都說孩子的生日就是媽媽們的痛苦日，也對(duì)啊，不知道生產(chǎn)寶寶撕心裂肺的辛酸苦楚，又怎么會(huì)知道母愛的堅(jiān)強(qiáng)與偉大無私呢？每個(gè)女人都要經(jīng)歷懷孕生子，這一刻母愛便是最偉大無私的，我想孕婦們?cè)诋a(chǎn)房的痛苦是男人們這輩子都體會(huì)不到的吧，即使有條件的可以全程陪同生產(chǎn)，但是卻不能感同身受，有些女性還不止一次，那么孕婦是破腹產(chǎn)好還是順產(chǎn)好？孕婦破腹順產(chǎn)哪個(gè)好？

  

      不用緊張，開始有反映以后，覺得要生了?？梢韵搭^洗澡后帶著睡衣去醫(yī)院。分娩前喝蜂蜜水，可以縮短至少四個(gè)小時(shí)的“折騰”時(shí)間，減輕痛苦。

順產(chǎn)比剖腹產(chǎn)要好—→手臂碰傷的形象比喻

好處：（恢復(fù)快抵抗力強(qiáng)，有利于小孩成長(zhǎng)）

90%剖腹產(chǎn)的媽媽和小孩在第一個(gè)月都會(huì)發(fā)燒—→因?yàn)榈挚沽Σ缓?

小孩沒有經(jīng)過產(chǎn)道擠壓的過程，對(duì)他發(fā)育也不好，長(zhǎng)大以后大腦平衡和綜合的能力相對(duì)較差，而且注意力不集中。

壞處：疼，受折磨！

剖腹產(chǎn)相比于順產(chǎn)

好處：速度快，不會(huì)出現(xiàn)難產(chǎn)，痛苦縮短一半

壞處：剖腹產(chǎn)由于動(dòng)過手術(shù)，切斷了人體經(jīng)絡(luò)，會(huì)引起女性過早的衰老。（你可以想一下動(dòng)過刀后，是正常的順常通道容易氣血的補(bǔ)充恢復(fù)，還是修補(bǔ)過的容易氣血恢復(fù)些，腹部動(dòng)過刀的破壞女性的美，留下疤痕，二女性的氣血（精氣）不能很好的循環(huán)這不是我胡謅的，是國(guó)內(nèi)一個(gè)頂級(jí)的婦科專家的臨床建議 名字我忘記了，一個(gè)中國(guó)幾千年的延續(xù)的傳統(tǒng)，能夠留下來必有其道理，還一個(gè)你可以多問問一些老人的意見 ，大多都是建議順產(chǎn)）

在一個(gè)手術(shù)就要打麻藥，醫(yī)生通常的一句話是母子平安的幾率是百分之99，問題來了 那還有的百分之1呢？也就是說 手術(shù)還是有意外的可能，而你又能保證那百分之一的可能不會(huì)降臨你和你的孩子身上嗎？！你敢賭嗎？親~~

有位專家的講述 麻醉致孕婦癱瘓成植物人已有案例了，這絕對(duì)不是我在危言聳聽，這檔節(jié)目有北京電視臺(tái) 【養(yǎng)生堂】還是哪一個(gè)養(yǎng)生類節(jié)目我看到的，北京電視臺(tái)的權(quán)威你不可否認(rèn)吧？

一、生產(chǎn)后事項(xiàng)

1、為什么要綁腹帶？

子宮呈倒三角形，寶寶生下之后，子宮騰空，內(nèi)臟失去支撐，便會(huì)自然下垂。除了大肚腩不好看之外，更重要的是，內(nèi)臟下垂是所有婦女病和未老先衰的根源，因此必須要綁腹帶。綁附帶是為了不要讓其他器官那么快的往下走，給肚子回縮的時(shí)間。此外，原本為內(nèi)臟下垂體型的人，也可以趁坐月子期間綁腹帶來改善體型。

2、該挑選什么樣的腹帶？

質(zhì)量好的白紗布，紗質(zhì)須要，須有高度的“透氣”“透汗”，否則便會(huì)使腹長(zhǎng)痱子或濕疹，更容易令腹部因潮濕受涼。

長(zhǎng)約個(gè)人腹圍的12圈半，寬度約為30—40厘米。

捆綁和拆卸時(shí)間

（1）早晨起床、梳洗、方便完后，即捆上腹帶；

（2）午、晚餐前若腹帶松掉，則須拆下重新綁緊再吃飯；

（3）擦澡（或沖澡）前將腹帶拆下，擦澡（或沖澡）后再將腹帶綁緊；

（4）入睡前請(qǐng)將腹帶拆下備用。

注意事項(xiàng)

（1）腹帶拆卸時(shí)，一面松開，一面把布袋卷起來（像使用前一樣），以便再使用；

（2）夏天很容易出汗，可墊上干毛巾，汗?jié)窈笤贀Q下來；如白紗布也汗?jié)駮r(shí)，則應(yīng)更換更干燥的，以維護(hù)身體衛(wèi)生及健康

二、生產(chǎn)的誤區(qū)

1、剖腹產(chǎn)與順產(chǎn)的問題。剖腹比順產(chǎn)花費(fèi)多，醫(yī)院為了更多人剖腹產(chǎn)，會(huì)嚇準(zhǔn)媽媽，故意說順產(chǎn)很痛苦，其實(shí)順產(chǎn)沒有想象中痛苦，不必恐慌。（通常醫(yī)院還會(huì)說臍帶纏繞，寶寶頭大等必須要剖腹產(chǎn)）

2、寶寶心律不齊問題。寶寶剛生下來，醫(yī)生說心率不齊。其實(shí)，寶寶心率不齊很正常，一定要到四個(gè)月之后寶寶的心率才會(huì)正常。

3、寶寶黃疸問題。醫(yī)院有時(shí)候說寶寶黃疸，其實(shí)寶寶皮膚黃是正常的，只要寶寶眼珠沒有黃疸，都是正常的。

三、坐月子階段

寶寶生下來就要坐月子，坐月子到重不重要？很多人說不重要，人家外國(guó)人都不坐月子?。?

這種想法是錯(cuò)誤的，生了孩子以后，必須要坐月子，使子宮盡快恢復(fù)，因?yàn)樽訉m影響將來的健康狀況。因此，在產(chǎn)后一星期內(nèi)宜多吃肝臟類，可以將懷胎十月沉積在子宮內(nèi)的廢物完全排出體外。這樣使得子宮恢復(fù)真空狀態(tài)，荷爾蒙分泌自然特別活躍，對(duì)血液和淋巴液循環(huán)也有幫助，這樣便會(huì)讓產(chǎn)婦的面貌新鮮潤(rùn)澤，皮膚擁有如少女般光澤且富有彈性。

正因?yàn)槿绱耍伦涌梢灾尾。嚎梢蚤L(zhǎng)身高、減少近視視力、減少皮膚黑色素（胎記）、把四環(huán)素牙變白等。

反面的例子：國(guó)外不重視生小孩之后的護(hù)理，在英文詞典根本沒有“坐月子”一詞的翻譯，所以國(guó)外女性生小孩之后衰老很快，且身上有很多斑，所以女性千萬不要拿自己的幸福開玩笑！

四、坐月子注意事項(xiàng)

1、生完小孩之后要臥床休息14天—→除了吃放和上廁所之外，其余時(shí)間均以臥床為佳，利于傷口恢復(fù)，子宮收縮

（14天之后依然盡量休息，但不要吹風(fēng)著涼，否則為以后頭痛關(guān)節(jié)酸疼留下病根）

2、吃羊肝湯薏仁米排凈子宮的廢物

3、衛(wèi)生巾

由于產(chǎn)后免疫力相對(duì)較弱，一定要用抑菌的衛(wèi)生巾。臺(tái)灣有個(gè)叫舒珊的衛(wèi)生巾，是因?yàn)橐志膶＠眠^瑞士日內(nèi)瓦國(guó)際發(fā)明金獎(jiǎng)的。不是要做廣告。這個(gè)對(duì)于產(chǎn)后的女性真的十分重要。特別是順產(chǎn)的女性，細(xì)菌控制不好，影響傷口愈合。如同女性月經(jīng)期是一樣的，細(xì)菌滋生最有利的條件，就是使用衛(wèi)生巾的時(shí)候。因?yàn)檠?、分泌物、排泄物、尿液、壞死的組織與體溫，正好形成了細(xì)菌最易生長(zhǎng)的溫度環(huán)境，濕度環(huán)境，營(yíng)養(yǎng)環(huán)境（經(jīng)血與惡露中的蛋白質(zhì)成分為細(xì)菌提供營(yíng)養(yǎng)）。所以無論月經(jīng)還是惡露，都是有腥味的。這個(gè)腥味實(shí)質(zhì)上是細(xì)菌腐蝕蛋白質(zhì)產(chǎn)生的。腐蝕的同時(shí)，細(xì)菌會(huì)以驚人的速度倍增，4分鐘10萬個(gè)以上。因此，衛(wèi)生巾用不好，就是炎癥爆發(fā)的溫床。尤其是產(chǎn)后，女人一生體質(zhì)最虛弱的階段。平時(shí)就有炎癥的女性，免疫力也是比較弱的，更應(yīng)該用對(duì)衛(wèi)生巾。無論有沒有炎癥，女人私處少接觸一點(diǎn)病菌，總是好的。經(jīng)期尷尬的異味也會(huì)沒有。

4、忌口：

（1）千萬不能吃人參、韭菜，否則退奶（如果不小心吃了，問醫(yī)生找補(bǔ)救措施）

（2）忌口：不吃枸杞，一生中只有坐月子不吃枸杞，因?yàn)槟軌蛱峋珰猓巩a(chǎn)婦興奮躁動(dòng)，不能靜心休養(yǎng)。

（3）洗澡和洗頭注意。

按照傳統(tǒng)坐月子不能洗澡洗頭。事實(shí)上坐月子理論是可以洗頭洗澡的，只是不能用陰陽水洗(指的是沒有開過的冷熱混合水，因?yàn)樗疀]有燒開所以有可能帶有細(xì)菌，產(chǎn)婦在坐月子期間全身毛細(xì)血孔都處于開放狀態(tài)，細(xì)菌很容易進(jìn)入產(chǎn)婦身體引起后患)，而是用開過的水（涼至適宜溫度）或酒精隔水加熱后來洗澡或洗頭。

（4）不吃生冷的酸的鹽及味精因?yàn)椴灰仔玛惔x掉，會(huì)增加內(nèi)臟負(fù)擔(dān)

5、坐月子期間盡量少抱小孩，坐著，站著都不可以（因?yàn)樽伦悠陂g關(guān)節(jié)是打開的所以抱小孩會(huì)給關(guān)節(jié)增加負(fù)擔(dān)為以后疾病留下病根）

6、坐月子時(shí)如果身體浮腫—→紅豆粥【已經(jīng)做好的紅豆粥】（嘉賓肥媽補(bǔ)充：也適用老人身體浮腫，老師贊同成龍非常喜歡這種粥）

7、坐月子便秘。

中醫(yī)認(rèn)為，孕婦在生孩子時(shí)氣血大耗，勞損陽液，產(chǎn)后容易因氣血兩虛而經(jīng)常出現(xiàn)便秘、頭暈、乏力、眼花、出虛汗等不適。是因生產(chǎn)大耗氣血，氣血兩虛的關(guān)系。之前在日本訪問日本人會(huì)用本國(guó)的【甲等莫柔米】。是沖繩當(dāng)?shù)靥蒯劦囊环N活性有機(jī)酸。產(chǎn)后喝可以，加快代謝，調(diào)養(yǎng)周身的氣血，增加體力，便秘就會(huì)改善。如果是懷孕期間一直服用，懷孕期間同樣不容易氣血兩虛（大多數(shù)人懷孕期間便秘，水腫，免疫力下降也是因?yàn)闅庋摰木壒剩Ｍ瑫r(shí)，產(chǎn)后甲等莫柔米還能增強(qiáng)子宮收縮力，促進(jìn)惡露排出，有利于子宮早日復(fù)原，促進(jìn)乳汁分泌。哺乳期一直喝不容易堵奶和發(fā)生乳腺炎等問題。且女性的修復(fù)也會(huì)更快——這些都是氣血循環(huán)改善所帶來的好處。所以在日本術(shù)后產(chǎn)后，甲等莫柔米都是很受歡迎的。

8.營(yíng)養(yǎng)品。

食補(bǔ)是基礎(chǔ)。但是食補(bǔ)和好的保健品，效率是完全不一樣的。產(chǎn)后的這第一個(gè)月，是一個(gè)身體需要高效復(fù)原的階段，建議孕后還是要補(bǔ)充好的營(yíng)養(yǎng)品。有的人吃得不對(duì)，又吃得多，然后反而補(bǔ)不好，人還長(zhǎng)胖。再來問我，我就會(huì)推薦他們自己去買日本的甲等莫柔米吃。這個(gè)不是我做廣告的，我是讓他們自己去網(wǎng)上買的。國(guó)內(nèi)一般地方也沒有賣。女人補(bǔ)氣血很重要，剛已經(jīng)說過了。產(chǎn)后是氣血兩虛。日本的甲等莫柔米可以改善氣血的循環(huán)，循環(huán)好細(xì)胞新陳代謝就快，恢復(fù)得就快，但是如果血不足，你拿什么來循環(huán)呢。一個(gè)孩子三桶血。這個(gè)不是說從產(chǎn)后算起的，從懷孕的時(shí)候就需要補(bǔ)氣血。產(chǎn)后奶水不足？奶水不濃？都是因?yàn)闅庋?。中醫(yī)就是強(qiáng)調(diào)氣血充足，這是健康的基礎(chǔ)。這個(gè)東西，我自己也是平時(shí)一直吃的。我這個(gè)年齡了，臉上斑一點(diǎn)都沒有，臉也一點(diǎn)都不會(huì)黃，臉上的皮膚也不松弛。這個(gè)90%和吃什么是有關(guān)系的。有的女人生完孩子體質(zhì)大降，失眠，易疲勞，長(zhǎng)斑，長(zhǎng)痘，便秘，什么都出來了，就是因?yàn)闆]有補(bǔ)好。女人就是要補(bǔ)氣血。照理說，這個(gè)東西就是應(yīng)該每個(gè)女人都長(zhǎng)期吃的。你看你還會(huì)不會(huì)長(zhǎng)痘痘，臉黃，水腫，黑眼圈，便秘，皮膚松弛？這些氣血好，都不會(huì)有的。國(guó)外的東西之所以好，和他們的原料有關(guān)系，天然發(fā)酵的東西本來就易吸收，還有因?yàn)槭且后w的，小腸直接吸收了。所以吸收率就特別高。再者這不是藥，是營(yíng)養(yǎng)，所以可以長(zhǎng)期吃，懷孕哺乳都可以吃。（是藥三分毒，指的就是中藥。）一般我自己吃都只選國(guó)外賣了幾十年的產(chǎn)品，像這個(gè)甲等莫柔米就是。時(shí)間說明一切。

五、關(guān)于母乳喂養(yǎng)

1、為什么要母乳喂養(yǎng)？

（1）營(yíng)養(yǎng)更豐富因?yàn)槠胀ㄅＤ讨挥?8種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而人的母乳有近490種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

（2）每一個(gè)媽媽的母乳都是為自己的寶寶定制寶寶在媽媽肚子里九個(gè)月已經(jīng)完全適應(yīng)了媽媽的體質(zhì)

（3）剖腹產(chǎn)或者早產(chǎn)兒一定要用母乳喂養(yǎng)　因?yàn)閷殞毠趋赖榷及l(fā)育不完全，更需要母乳喂養(yǎng)

（4）母乳喂養(yǎng)可以使寶寶發(fā)育更好，抵抗力更好

（5）母乳喂養(yǎng)可以瘦身、防止乳腺癌

（6）母乳喂養(yǎng)可以治好乳腺疾病

2、妙招為產(chǎn)婦催奶

（1）熱毛巾敷產(chǎn)婦腋下，順時(shí)針，每天六次。從生產(chǎn)的第一天開始就做，這樣可以讓產(chǎn)婦乳腺通暢，擠奶順利。（此方法能有效治療乳腺炎，而乳腺炎是很多孕婦最痛苦的煩惱，“痛的時(shí)候如火燒，連碰到衣服都痛”）

（2）花生羊腳湯—→（一定要去掉花生中間的胚芽，胚芽有毒很苦）

（3）芝麻油雞—→（可以百度搜下）

六、母乳喂養(yǎng)常見誤區(qū)

1、以為自己沒有母乳其實(shí)三天左右就都會(huì)來，正常的生理是這樣。

2、小孩生下來第一天就喂奶其實(shí)小孩生下來前兩天只能喂溫白開水，因?yàn)樾『⒃趮寢尪亲永锞艂€(gè)月沒有排便便，寶寶腸子里有很多毒素，需要用白開水來清洗腸胃，而牛奶在寶寶腸胃起不到排毒、排便的效果。

3、擔(dān)心寶寶餓喂奶過多其實(shí)，剛生下來的寶寶胃很小（只有一個(gè)小玻璃球大），不能喂多，讓寶寶暴食，寶寶倒奶便是吃多的癥狀。第一天只要50毫升第二天190毫升第三天310毫升(道具有刻度的三個(gè)奶瓶50毫升190毫升310毫升具體多少)

七、新生兒全日哺乳量

（因具體情況不同可略有出入）

出生后時(shí)間（天）1 2 3 4 5 6 7 14 30

全日哺乳量（毫升）0 90 190 310 350 390 470 500 560

誤區(qū)4：坐著喂奶其實(shí)，正確喂奶姿勢(shì)是媽媽側(cè)臥喂奶，這樣可以保護(hù)乳房不下垂，產(chǎn)婦要用兩個(gè)胸罩，一大一小，奶前奶后用。

誤區(qū)5：用產(chǎn)婦第一天的奶喂寶寶其實(shí)，初奶不能喂寶寶的，為什么？(舉例子好比水龍頭第一次使用，剛開始的水不是很干凈。)

誤區(qū)6：乳房有剩奶每只乳房里一般都是50毫升的奶水，當(dāng)一邊嬰兒吃完，另一邊還有剩余的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)擠出用容器存入冰箱。乳房的奶都不能有剩余，否則會(huì)影響第二次產(chǎn)奶分泌，怎樣判斷有無剩奶？胸部有硬塊，便證明，有剩奶。

誤區(qū)7：寶寶一哭就喂奶其實(shí)，寶寶哭不一定是餓了，寶寶哭有兩種，一種是飆淚的哭，一種是不飆淚的哭。不飆淚的哭是寶寶在運(yùn)動(dòng)，不要管他，讓他哭就好了，但是要看著，防止他哭得接不上氣；飆淚的哭，大人也要用手指放到他的嘴邊，來判斷是不是餓了

誤區(qū)8：陰陽水沖牛奶從飲水機(jī)上接一半開水，一般冷水沖的牛奶便是陰陽水，這樣不能起到消毒的效果。

八、寶寶注意事項(xiàng)

1、寶寶怕冷在媽媽肚子里寶寶的溫度有三十幾度，所以寶寶怕冷，傳統(tǒng)的中國(guó)帶寶寶會(huì)給他圍一個(gè)圍裙，就是保溫

2、寶前四個(gè)月是認(rèn)氣味的，所以媽媽一開始把寶寶放到他自己的床上，寶寶熟悉了那里的氣味，他也能夠安然入睡

3、寶寶打嗝怎么拍打后背？（打嗝對(duì)小孩有益，利于小孩講吸入的空氣排出）

4、保護(hù)寶寶囪門（頭頂頭蓋骨）

九、營(yíng)養(yǎng)月子餐

1、第一周每日食譜（第一天至第七天）

（1）羊肝：用姜、全米酒水、麻油炒成、每日300-500克

（2）生化湯：以米酒浸泡后燉成，自然生產(chǎn)者使用7帖（天）、剖腹生產(chǎn)者使用14帖（天）

（3）養(yǎng)肝湯：以全米酒水泡成，剖腹生產(chǎn)者每日280ml

（4）甜糯米粥：以全米酒水煮成，每日兩碗

（5）紅豆湯：以全米酒水煮成，每日兩碗

（6）烏仔魚或黃魚：以低溫烘焙麻油、全米酒水、老姜煮成，每日一碗。

（7）麥芽或韭菜：欲退奶者使用，每日一碗，連續(xù)三日共三碗。（喂母奶者不可食用）

2、第二周每日食譜（第八天至第十四天）

（1）羊腰：用姜、全米酒水、麻油炒成、每日使用一副（二顆）

（2）生化湯：以全米酒水煮成，剖腹生產(chǎn)者須喝至第14天，自然生產(chǎn)者用7天即可

（3）養(yǎng)肝湯：以全米酒水沖泡成，剖腹生產(chǎn)者使用，自然生產(chǎn)者用7天即可，每日280ml

（4）油飯或者甜糯米粥：以全米酒水煮成，每日選擇一樣，油飯一碗或甜糯米粥一碗

（5）紅豆湯：以全米酒水煮成，每日二碗

（6）烏仔魚或黃魚：以低溫烘焙麻油、全米酒水、老姜煮成，每日一碗

（7）蔬菜：紅蘿卜、紅覓菜或者紅菜，選擇一樣，每日二碗

（8）荔枝殼或山楂泡水：止渴用，選擇一樣，每日一碗

（9）白飯：用全米酒水煮，每日一碗，若吃不下可不吃

3、第三周以及第四周每日食譜（第十五天至滿月）

（1）麻油雞：用全雞煮成，每日食用半只三大碗，全雞每次送一天份計(jì)三大碗

（2）紅豆湯：甜糯米粥或者油飯：以全米酒水煮成，任選一樣，每日一份

（3）魚類：黑色、紅色的魚均可以全米酒水煮成，（剖腹者可吃鱸魚），每日一大碗

（4）蔬菜：蓮花白+紅蘿卜或菠菜、A菜、紅覓菜、發(fā)菜。以全米酒水煮成，每日一樣二碗

（5）荔枝殼或山楂泡水：止渴用，選擇一樣，每日一碗

（6）白飯：用全米酒水煮成，每日一碗。若吃不下可不吃

（7）水果：哈密瓜、木瓜、無子葡萄、蓮務(wù)、櫻桃、水蜜桃、每日一樣，二餐份

（8）面條：每日一份，以全米酒水煮成

（9）花生羊腳：產(chǎn)婦無奶水或奶水清淡者食用，以全米酒水煮成，計(jì)坐月子期間使用三大碗

注意事項(xiàng)

建議產(chǎn)后一周內(nèi)不要飲用。剖腹產(chǎn)的孕婦由于手術(shù)關(guān)系，在排氣后方能少量進(jìn)食。術(shù)后第2天開始，吃清淡流質(zhì)食物，如蛋湯、米湯等，然后慢慢過渡到正常飲食。

注：剖腹產(chǎn)產(chǎn)后切忌進(jìn)食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等產(chǎn)氣多的食物。

最后建議能順產(chǎn)的還是順產(chǎn)，不能順產(chǎn)的也別死腦筋，關(guān)鍵還是得看當(dāng)時(shí)的生產(chǎn)情況，一切都要以胎兒的安全為主。有什么問題要及時(shí)注意跟醫(yī)生溝通，避免造成不良后果。