女性一般在懷孕后可能會(huì)出現(xiàn)血壓升高的情況,如果不注意的話很容易穿孕期高血壓,而且會(huì)有一些身體不適的癥狀,出現(xiàn)孕期高血壓最好是好好就行調(diào)理,要不然對(duì)自己和胎兒都是不利的,那孕期高血壓對(duì)胎兒的影響?懷孕高血壓對(duì)寶寶有什么影響?
孕期如果出現(xiàn)高血壓,并且不加以控制,對(duì)胎兒的影響很大,可能造成胎兒早產(chǎn)、宮內(nèi)死亡、新生兒窒息情況,也就是說(shuō)孕期血壓越高,對(duì)胎兒危害就越大。
孕期高血壓不僅會(huì)影響到胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育,還會(huì)對(duì)孕婦帶來(lái)嚴(yán)重危害,如果長(zhǎng)期高血壓容易引起胎盤(pán)早期剝離、孕婦凝血功能障礙、腎衰竭、腦出血或產(chǎn)后血液循環(huán)障礙等嚴(yán)重后果。
大多數(shù)情況下,一旦發(fā)現(xiàn)孕期高血壓病及時(shí)治療,是可以保住胎兒的。
如果是突然性的高血壓,只要及時(shí)控制血壓,定期產(chǎn)檢,緩解孕婦的情緒波動(dòng),同樣能夠保住胎兒。
有些孕婦在生產(chǎn)前,處于低血壓的狀態(tài),但懷孕后血壓升高,處于醫(yī)學(xué)上規(guī)定的正常血壓,并不意味著血壓真正正常。
注意:如果孕期的收縮壓血壓上升了30mmhg以上,或者舒張壓上升超過(guò)15mmhg,則說(shuō)明有可能出現(xiàn)高血壓。
1.黃鱔
鱔魚(yú)是一種高蛋白、低脂肪的食物,有很好的補(bǔ)中益氣的功效,孕媽媽經(jīng)常吃能夠有效控制血壓,預(yù)防和治療妊娠期高血壓疾病。但是最好是買(mǎi)活的黃鱔來(lái)做菜,黃鱔一旦死亡,其體內(nèi)就會(huì)有大量的細(xì)菌繁殖產(chǎn)生毒素,一般的烹調(diào)方式也不能把細(xì)菌完全殺死,會(huì)對(duì)孕媽媽的健康產(chǎn)生不良的影響。
2.鴨肉
鴨肉性平而不熱,脂肪高但是不油膩,而且它的脂肪和黃油或者是豬油不同,其化學(xué)成分近似橄欖油,有降低膽固醇的作用,對(duì)預(yù)防和治療妊娠期高血壓有一定的益處。此外,鴨肉中富含蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營(yíng)養(yǎng)素,有清熱涼血的功效,對(duì)于孕期高血壓患者可以多食用純白鴨肉。
3.魚(yú)
我們都知道魚(yú)含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和脂肪,其中含有的不飽和脂肪酸比任何的食物都多,而不飽和脂肪酸是一種抗氧化物質(zhì),可以有效降低血中的膽固醇,抑制血小板的凝集,有效防止全身小動(dòng)脈硬化和血栓的形成。
4.芹菜
芹菜的纖維素含量比較多,而且富含胡蘿卜素、維生素C等,常食用可以鎮(zhèn)靜、降血壓、清熱涼血。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起