大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁(yè) > 膳食 > 烹飪技巧 > 檸檬蜜桃汁的做法是怎樣的?檸檬蜜桃汁怎么做?[圖]

檸檬蜜桃汁的做法是怎樣的?檸檬蜜桃汁怎么做?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-12 09:03 檸檬蜜桃桃子果汁

飲食文化在我們?nèi)粘I钪衅鹬苤匾淖饔茫F(xiàn)在很多人對(duì)飲食的追求越來(lái)越高,越來(lái)越多的人平時(shí)喜歡在家里自己制作一些美食,不少人經(jīng)常會(huì)買水果蔬菜回家榨汁,檸檬蜜桃汁是很多人都非常喜愛(ài)的,那檸檬蜜桃汁的做法是怎樣的?檸檬蜜桃汁怎么做?

檸檬蜜桃汁的做法是怎樣的?檸檬蜜桃汁怎么做?(1)

1、食材

主要食材:檸檬1個(gè)。

其他食材:桃子150克。

2、做法步驟

1、將檸檬去皮,去籽,果肉切小塊。

2、桃子洗凈,去核,切小塊。

3、將桃子塊,檸檬果肉一起放入榨汁機(jī)內(nèi),加適量涼白開(kāi),攪打均勻即可。

3、功效

防止貧血,消除疲勞,增強(qiáng)人體免疫力。

4、蜂蜜桃飲做法

材料:蜜桃3個(gè),純凈水1杯,冰糖2大塊,檸檬半個(gè),紅茶包1個(gè),龍眼蜂蜜適量。

做法:

1.蜜桃洗凈后,切成小塊。

2.放入小鍋中加入1杯純凈水加入冰糖。

3.放火上燒開(kāi)后,用勺子攪拌均勻中小火煮10分鐘后,熄火蓋上鍋蓋,浸泡30分鐘。

4.半個(gè)檸檬取汁。

5.將煮好的蜜桃?jiàn)A出,糖水倒入飲料瓶中。

6.加入檸檬汁。

7.茶包放開(kāi)水中,泡好紅茶,取出茶包后,將晾涼的茶水倒入蜜桃汁中。

8.調(diào)入龍眼蜂蜜,拌勻即可,飲用的時(shí)候加新鮮的桃片和冰塊味道更好。

小貼士

1.桃子可以用油桃,水蜜桃,只要是成熟的都可以。

2.冰糖和蜂蜜的量以自已的口味調(diào)整,加蜂蜜時(shí)水溫不要太高,太熱的水會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)。

3.煮過(guò)的桃子不要丟棄,是可以吃的。

4.喜歡茶味道濃就多加一些紅茶,喜歡果味濃一些就少加一點(diǎn)紅茶。

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群

發(fā)表評(píng)論