經(jīng)期的時候女性的身體第抗體會下降,所以要注意保暖也不要忽冷忽熱不然會容易感冒。而且女性在經(jīng)期的時候有很多的禁忌。經(jīng)期生病了在吃藥方面也要注意不能隨便吃。那么月經(jīng)期可以吃藥嗎?經(jīng)期有什么不能吃?我們來看一看了解一下。
專家表示,在月經(jīng)期間有很多禁忌,有些藥物在月經(jīng)期間最好不要用或者謹(jǐn)慎使用,以避免產(chǎn)生不良反應(yīng)。治療婦科感染性疾病的外用藥、激素類藥物、甲狀腺制劑、減肥藥、抗凝血藥、止血藥、瀉藥等藥物不可服用。感冒的話,如有必要,可遵照醫(yī)囑選擇合適的藥物服用。
1、治療婦科感染性疾病的局部用藥
治療女性私處滴蟲或霉菌感染的洗液、女性私處片劑、丸劑、栓劑、膠囊等應(yīng)暫停使用。因為月經(jīng)期子宮黏膜充血,宮口開放,容易導(dǎo)致細(xì)菌感染。
2、激素類藥物
人體激素的合成及代謝平衡與女性的月經(jīng)周期有關(guān),因此,不可在經(jīng)期使用激素類藥物,以免失去平衡。如雄激素能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,抑制排卵;黃體酮能導(dǎo)致乳房脹痛或女性私處流血不規(guī)則;口服避孕藥能導(dǎo)致乳房觸痛;腎上腺皮質(zhì)激素能導(dǎo)致閉經(jīng)或腹脹。
3、甲狀腺制劑
可能造成月經(jīng)紊亂,出現(xiàn)怕熱、出汗、心律失常、體重減輕等癥狀。
4、減肥藥
減肥藥中含有抑制食欲的成分,如在月經(jīng)期應(yīng)用,可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、欲望改變,多尿或排尿困難,或出現(xiàn)焦慮、心悸、精神緊張等。
5、瀉藥
瀉藥中的容積性瀉藥,如硫酸鎂可刺激腸壁引起盆腔充血,故月經(jīng)期應(yīng)禁用。其它如腸胃動力藥,亦應(yīng)慎用或忌用。
6、抗凝血藥
為防止增加子宮出血量,月經(jīng)期應(yīng)避免使用抗凝血藥,如香豆素及某些中藥溶血栓制劑。
7、止血藥
這類藥因能降低毛細(xì)血管的通透性,促使毛細(xì)血管收縮,可能引起經(jīng)血不暢。此外,還應(yīng)慎用具有較強(qiáng)止血作用的中藥或中成藥。
所以,女性經(jīng)期吃藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,必要時需要改變藥方或酌情調(diào)整藥物劑量,以達(dá)到最佳治療效果。
1、茶:女性經(jīng)期過后會流失大量鐵質(zhì),應(yīng)多補(bǔ)鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結(jié)合,產(chǎn)生沉淀,妨百腸黏膜對鐵離子的吸收;會使乳房脹痛,同時更消耗體內(nèi)儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
2、含咖啡因的飲料:使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn),同時更消耗體內(nèi)儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
3、酒:酒會消耗身體維他命B與礦物質(zhì),過多飲酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產(chǎn)生過多的動情激素,引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多。
4、冷飲:寒性月經(jīng)病者忌飲。
5、汽水:有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經(jīng)期會出現(xiàn)疲乏無力和精神不振的現(xiàn)象,這是鐵質(zhì)缺乏的表現(xiàn)。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽同體內(nèi)鐵制裁產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),使鐵質(zhì)難以吸收。此外,多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,并且影響食欲。
1、紅豆有一個偉大的使命,那就是呵護(hù)我們女性,在我們需要它的時候,無私奉獻(xiàn)出它的全部。我們月經(jīng)來潮的時候因為失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(尤其是月經(jīng)量多者),正在這個時候,如果可以喝上一碗紅豆沙、紅豆湯或者紅豆粥,既美容又補(bǔ)血,的確是女性經(jīng)期補(bǔ)血的必備食物。
2、紅糖為生活中的常用食品。中醫(yī)認(rèn)為,紅糖性溫、味甘,入脾經(jīng)。砂糖具有和脾緩肝、補(bǔ)血、活血、通淤以及排泄惡露的作用。經(jīng)期喝紅糖水,有助于排除毒素、排除淤血,可讓身體溫暖,增加能量,活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)也會排得較為順暢。
3、適當(dāng)吃豬血能起到助排污血的作用??梢赃m當(dāng)?shù)某渣c甜食,可以幫助排毒和排污血。而且這個時候可以放肆的吃甜食了,因為會胖的。月經(jīng)期容易腰痛、食欲不好,這時要多吃一些開胃、易消化的食物,如棗、面條、薏米粥等。
4、月經(jīng)期間多喝溫水、多上廁所,更利于排除體內(nèi)多余的垃圾,而且多喝水還可以保持大便通暢,這樣也可以減少盆腔充血。多吃蔬菜,保證營養(yǎng)均衡。月經(jīng)期腎臟發(fā)揮排毒最大作用,注意保暖,不要著涼,別吃生冷的東西,黑色的東西大多是利于排毒的,月經(jīng)時多吃黑色的東西,比如說黑木耳,海帶也是是非常好的。一般情況可以吃些理氣、祛瘀的藥物
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起