢查女性身體是否健康最簡(jiǎn)單的方法就是可以通過(guò)女性朋友們臉部的皮膚看健康狀況,但是如果女性朋友們的臉上的皮膚是不明原因的變黑,女性朋友們就應(yīng)該警惕起來(lái)了,因?yàn)檫@些變黑的皮膚可能隱藏一些疾病喲。那么女性皮膚變黑有哪些原因?什么原因會(huì)讓女性皮膚變黑?
導(dǎo)致變黑的原因
1.睡眠及精神狀況
經(jīng)常熬夜會(huì)使皮膚松弛,出黑眼圈、色斑,長(zhǎng)期精神緊張、心情壓抑等不良情緒也可使得皮膚灰暗,色斑形成。
2.內(nèi)分泌因素
妊娠、月經(jīng)不調(diào)等可使表皮內(nèi)黑素的合成增加,導(dǎo)致色素沉著。
3.慢性疾病
慢可愛染、腫瘤、肝腎疾患等慢性病均可引起皮膚色素改變。肝臟是機(jī)體的代謝器官,代謝產(chǎn)物則要通過(guò)腎臟排出,一旦肝臟或腎臟發(fā)生功能不全,就會(huì)影響全身的代謝,毒素不能及時(shí)排出,皮膚就會(huì)晦暗無(wú)澤。
4.藥物因素
長(zhǎng)期服用某些抗生素、止痛藥、含砷制劑或接觸焦油類物質(zhì),會(huì)引起皮膚色素改變。
5.飲食不良
不良飲食習(xí)慣可引起皮膚色素沉著。如有的人不愛吃蔬菜,長(zhǎng)此以往,體內(nèi)的維生素缺乏,皮膚易出現(xiàn)色素沉著。有的人一天內(nèi)吃1公斤橘子,皮膚就會(huì)變黃。
對(duì)于變“白”的患者,如果同時(shí)伴有乏力、食欲不振等,特別是女性,要考慮貧血的可能。另外,有的人為了美,不曬太陽(yáng),結(jié)果妨礙了皮膚里的7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)橛谢钚缘木S生素D3,影響了鈣、磷的吸收,會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。并且,如果長(zhǎng)期不曬太陽(yáng),皮膚內(nèi)的黑素形成將減少,皮膚抵御紫外線的能力就會(huì)減弱,皮膚易被曬傷,增加皮膚腫瘤的發(fā)生率。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起