乳腺癌是癌癥疾病中較為常見的一種，會對健康造成很多不利的影響，導(dǎo)致這一疾病的原因與生活護(hù)理有關(guān)，也會體質(zhì)有一定的關(guān)系，那么哪幾類人容易患有乳腺癌？哪些人患乳腺癌的幾率高？下面就來詳細(xì)了解哪些人容易患乳腺癌，以及了解乳腺癌的癥狀吧。

1、容易患乳腺癌的人群

1.有乳癌家族史。流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，5%~10%的乳腺癌是家族性的。如有一位近親患乳腺癌，則患病的危險(xiǎn)性增加1.5~3倍；如有兩位近親患乳腺癌，則患病風(fēng)險(xiǎn)將增加7倍。發(fā)病年齡越輕，親屬中患乳腺癌的危險(xiǎn)越大。

2.初次月經(jīng)在12歲以前、停經(jīng)在55歲以后。有的兒童營養(yǎng)過于豐富，濫用補(bǔ)品，導(dǎo)致月經(jīng)提前至12歲以前。一些女性為延長青春期，人為延遲絕經(jīng)，推遲到55歲以后。乳腺受雌激素作用時(shí)間過長，容易引發(fā)乳腺癌。

3.未生育或35歲以后才生育、40歲以上未曾哺乳或生育。沒生過孩子的女性比生過孩子的女性患乳腺癌的概率要高2.5倍，35歲以上懷第一胎的女性則比20多歲懷孕生孩子的女性要高2倍多。也就是說，正常年齡段懷孕生子會大大降低患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。

4.缺乏運(yùn)動。運(yùn)動能減少體重和脂肪，使體內(nèi)雌激素的含量降低。研究發(fā)現(xiàn)，如果女性在青春期及剛成年后多運(yùn)動，在更年期患乳腺癌的幾率比那些久坐不愛運(yùn)動的女性要低23%.其中，每周平均運(yùn)動4小時(shí)，運(yùn)動方式以快走、跑步為主的女性患乳癌風(fēng)險(xiǎn)最低。

5.過于肥胖。肥胖人群遠(yuǎn)比瘦人的乳腺癌發(fā)風(fēng)險(xiǎn)高，國外專家曾對4.4萬多名婦女進(jìn)行了比較研究，其中一組在成年期體重增加不超過10公斤，另一組則增加了27公斤。研究結(jié)果顯示，后者比前者罹患乳腺導(dǎo)管內(nèi)原位癌的風(fēng)險(xiǎn)高出近1倍，罹患乳腺浸潤性小葉癌的風(fēng)險(xiǎn)則高出1.5倍，乳腺癌擴(kuò)散的風(fēng)險(xiǎn)也要高兩倍。

6.經(jīng)常攝取高脂肪或高動物性脂肪。脂肪飲食可大大增加發(fā)生乳腺癌的幾率。女性體內(nèi)的雌激素主要來源于卵巢，但其他組織如脂肪、肌肉、肝臟等都可以通過一種名為芳香化反應(yīng)的過程產(chǎn)生少量的雌激素。攝入過多的高蛋白、高脂肪的食物也可引起雌激素水平的提高，延長雌激素對乳腺上皮的刺激，增加乳腺癌的患病風(fēng)險(xiǎn)。健康飲食包含每日食用5種以上蔬果，選用全谷，少攝取精制谷物、限制紅肉的量。不想讓乳癌找上你，平時(shí)就要維持清淡飲食，盡量不要吃飽和脂肪酸類的食物，尤其是肉類，宜多吃蔬果。

7.更年期女性。更年期女性體內(nèi)脂肪的代謝易發(fā)生紊亂，過量的脂肪會造成雌激素和催乳素合成增多，刺激乳腺組織，進(jìn)而導(dǎo)致乳腺癌。

8.過度暴露于放射線或致癌源。人體暴露于輻射中，特別是孩童時(shí)期接觸過輻射會增加成年人階段的患乳癌幾率。尤其是因?yàn)樵缙诎┌Y而接受胸部照射的女孩子，患乳癌的風(fēng)險(xiǎn)更大。

9.過量服用高激素保健品。如過量使用高蛋白、高激素含量的保健品，如各種口服液，有些女性使用的豐胸類產(chǎn)品，其中所含有的雌激素會帶來內(nèi)分泌紊亂，并有促使乳腺組織癌變的危險(xiǎn)。雪蛤等一些養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、雌激素豐富的補(bǔ)品也會引起代謝紊亂。

10.有慢性不良精神刺激。不良的精神刺激，會對生活、工作和學(xué)習(xí)造成壓力，并通過影響神經(jīng)、內(nèi)分泌和免疫功能，使免疫監(jiān)督能力減低，對腫瘤的發(fā)生、發(fā)展產(chǎn)生影響。建議女性朋友通過調(diào)節(jié)不良情緒減少乳腺癌的發(fā)生幾率，平時(shí)要善于疏解不良情緒，在情緒低潮時(shí)期多運(yùn)動、傾訴、旅游，通過音樂、健身等方式轉(zhuǎn)移自己的注意力，改善情緒。

2、乳腺癌的癥狀表現(xiàn)

1.乳腺腫塊

80%的乳腺癌患者以乳腺腫塊首診?；颊叱o意中發(fā)現(xiàn)乳腺腫塊，多為單發(fā)，質(zhì)硬，邊緣不規(guī)則，表面欠光滑。大多數(shù)乳腺癌為無痛性腫塊，僅少數(shù)伴有不同程度的隱痛或刺痛。

2.乳頭溢液

非妊娠期從乳頭流出血液、漿液、乳汁、膿液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，稱為乳頭溢液。引起乳頭溢液的原因很多，常見的疾病有導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤、乳腺增生、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥和乳腺癌。單側(cè)單孔的血性溢液應(yīng)進(jìn)一步檢查，若伴有乳腺腫塊更應(yīng)重視。

3.皮膚改變

乳腺癌引起皮膚改變可出現(xiàn)多種體征，最常見的是腫瘤侵犯了連接乳腺皮膚和深層胸肌筋膜的Cooper韌帶，使其縮短并失去彈性，牽拉相應(yīng)部位的皮膚，出現(xiàn)“酒窩征”，即乳腺皮膚出現(xiàn)一個(gè)小凹陷，像小酒窩一樣。若癌細(xì)胞阻塞了淋巴管，則會出現(xiàn)“橘皮樣改變”，即乳腺皮膚出現(xiàn)許多小點(diǎn)狀凹陷，就像橘子皮一樣。乳腺癌晚期，癌細(xì)胞沿淋巴管、腺管或纖維組織浸潤到皮內(nèi)并生長，在主癌灶周圍的皮膚形成散在分布的質(zhì)硬結(jié)節(jié)，即所謂“皮膚衛(wèi)星結(jié)節(jié)”。

4.乳頭、乳暈異常

腫瘤位于或接近乳頭深部，可引起乳頭回縮。腫瘤距乳頭較遠(yuǎn)，乳腺內(nèi)的大導(dǎo)管受到侵犯而短縮時(shí)，也可引起乳頭回縮或抬高。乳頭濕疹樣癌，即乳腺Paget’s病，表現(xiàn)為乳頭皮膚瘙癢、糜爛、破潰、結(jié)痂、脫屑、伴灼痛，以致乳頭回縮。

5.腋窩淋巴結(jié)腫

大醫(yī)院收治的乳腺癌患者1/3以上有腋窩淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。初期可出現(xiàn)同側(cè)腋窩淋巴結(jié)腫大，腫大的淋巴結(jié)質(zhì)硬、散在、可推動。隨著病情發(fā)展，淋巴結(jié)逐漸融合，并與皮膚和周圍組織粘連、固定。晚期可在鎖骨上和對側(cè)腋窩摸到轉(zhuǎn)移的淋巴結(jié)。