感冒真的是一種非常讓人難受的疾病，尤其是在炎熱的夏天，感冒更是讓人覺得生無可戀。夏天的感冒與冬天的感冒有所不同，夏天感冒有好幾種類型，根據(jù)中醫(yī)的理論來區(qū)分，可以分成四種，那么，風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒、暑熱感冒怎么區(qū)分？

1、區(qū)分的方法

中醫(yī)依據(jù)病因把感冒分為風(fēng)寒型、風(fēng)熱型和暑熱型三種，風(fēng)寒型感冒：病因是感染風(fēng)寒之邪，臨床表現(xiàn)為身感頭痛無汗、四肢疼痛、鼻塞聲重、流清涕、咳嗽、痰白清稀，口不渴、舌苔白，治療應(yīng)選擇辛溫解表類藥，宣肺散寒。中成藥可選擇感冒沖劑、通宣理肺、小柴胡片等，或用鮮姜切碎和蔥白一塊煮水，趁熱喝下，微汗出病即可自愈。

風(fēng)熱型感冒：病因是感染風(fēng)熱之邪，臨床表現(xiàn)發(fā)熱重、輕微發(fā)冷、頭脹疼、鼻流粘涕或黃涕、咽喉腫疼、咳嗽、痰黃稠、口渴、舌苔黃或薄白，治療宜宣肺清熱、辛涼解表，可選用銀翹解毒丸、桑菊感冒片、羚羊感冒片或感冒清熱沖劑口服。夏暑炎熱季節(jié)的感分寒暑感冒和熱暑感。

寒暑感冒：病因炎熱暑天，畏暑貪涼，感染陰寒之邪，臨床表現(xiàn)發(fā)熱不揚(yáng)，頭暈惡心，惡寒無汗，不思飲食，鼻流清涕，倦怠乏力，全身不適，渴不喜飲，唇舌淡紅，舌苔白滑，脈細(xì)數(shù)，治療宜祛暑散寒選用香薷飲加減或藿香正氣膠囊。

暑熱型感冒：病因?yàn)楦腥臼顭嶂埃顬殛栃白钜讉麣?，所以臨床表現(xiàn)發(fā)熱較高，頭目昏暈，精神困倦，蒸蒸汗出，口渴煩悶，面目唇舌紅赤，由于暑多挾濕，濕傷脾，脾傷則腹脹腹瀉，治療宜清熱解暑祛濕、止吐止瀉，可選用藿香正氣口服液或清熱益氣湯加減或白虎人參湯。

2、感冒通鼻方法

鼻塞除了會造成吸入的氧氣減少，降低腦袋的清晰度，透過耳咽管與鼻子相連的耳朵，也會因此感到不舒服。想要緩解癥狀，讓身體暖和、發(fā)汗，不但能加速病邪排出，也能減少鼻塞的癥狀。

蔥白+生姜煮水吸氣泡腳解除鼻塞

賴睿昕中醫(yī)師指出，可以利用家里的蔥白和生姜，取三段蔥白與10片姜，用500C.C.的水煮滾，滾開15分鐘；這15分鐘之間，可以在爐火旁用鼻子吸取蒸發(fā)的水蒸氣，其中有蔥姜的辛味，不只溫暖鼻黏膜，也有通鼻竅的作用。

15分鐘后，將500C.C.的藥液到入浴缸泡澡，打開全身毛孔，些微發(fā)汗，就能幫助表邪由汗排出，達(dá)到療效。另外，也可以將藥液拿來泡腳，腳部的溫暖能夠傳達(dá)到上部，腳底的涌泉穴受到刺激，也能強(qiáng)化人體免疫功能，這就是中醫(yī)「上病下治」的常用方法。