很多孕婦在孕期都曾有過患痔瘡的情況,而且由于孕婦處于特殊的生理狀況,不能通過一些大的動作來治療這種現(xiàn)象,所以對孕婦和胎兒的健康危害有很多,所以孕婦一定要注意預(yù)防長痔瘡,那么孕婦得了痔瘡會對胎兒產(chǎn)生哪些影響呢?該怎么預(yù)防孕婦得痔瘡呢?
1.貧血:孕期排便經(jīng)常出血,就會導(dǎo)致身體缺血,引發(fā)貧血,繼而危害幼兒的成長發(fā)育,極易誘發(fā)早產(chǎn),導(dǎo)致新生兒體重過輕,嚴(yán)重甚至?xí)鹛核劳觥?
2.毒素的滯留:該癥常常是因為排便難而引起的,長久如此,孕婦體內(nèi)的毒素就難以正常排出。本應(yīng)該被排出的毒素會繼續(xù)被身體錯誤吸收,不僅傷害母體,還會危害到正常發(fā)育的胎兒。
3.干擾分娩:在分娩時分,為了讓孩子順利產(chǎn)出,準(zhǔn)媽媽要屏氣用力,使腹部的壓力變大,繼而誘發(fā)或加劇痔瘡,發(fā)生嵌頓,其疼痛感與不適感很可能會阻礙生產(chǎn)的正常進行。
1.正確排便:準(zhǔn)媽媽應(yīng)該形成有規(guī)律的排便習(xí)慣,一旦習(xí)慣養(yǎng)成,盡量不要破壞或更改,讓身體形成規(guī)律。此外,想排泄時不可硬憋,應(yīng)立即如廁,排泄時也不可過度使勁,倘若10分鐘還無結(jié)果,倒不如回來休息片刻再去排泄。排便時杜絕看手機、雜志、報紙,否則會使肛門處和腹部的壓力增大,進而加劇不適。
2.經(jīng)常運動:不要長時間地站立或端坐,經(jīng)常走動,做操,每日堅持20回合的提肛鍛煉。如果是白領(lǐng)孕媽,建議每工作40-60分鐘就起身走動片刻。
3.往左邊睡:在睡姿上,盡量往左邊睡,這種睡姿可以讓受到壓迫的直腸靜脈得以緩解,以便于下半身血液得以正?;亓髦列呐K,避免的痔瘡的發(fā)生。
4.注意飲食:飲食上要注意清淡,少吃重口味,太辣或者太刺激的食品,多吃粗纖維的水果和蔬菜,諸如蘋果,香蕉,麥片,此外粗糧也是不錯的選擇。水分也要保持充足,準(zhǔn)媽媽需每日堅持飲用9杯左右的白開水。
總結(jié):其實孕婦得了痔瘡,對胎兒來說,并沒有直接的危害。但是如果準(zhǔn)媽媽不積極調(diào)理和治療,到了日后便會對孕婦自身和胎兒的健康產(chǎn)生一定的危害。
1、溫?zé)崾澄?
患有痔瘡的患者在日常生活中應(yīng)該盡量避免各種容易導(dǎo)致上火的食物,比如像油炸食品、辣椒、生姜等,這些食物在食用后都很容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)有上火等癥狀。我國中醫(yī)指出,容易誘發(fā)上火的食物都屬于熱性食物,一旦過量食用就會導(dǎo)致痔瘡加重以及各種上火癥狀的出現(xiàn)。因此患者一定要特別注意,這類食物必須要“敬而遠之”。
屬于熱性的食物有很多,除了生姜等食物之外,還有像橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿等水果都屬于熱性,過量食用很容易導(dǎo)致大便秘結(jié)并且加重痔瘡病情。
2、高脂肪食物
不管是內(nèi)痔還是外痔,一旦患有痔瘡就必須要合理的安排日常飲食,以免導(dǎo)致痔瘡加重。同時專家還特別提醒,這部分人群在平時生活中能夠應(yīng)該盡量避免食用高脂肪食物,比如像肥肉、油炸食品等。除此之外,一些富含高蛋白的食物也應(yīng)該盡量避免食用,這類食物對于痔瘡患者而言無疑是定時炸彈,稍有不慎就有可能會引爆。
而且高脂肪、高蛋白類食物還有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)有大便排泄緩慢的情況,因此而引起以及加重便秘情況。一旦便秘,便會導(dǎo)致痔瘡更加嚴(yán)重。
3、辛辣食物
各種各樣的辛辣食物同樣是痔瘡患者的日常飲食禁忌,尤其是一些口味偏重的患者更要特別注意,各種辛辣類食物應(yīng)該盡量的避免食用。比如像辣椒、咖喱、胡椒、生姜等,這些食物都是日常生活中極為常見的,同時也是痔瘡患者應(yīng)該百般禁忌的。這是由于辛辣食物刺激直腸肛門部位,從而導(dǎo)致血管充血和擴張,因此而導(dǎo)致便秘。
同時這類食物還有可能會造成排便時出現(xiàn)有刺痛和墜脹感,不僅會誘發(fā)痔瘡,甚至還有可能會誘發(fā)混合痔痔瘡。因此患者要注意,辛辣食物必須要禁止食用。
4、酒精
酒精類飲品同樣是痔瘡患者必須要禁忌的食物之一,我國中醫(yī)認(rèn)為痔瘡多屬濕熱,而飲酒可使其濕熱病癥加重。尤其是一些烈性酒在飲用后還有可能會導(dǎo)致直腸靜脈充血,因此而誘發(fā)或加重痔瘡。因此患有痔瘡的患者應(yīng)該注意,在日常生活中應(yīng)該盡量避免飲用任何酒精飲品。
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