禿頂是很多男性都出現(xiàn)了的一種現(xiàn)象，尤其是在中年男性中比較常見(jiàn)，男性禿頂大多是因?yàn)榈膲毫^(guò)大，精神過(guò)度緊繃等導(dǎo)致的。男性不經(jīng)要承受來(lái)自家庭的壓力，工作上的壓力也有很多，所以很容易導(dǎo)致壓力過(guò)大，對(duì)身體健康造成損害，男性禿頂就是最常見(jiàn) 身體亞健康表現(xiàn)，那么禿頂預(yù)示著身體有哪些危害呢?

1、男性禿頂?shù)慕】滴C(jī)

1、壓力感更大。承受壓力的男性和女性會(huì)生成大量的腎上腺素、皮質(zhì)醇和睪酮。這些激素會(huì)引發(fā)毛囊進(jìn)入“休眠”狀態(tài)，當(dāng)頭發(fā)脫落時(shí)，毛囊會(huì)保持三個(gè)月的非活躍狀態(tài)。

2、甲狀腺功能紊亂。謝頂和頭發(fā)稀疏可能意味著甲狀腺功能異常。存在于脖頸處的甲狀腺釋放出的激素會(huì)對(duì)人體的很多重要功能起到調(diào)節(jié)作用，其中就包括頭發(fā)生長(zhǎng)。

3、免疫系統(tǒng)障礙。禿頂也可能是紅斑狼瘡造成的，這種自體免疫性疾病會(huì)引發(fā)全身炎癥。英國(guó)紅斑狼瘡慈善機(jī)構(gòu)的杰拉爾丁·雷納德說(shuō)：“脫發(fā)可能是紅斑狼瘡首先表現(xiàn)出的癥狀，因?yàn)榛颊呙庖呦到y(tǒng)會(huì)向毛囊發(fā)起攻擊?！?

4、心臟病風(fēng)險(xiǎn)高。謝頂男性患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高。2013年發(fā)表在《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志—公開(kāi)版》上的一項(xiàng)研究成果表明，失去了大多數(shù)頭發(fā)的男性患上心臟病的可能性會(huì)增加32%。這種疾病是由于動(dòng)脈堵塞造成心臟的血液供應(yīng)減少，它是英國(guó)人常見(jiàn)的死亡原因，每年有約18萬(wàn)英國(guó)人因此而死亡。

5、前列腺肥大。西班牙學(xué)者對(duì)30名男性進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn)，與頭發(fā)濃密的男性相比，謝頂男性的前列腺要比前者大出34%。

6.不易患睪丸癌和欲望更高。脫發(fā)的男性不易患上睪丸腫瘤。倫敦大學(xué)瑪麗女王學(xué)院的醫(yī)學(xué)腫瘤學(xué)名譽(yù)教授提姆·奧利弗說(shuō)：“很有可能是大量的睪丸激素對(duì)禿頂患者提供了一些保護(hù)作用?！敝x頂?shù)哪行圆G酮水平較高，欲望較強(qiáng)。缺乏睪丸激素的男性通常勃起次數(shù)較少。奧利弗教授說(shuō)：“睪酮對(duì)于勃起和欲望功能是必要的，表達(dá)欲望的信息素也會(huì)受到睪酮水平的影響?！?

禿頂在我們的眼中只是脫發(fā)的問(wèn)題，其實(shí)禿頂背后隱藏著身體健康的危機(jī)，因此在發(fā)現(xiàn)自己有禿頂?shù)那闆r時(shí)，最好及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)然想要治療禿頂離不開(kāi)我們的日常生活，下面就來(lái)看看日常7招告別禿頂。

2、幾招讓你告別男性禿頂

早餐要吃好：頭發(fā)是由角質(zhì)蛋白構(gòu)成的，每天為身體攝入充足的蛋白蛋可使得頭發(fā)變得更加的強(qiáng)壯。而早餐是一天營(yíng)養(yǎng)攝入的開(kāi)始，多吃些富含蛋白質(zhì)的食物對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)非常有利。

多吃堅(jiān)果類食物：臨床調(diào)查顯示，有30%的脫發(fā)患者體內(nèi)缺鐵，缺鐵會(huì)擾亂頭發(fā)正常的生長(zhǎng)周期，影響頭發(fā)的生長(zhǎng)，使脫發(fā)發(fā)生。建議多食用些富含鐵無(wú)素的的食物例如瘦肉、青菜、堅(jiān)果和干果等。

要及時(shí)緩解壓力：壓力大導(dǎo)致體內(nèi)雄性激素、內(nèi)分泌失衡，當(dāng)雄性激素分泌過(guò)多時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)現(xiàn)象，所以男性壓力過(guò)大時(shí)極易出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，建議要及時(shí)緩解壓力，有自己的業(yè)余愛(ài)好，經(jīng)常到戶外運(yùn)動(dòng)，做好勞逸結(jié)合的工作。

控制吸煙喝酒：抽煙的害處實(shí)在是多，除了可以引起癌癥和心臟病等疾病以外，還能導(dǎo)致脫發(fā)的發(fā)生。據(jù)傳，就像抽煙能夠?qū)е麦w內(nèi)的周圍血管受損一樣，或許也會(huì)對(duì)于毛囊的血液供給產(chǎn)生不利的影響。

減少燙染頭發(fā)：燙發(fā)染發(fā)會(huì)對(duì)頭發(fā)以及頭發(fā)造成嚴(yán)重傷害，不少發(fā)友在燙染發(fā)后都同現(xiàn)了脫發(fā)現(xiàn)象，這是因?yàn)槿景l(fā)劑里所包含的大量化學(xué)物質(zhì)，破壞頭發(fā)色素，損傷頭發(fā)本質(zhì)，使發(fā)頭發(fā)脆弱、干燥、易斷的現(xiàn)象。建議發(fā)友減少燙染發(fā)，如有必要至少間隔半年以上燙染一次。

禁止拉扯頭發(fā)：用力梳頭、洗頭等大力拉扯頭發(fā)等行為，不僅會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害，也會(huì)對(duì)頭皮造成傷害，長(zhǎng)此以往會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷毛囊，容易引起毛囊閉合，造成永久性脫發(fā)。建議梳洗頭時(shí)不要用力拉扯頭發(fā)，以指腹梳頭、洗頭，不僅可緩解疲勞，還能促進(jìn)頭皮務(wù)液循環(huán)，讓頭發(fā)更建議成長(zhǎng)。

不使用以石油為基本原料的發(fā)蠟：經(jīng)常使用以石油為基本原料的發(fā)蠟(標(biāo)簽說(shuō)明上含石蠟或是石油成分)會(huì)堵塞毛囊，影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)，常期可導(dǎo)致毛囊閉合，建議不要使用。

總結(jié)：禿頂看起來(lái)不是很美觀，因此很多男性也害怕自己會(huì)禿頂，那就要注意日常生活習(xí)慣，改正錯(cuò)誤的生活作息，將自己的生活往健康的方向引導(dǎo)，當(dāng)然，禿頂背后的危害也很大，因此各位一定不能小視禿頂，要及時(shí)就醫(yī)哦。

3、導(dǎo)致男人脫發(fā)的原因

1、遺傳因素

男性脫發(fā)是世界性皮膚科問(wèn)題，其中95%以上屬于男性型脫發(fā)(又稱脂溢性脫發(fā)、雄性脫發(fā)、早禿等)。

基因遺傳是導(dǎo)致脫發(fā)的因素，男性之所以會(huì)患上男性型脫發(fā)，是因?yàn)檫z傳了某種因子，以致毛囊對(duì)某些男性荷爾蒙(二氫睪酮DHT)敏感，令頭發(fā)容易受刺激而脫落。

2、心情長(zhǎng)期緊張、壓力過(guò)大

最常見(jiàn)的是因壓力大而導(dǎo)致的脫發(fā)如“休止期脫發(fā)”。頭發(fā)的生長(zhǎng)，可分為生長(zhǎng)期、退化期及休止期，頭發(fā)處于休止期時(shí)是最容易脫落的。

而休止期脫發(fā)是指有些屬于生長(zhǎng)期的頭發(fā)，提早進(jìn)入了休止期而令脫發(fā)數(shù)量大增，最主要因素是壓力大、睡眠不足等。

3、飲食無(wú)度

貧困地區(qū)禿頭多，原因之一是缺乏食物供應(yīng)，城市白領(lǐng)雖然經(jīng)濟(jì)優(yōu)越，但怎樣正確搭配飲食同樣是個(gè)棘手問(wèn)題。

4、藥物導(dǎo)致脫發(fā)

一些處方藥物可能導(dǎo)致某些人脫發(fā)，對(duì)癌癥的治療會(huì)使頭發(fā)停止生長(zhǎng)并在治療期間脫落，停藥后或治療結(jié)束后，頭發(fā)有可能重新生長(zhǎng)出來(lái)。

如果在服藥的初期就發(fā)生突發(fā)性脫發(fā)，及時(shí)咨詢大夫，對(duì)治療方案做適當(dāng)改變。

5、病理性、外科手術(shù)或疾病導(dǎo)致的脫發(fā)

高燒后1～3個(gè)月，嚴(yán)重感染疾病或外科手術(shù)都會(huì)造成脫發(fā);患有某些慢性病的會(huì)持續(xù)脫發(fā);甲狀腺功能不正常也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā);

一些免疫性疾病，如頭皮部位嚴(yán)重的盤狀紅斑狼瘡等，也會(huì)讓頭皮毛囊“很受傷”;機(jī)械性撕脫、燒傷、慢性深部細(xì)菌或真菌感染都會(huì)讓頭部“荒蕪”。