很多人都不明白內(nèi)衣的尺碼是如何定義的,即使是每天穿著內(nèi)衣的女孩子也不一定明白,只不過(guò)覺(jué)得穿著馬馬馬虎虎合適就可以了,但其實(shí)了解自己的胸圍尺寸,知道自己適合什么尺寸的內(nèi)衣至關(guān)重要,那么如果穿的內(nèi)衣是80b的人,胸圍是多少呢?我們一起來(lái)看看。
罩杯尺寸 = 胸圍 -下胸圍
(例如:10cm=A罩杯.12.5cm=B罩杯.15cm=C罩杯 17.5cm=D罩杯.20cm=E罩杯)
(例如:胸圍是83公分.下胸圍是70公分) 應(yīng)穿著=> 70 B 的胸罩
80是下胸圍 罩杯BS是指上下胸圍差為12.5cm左右,所以80b的胸圍應(yīng)該是91.5-93.5cm
1.了解自己的胸圍
胸罩尺寸的測(cè)量方法是,用軟尺從后背經(jīng)過(guò)乳房繞一圈得到周長(zhǎng)。測(cè)量下胸圍時(shí),軟尺應(yīng)緊貼身體并平行于地面。對(duì)于上胸圍,應(yīng)測(cè)量乳房最豐滿(mǎn)處,軟尺應(yīng)稍稍觸碰胸部,并與地面平行。而胸罩型號(hào)由胸罩尺寸和罩杯尺寸兩部分組成。
2.定期檢查胸罩尺寸
女人胸部大小不是一成不變的,一定要定期的測(cè)量尺寸,更換內(nèi)衣的大小,內(nèi)衣千萬(wàn)不可將就。
3.購(gòu)買(mǎi)時(shí)試穿五分鐘
試穿胸罩時(shí),最好穿個(gè)五分鐘左右,以評(píng)估胸罩的舒適度和貼合度。做以下動(dòng)作判斷胸罩的貼合度:抬雙臂、彎腰以及跳躍。如果你發(fā)現(xiàn)在這些運(yùn)動(dòng)后乳房會(huì)移動(dòng)到胸罩下或兩側(cè),則需要重新選擇罩杯或胸罩的大小。
4.肩帶不適放護(hù)肩
如果你發(fā)現(xiàn)胸罩肩帶不舒適,嘗試放一片護(hù)肩,可以幫助分散來(lái)自乳房的壓力。
5.肩帶滑落要自查
若胸罩的肩帶出現(xiàn)滑落,應(yīng)縮短肩帶或是胸罩使用過(guò)久需要更換。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起