流鼻血是生活中較為常見的病癥，主要是由于生活護理不當，或者其他疾病導(dǎo)致的，通常流鼻血癥狀可以通過正確的方式緩解，但是有些就需要前往醫(yī)院治療了， 那么流鼻血的止血方法有哪些？鼻子出血如何治療恢復(fù)？下面就來詳細了解具體情況吧。

1、流鼻血怎么快速止血

鼻出血可輕可重。輕者僅僅是早上起床擤鼻涕中稍帶血絲，嚴重的大量出血甚至可以導(dǎo)致失血性休克、窒息等危及生命的危險境況。

2、鼻子為什么容易出血

籠統(tǒng)的說鼻子主要由互相貫通的鼻腔、周圍的四組鼻竇（前額部的額竇、內(nèi)眥處的篩竇、眼球后方的蝶竇以及眼眶下方牙槽骨以上的上頜竇）、以及后面的鼻咽部組成。

其中鼻腔由中間的鼻中隔也就是鼻梁骨一分為二，到鼻咽部處又合二為一。整個鼻腔里都有粘膜覆蓋，粘膜內(nèi)有血管，所以粘膜破了常常就會引起鼻出血。

鼻出血可能的原因包括鼻子局部病因，主要指鼻腔和鼻竇及其周圍結(jié)構(gòu)的炎癥（鼻炎、鼻竇炎、鼻咽炎等）、外傷（挖鼻、揉鼻、用力擤鼻涕、摔傷等）、腫瘤、畸形（鼻中隔偏曲等）、異物（小孩常見）等引起的鼻出血。

除了鼻子外，全身病因也有可能。電視劇經(jīng)典橋段之一就是主人公鼻子出血了，結(jié)果一查是白血病的情節(jié)。全身病因中只要是能引起血壓增高、凝血功能障礙或血管變脆的病因均有可能引起鼻出血。其中常見的疾病包括心血管疾病、血液病、肝腎等慢性疾病、中毒、內(nèi)分泌失調(diào)等。

3、可自行處理的鼻出血

絕大部分患者的出血量都不會太大，主要表現(xiàn)為涕中帶血絲，塞入鼻腔的紙巾或棉球上有血絲或鮮血，或者鮮血自鼻孔滴下但速度不快、不連續(xù)。稍加壓迫或不處理會自行停止。

這些情況常見于鼻腔前部的出血，因為那邊有血管叢，由于天氣干燥、慢性鼻炎等導(dǎo)致鼻腔粘膜充血、變薄，再加上挖鼻、用力擤鼻、劇烈噴嚏等導(dǎo)致充血粘膜糜爛或損傷而出血，兒童以此種情況多見。

1、壓迫止血

一般出血量不大的患者可以通過休息、輕輕從鼻孔兩側(cè)向中間鼻梁骨方向按壓、或者鼻腔內(nèi)填塞棉球幾分鐘等方法達到壓迫止血的效果。

但是在日常生活中不可經(jīng)常將紙巾或棉球塞入鼻腔內(nèi)擦鼻涕、撓癢等，因為反復(fù)摩擦會損傷鼻腔粘膜從而引起鼻出血，使原有的鼻出血加重或經(jīng)久不愈。

2、低頭，不是抬頭

頭仰起來只是會使本來從鼻孔流出的血液向后經(jīng)鼻咽部流至口中，或者咽下至胃內(nèi)，這樣似乎看起來出血量減少了，其實只是改變了血流途徑而已。咽下可能會產(chǎn)生消化道刺激癥狀。

3、用冷毛巾敷頭

采用冷水袋或濕毛巾敷前額和后頸部，可促使血管收縮，從而減少出血。

還有一部分病人是由于那個位置有小血管瘤，常在噴嚏、用力屏氣或者提重物時反復(fù)發(fā)生鼻出血，雖然量不大，但是建議在止血后去醫(yī)院進行進一步的檢查和治療。

4、哪種流鼻血需看急診

如果鮮血為連續(xù)滴下，甚至成為血流，那說明鼻腔內(nèi)的出血速度不算慢了，這時應(yīng)該考慮去醫(yī)院就診。無論血是從一側(cè)鼻孔流出，或是經(jīng)鼻咽流下至口中吐出大量鮮血，甚至從對側(cè)鼻孔涌出，這種出血量迅速且大的情況都應(yīng)立即就近就診。

這種大量出血的情況，出血點往往位于鼻腔的后部或鼻咽部，自行止血無效，可能是較粗大的血管或血管瘤破裂出血，或者前面提到的全身性疾病導(dǎo)致的凝血功能障礙所致。

1、出血不要下咽

就診途中注意讓病人盡量將口中鮮血吐出、不要下咽，一方面避免咽下去的血液對胃部刺激引起后期嘔吐，另一方面有利于醫(yī)生估計出血量。

2、提供給醫(yī)生準確信息

為了能使醫(yī)生快速、準確地了解患者病情，病人或家屬最好能較為準確地提供以下信息：鼻出血的時間、頻率、誘因、開始出血時的表現(xiàn)，如血首先從哪側(cè)鼻孔流出，先從前鼻孔流出還是口中吐出、是否經(jīng)過治療及之前的醫(yī)療記錄、平時身體狀況、用藥情況等。

3、常規(guī)治療

（1）找到出血點，燙凝：如果醫(yī)生通過檢查，順利找到出血點，一般會通過鉻酸把出血點燙掉或電凝止血的方法。

（2）找不到出血點，填塞：但實際臨床上并不是所有的鼻出血都能發(fā)現(xiàn)出血點，或找到引起出血的原因，在未明確出血點時，通常醫(yī)生會采取經(jīng)鼻孔填塞油紗布的方法進行止血，填塞后需維持48-72小時再到醫(yī)院抽出填塞物。

（3）再甚者，手術(shù)處理：如果在門急診通過鼻腔填塞的方法仍不能有效止血，或者出血點位置太靠后，在診室內(nèi)無法處理時，那么就需要至手術(shù)室在內(nèi)窺鏡下進行全面的鼻腔探查，尋找出血點、徹底止血。

4、尋找病因

除了明確鼻子局部出血的，醫(yī)生會通過測血壓、心電圖、血常規(guī)、出凝血功能等檢查能診斷是否有高血壓、常見心血管系統(tǒng)和血液系統(tǒng)疾病等全身病因。

5、怎么預(yù)防鼻出血

主要針對鼻子局部病因造成的鼻出血，應(yīng)避免挖鼻、揉鼻、用力擤鼻。天氣干燥時注意保濕，除了通過加濕器等給空氣增加濕度，局部還可以涂一些金霉素油膏潤滑鼻腔粘膜。

尤其需要提醒家長朋友們的是，目前兒童過敏性鼻炎的發(fā)病率日趨增高，許多患兒由于鼻癢常常會挖鼻、揉鼻等，從而引起鼻出血，因此除了治療鼻出血外還應(yīng)該積極治療原發(fā)疾病從而從根本上避免鼻出血的反復(fù)發(fā)生。

鼻出血是小事也是大事，當發(fā)生鼻出血時無需慌張害怕，首先自行進行壓迫止血，如該方法無效或出血量特別大，應(yīng)及時就近就診。此外千萬不要忽略全身性疾病引起的鼻出血。

6、如何保護鼻子健康

1、避免氣味刺激

應(yīng)當儘量避免灰塵、化學(xué)有害氣體或特殊氣味的刺激。因為過多的不良刺激，可以影響鼻黏膜的功能，使嗅覺發(fā)生障礙。鼻腔的溫度一般在32℃左右，氣溫過熱、過冷，都對鼻黏膜的功能有不良影響。

2、經(jīng)常洗鼻子

無論何季節(jié)，均提倡用冷水洗臉，并在清洗時適當按摩鼻部，以改善鼻內(nèi)血液迴圈，提高抗冷御寒能力，減少傷風感冒的機會。另外，適當運動增強體質(zhì)，也有利于鼻炎、鼻竇炎的早日康復(fù)。

3、用正確方法擤鼻涕

人在感冒之后，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等癥狀。有鼻涕需要清除時，切忌用力同時勐擤兩邊鼻翼，宜以輕柔手法，先擤一側(cè)再擤另外一側(cè)。以防止鼻涕進入咽鼓管和鼓室，引發(fā)急性中耳炎。

4、避免引發(fā)鼻病

許多鼻部疾病的發(fā)生與傷風感冒等唿吸道感染有明顯的關(guān)係。因此，預(yù)防傷風感冒對預(yù)防鼻病尤為重要。鼻腔疾病不易被發(fā)現(xiàn)，但一旦發(fā)現(xiàn)，往往為時已晚。如有鼻塞、膿涕或涕中帶血絲等癥狀，要及時到醫(yī)院就診。

5、杜絕不良習慣

常用手指挖鼻孔，既不雅觀，又是一種不良的衛(wèi)生習慣，它能使鼻毛脫落、黏膜損傷、血管破裂而引起出血。挖鼻孔還會使鼻腔感染，嚴重時甚至會危害大腦健康。

過分乾燥和污濁的空氣常會使鼻子的排塵運動受到限制，甚至造成纖毛脫落，抗菌能力降低。易患感冒、鼻竇炎等疾病。因此。室內(nèi)應(yīng)經(jīng)常開窗換氣，以保持空氣的濕潤和新鮮。

剪鼻毛亦是不良的習慣，會削弱鼻腔防御機能。