絕大部分女是都希望自己能有圓潤，挺拔，曲線動(dòng)人的胸部，然而有很多女性朋友的胸部卻發(fā)育的不盡如人意，想找一些方法是胸部能夠發(fā)育的再飽滿一些。你知道哪些方法可以豐胸嗎？今天，就給大家介紹一些日常生活中可以豐胸的小妙招，快來一起看看吧。

1、豐胸小妙招

第一點(diǎn)，抓住豐胸的最佳時(shí)期

從月經(jīng)來的第11，12，13天為豐胸最佳時(shí)期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時(shí)期，因?yàn)樵谶@10天當(dāng)中影響胸部豐滿的卵巢動(dòng)情激素是24小時(shí)等量分泌的，這也正是激發(fā)乳房脂肪囤積增厚的最佳時(shí)機(jī)。

女性的生理周期間隔一般情況下是28-30天，有些也有間隔21天或35-45天的。舉例來說，如果是28天生理周期，且生理期的第一天是本月1日，則黃金期及次黃金期就分別是本月11-13日及18-26日，或您是本月21日為第一天生理期，本月若有30天，則黃金期及次黃金期就分別是下個(gè)月1-3日及8-16日。若是35天生理周期，且生理期的第一天是本月1日，黃金期及次黃金期就分別是本月16-18號(hào)及23-31日。

第二點(diǎn)，毛巾熱敷按摩配合豐胸產(chǎn)品

熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)豐胸方法，熱敷療法具有擴(kuò)張血管、改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)局部代謝的作用，一般可利用熱毛巾、暖水袋、暖袋直接敷于胸部。按摩不僅能防止乳腺管堵塞，刺激雌性激素的分泌，促進(jìn)乳房發(fā)育，還能防治乳腺增生及乳腺良性腫塊和乳腺纖維素瘤，所以按摩是很好的豐胸方法。最重要的一點(diǎn)是沒有任何副作用。

用熱毛巾或者暖水袋將腋下到前胸整個(gè)敷3-5分鐘后，用手掌隔著熱毛巾輕柔地按摩乳房周圍，從左到右，按摩20-50次。注意在按摩的過程中要保持毛巾的熱度。只需每天按照上述的方法按摩1次，堅(jiān)持2-3個(gè)月你就能感覺到胸部的變化啦。

按摩的同時(shí)配合有效的豐胸產(chǎn)品是能事半功倍的，因?yàn)橐?guī)律和特殊的胸部護(hù)理是至關(guān)重要的。為什么要使用豐胸產(chǎn)品，這就相當(dāng)于人的面部保養(yǎng)一樣，我們除了每天洗臉還需要搽凃化妝品來保濕。這里我給大家推薦的豐胸產(chǎn)品是BLOOM。bloom是我十萬成功案例真正驗(yàn)證可靠地產(chǎn)品。bloom原料天然和成分精純。通過按摩胸部來促進(jìn)腺體和內(nèi)分泌，增加腦垂體的激素釋放，作用于卵巢，激活乳腺細(xì)胞，促進(jìn)乳房發(fā)育。同時(shí)bloom補(bǔ)充乳房所缺失的營養(yǎng)，讓乳房的組織細(xì)胞得到滋養(yǎng)，這樣促使乳腺分子體積增大，乳房脂肪成倍分裂增長。內(nèi)外結(jié)合，胸部就會(huì)“第二次發(fā)育”啦!

第三點(diǎn)，注重日常的保養(yǎng)

豐胸成功后不要認(rèn)為都萬事大吉了，后期一定要注意日常的保養(yǎng)。這是因?yàn)槿说纳眢w本身就有一個(gè)慢慢衰老的過程。比如臺(tái)灣第一模特林志玲40歲仍和20歲的小姑娘一樣，這就是平常注重保養(yǎng)得結(jié)果。

特別推薦沐浴水療按摩

沐浴時(shí)將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完后，趁著身體微熱時(shí)，擦上滋潤露，按摩胸部。

成效分析：短時(shí)間的不同水溫的刺激，能改善乳腺組織營養(yǎng)，提高張力，促進(jìn)其生長。利用水對(duì)胸部的沖擊按摩作用，還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。

2、豐胸方法

其一，食物豐胸，即通過調(diào)整飲食規(guī)律，借用蔬菜里面的營養(yǎng)物質(zhì)達(dá)到豐胸目的；

其二，運(yùn)動(dòng)豐胸，即通過日常運(yùn)動(dòng)刺激胸部發(fā)育；

第三，藥物豐胸，就是服用藥物進(jìn)行豐胸；

最后是手術(shù)豐胸，對(duì)胸部填充硅膠等制品達(dá)到豐胸目的。