胎兒缺氧對胎兒健康是非常不利的，需要及時做好調(diào)理工作，以免在生產(chǎn)的過程中對胎兒造成損傷，那么胎兒缺氧需要吸氧幾天？孕婦吸氧需要注意什么？胎兒缺氧可以通過吸氧解決，也可以通過健康的生活方式調(diào)理恢復(fù)，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、胎兒缺氧吸氧要吸多久

上午下午各一次，每次半小時。如果做胎心監(jiān)測，提示胎兒缺氧，孕媽媽需要吸氧來改善，一般建議上午下午各一次，每次半小時，吸氧一段時間后最好做胎心檢測看是否好轉(zhuǎn)的。

2、胎兒缺氧需要吸氧幾天

一般需連續(xù)吸氧一周以上。胎兒的缺氧輕重不一，孕婦吸氧的療程及時間，要根據(jù)復(fù)查的結(jié)果來判斷，一般需要連續(xù)吸氧一周以上。如果吸氧后胎心率恢復(fù)正常，胎動正常的情況下，可以停止吸氧，繼續(xù)觀察，注意休息即可。

3、孕婦怎樣改善胎兒缺氧

1.采取左側(cè)臥睡姿

可以通過改善孕婦的體位來改善胎兒缺氧的癥狀，一般為左側(cè)臥位，增加子宮和胎盤的血液供應(yīng)，也可以通過吸氧增加母血中的含氧量，從而改善臨床癥狀。但如果胎兒缺氧的情況而無好轉(zhuǎn)，則要積極到醫(yī)院進(jìn)行檢查，查明導(dǎo)致胎兒缺氧的原因，進(jìn)行對癥治療。

2.到戶外呼吸新鮮空氣

專家建議，孕婦最好多到空氣干凈的戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動、綠色運(yùn)動，這樣身體補(bǔ)充的才是適量并且健康的自然氧分，孕婦本身健康，胎兒也就會獲得良好的發(fā)育。

4、孕婦吸氧時的注意事項(xiàng)

1、不可長期吸氧，長期吸氧可能會導(dǎo)致孕婦體內(nèi)的血氧含量的濃度過高，從而會導(dǎo)致孕婦體內(nèi)環(huán)境紊亂。

2、避免孕婦體內(nèi)血氧含量濃度過高，一旦過高就會對胎兒血管有刺激作用，而且胎兒正在發(fā)育的視網(wǎng)膜也會受到影響。

3、孕婦不可盲目的吸氧，為了自己和胎兒的健康，一定要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)再來吸氧。

4、不同的孕婦，吸氧的濃度以及吸氧的量以及時間等都略不同，不建議孕婦自己在家吸氧，如果自己在家吸氧，掌控不好吸氧濃度、流量的話，很容易損害健康。

健康小貼士

孕婦吸氧治療是階段性的，一旦孕婦供血供氧不足、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、胎兒缺氧等問題得到了緩解，就要停止吸氧治療。

5、孕期注意事項(xiàng)

1、飲食方面

懷孕早期的時候，孕婦的飲食習(xí)慣可能會發(fā)生改變，俗稱叫做鬧口。這時要吃一些清淡，易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當(dāng)中還要注意少食多餐，每次進(jìn)餐不要太飽。

2、藥物方面

在懷孕的早期一定要注意用藥，由于這段時期是胎兒各個器官發(fā)育的最重要的時期了。如果媽媽們?nèi)绻驗(yàn)樯∶つ康牡挠盟?，吃啦孕婦不能吃的藥就會影響的胎兒的發(fā)育，很容易造成畸形的。所以媽媽們在懷孕早期如果生病需要用藥的話，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對胎兒生長發(fā)育無礙的藥物。

3、孕期環(huán)境

由于懷孕的早期的重要性，除了用藥注意以為，生活環(huán)境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外，最好要遠(yuǎn)離吸煙的環(huán)境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛(wèi)生不好的公共場所環(huán)境或者有有害氣體排放的工廠去，遠(yuǎn)離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。

4、孕期生活

已經(jīng)懷孕的媽媽們，在懷孕早期要盡量的做到不要同房，胎兒在早期很脆弱，不要因?yàn)橐粫r的疏忽造成流產(chǎn)留下遺憾。懷孕早期可以采取暫時分床睡來節(jié)制一下生活的。

5、工作方面

一旦懷孕知道，早期的修養(yǎng)是很重要的，所以如果可能的話就盡量的不要去工作啦，不要做過多的體力勞動，平時用電腦工作的話不要做的太久，使用電腦的時候也不要用的太長，穿上防輻射的服裝，必要的時候進(jìn)行休假。

6、運(yùn)動方面

在懷孕的早期不宜做一些劇烈的運(yùn)動，孕婦可以，在早晨晚上散散步，但是不要時間太長，要保證身體不要出現(xiàn)疲勞，適度就好，保證充足的睡眠。

7、心情方面

懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。懷孕以后由于心理的原因，很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁，很怕鬧，這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息休息。老公們也要有表現(xiàn)的，抽時間多陪陪老婆，安撫一下，不要惹老婆生氣，做點(diǎn)老婆喜歡的事情，多關(guān)心一下，讓老婆每天都有一個好心情。