夏天的時候很多人都有不良的生活習慣，這就會對導致身體出現(xiàn)一些異常情況，而腹痛腹瀉就是較為常見的癥狀，那么夏天腹痛什么原因？夏天腹瀉難受怎么回事？導致這些癥狀的原因有很多，下面就來詳細了解具體原因，以及正確的預防方法吧。

1、冰冷食物引起

在夏天的時候有很多人都喜歡吃冰冷的食物，這具有很好的解暑功效，但是有部分人卻一次性吃的太多，從而導致腸胃功能受到寒冷的影響而導致功能紊亂，這就很容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛的癥狀了。對于這種情況，夏天吃冰冷食物的時候要適量，而且不適合在飯前飯后1小時內(nèi)食用。

2、肚子著涼引起

在夏天的時候很多嗯都喜歡吹空調(diào)，而且為了涼薯直接對著人吹，這在晚上睡覺的時候就很容易著涼了，在這種情況下，容易患各種腸胃疾病，從而引起腹瀉、腹痛等不適癥狀。對于這種情況，在日常生活中一定要做好腹部保暖，而且崔空調(diào)冷風不宜直接對著人吹，空調(diào)的溫度也不要開的胎毒，控制在24攝氏度左右最佳。

3、不良飲食引起

造成腸胃病癥的原因主要還是飲食，因為病從口入，如果吃了不干凈的食物，或者變質(zhì)的食物，就很容易導致腸胃感染，從而對健康造成不利的影響。夏季是食物變質(zhì)最快的季節(jié)，因此在吃食物之前需要先判斷是否變質(zhì)，而且一旦吃了變質(zhì)食物，出現(xiàn)不適癥狀后需要前往醫(yī)院治療。