很多人都知道女性有很多時(shí)期身體和情緒都會(huì)變的很脆弱,例如經(jīng)期、孕期、更年期等等,在這些時(shí)期女性很容易出現(xiàn)各種生理狀況。例如很多人在孕期中容易患上高血壓,這種高血壓情況一般被稱為妊娠高血壓,是指妊娠中血壓出現(xiàn)異常的現(xiàn)象,那么孕婦出現(xiàn)高血壓現(xiàn)象應(yīng)該怎么辦呢?孕婦高血壓要注意什么?
一、飲食療法
孕婦要適當(dāng)限制熱量,防止過(guò)食。因?yàn)榉逝质侨焉锔哐獕旱奈kU(xiǎn)因素,而且孕婦臥床休息后需求熱量減少,過(guò)多熱量負(fù)荷能夠加重病情。適當(dāng)減少食鹽的攝入量,如進(jìn)鹽過(guò)多,可使鈉在血管壁滯留,增加血管壁對(duì)增壓物質(zhì)的敏感性。進(jìn)食優(yōu)良高蛋白食物,因?yàn)槿焉锔哐獕杭膊∮械鞍啄?,常伴有低蛋白血癥,但對(duì)腎功能不全者除外。適量補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和鈣劑,可以降低妊娠高血壓的發(fā)生率。
二、體位療法
患妊娠高血壓的孕婦應(yīng)左側(cè)臥位臥床休息,因?yàn)樽髠?cè)臥位有較好的利尿作用,能降低對(duì)下腔靜脈的壓迫,改善胎盤(pán)功能,糾正子宮胎盤(pán)缺氧。
三、降壓藥物治療法
妊娠高血壓可通過(guò)口服降壓藥的方法進(jìn)行治療。藥物的選用主要有中樞性α阻滯劑、兼有α1-β受體阻滯劑、兼有α1-β受體阻滯劑、周圍α阻滯劑、單純血管擴(kuò)張劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑(CCB)等。但是具體治療時(shí)藥物選用和服用方法應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
孕婦是一個(gè)特殊的群體,他們的健康直接影響肚子里面寶寶的健康,我們一點(diǎn)都馬虎不得。所以我們要保護(hù)好我們的新媽媽們,那么孕婦高血壓要注意哪些事項(xiàng)有哪些呢?下面就和小編一起去看一看吧!
一、臥床休息之重要性:采左側(cè)臥,可減輕子宮壓迫下腔靜脈,因而使靜脈回流增加,進(jìn)而增加全身血循環(huán)、胎盤(pán)和腎之血流灌注而使血壓下降。
二、維持高蛋白的飲食是很重要的,每天八十到九十克的蛋白質(zhì)攝取,可補(bǔ)充尿中流失的蛋白質(zhì),減少水腫的危險(xiǎn)。
三、觀察水腫:正常在懷孕末期會(huì)有足部水腫,但妊娠高血壓之水腫通常會(huì)出現(xiàn)在第二妊娠期(懷孕四~六個(gè)月)且會(huì)進(jìn)展到眼瞼。
四、自行監(jiān)測(cè)血壓,可每天早晚各量一次并做記錄。
五、每一到二周做一次產(chǎn)檢,一但有異常應(yīng)提早就診。由以上可知妊娠高血壓是懷孕過(guò)程中一項(xiàng)危險(xiǎn)疾病,所以應(yīng)當(dāng)有所警惕及認(rèn)識(shí),以預(yù)防它的發(fā)生。
專家觀點(diǎn)
孕期的高血壓是需要特別引起重視的,如果有高血壓史的媽咪,就要時(shí)刻注意自己的飲食和生活習(xí)慣,不妨從懷孕前期就做一些預(yù)防的準(zhǔn)備。
結(jié)語(yǔ):通過(guò)上面的介紹,想必大家對(duì)于孕婦高需要的治療方式是不是也都知道了呢,我們都知道孕婦是能不用藥就不用藥的,所以在選擇治療方式的時(shí)候需要注意到相關(guān)的宜忌事項(xiàng),希望小編的介紹對(duì)大家有所幫助。
(1)高血壓對(duì)胎兒的影響
高血壓,這也是危害孕婦和胎兒的一種常見(jiàn)病。對(duì)孕婦可造成腎臟損害、中風(fēng)或頭痛;對(duì)胎兒來(lái)說(shuō),母親的高血壓使胎盤(pán)血流量降低,導(dǎo)致宮內(nèi)發(fā)育遲緩或胎兒過(guò)小。
(2)積極治療
如果你在孕前患有高血壓,懷孕期間要密切注意血壓。必要時(shí)應(yīng)該在家中經(jīng)常測(cè)血壓。某些高血壓的治療措施對(duì)妊娠無(wú)害,另一些則不然。切記絕對(duì)不要擅自停藥或減量,這十分危險(xiǎn)!如果你準(zhǔn)備妊娠,要向醫(yī)生咨詢用藥的安全性問(wèn)題。
(3)血壓輕度升高
如果血壓只是輕度升高,在醫(yī)生的建議下適當(dāng)注意休息,低鹽飲食,進(jìn)行藥物調(diào)整,還是可以懷孕的。如果高血壓已經(jīng)持續(xù)一段時(shí)間,并且產(chǎn)生了一些并發(fā)癥,就要暫緩懷孕,密切監(jiān)測(cè)身體狀況,待血壓及并發(fā)癥控制后再考慮懷孕事宜。
(4)注意飲食
孕婦患合并高血壓綜合癥,必須加倍注意飲食,患者往往由于營(yíng)養(yǎng)不良所致,要注意增加營(yíng)養(yǎng)。飲食療法常??梢允盏搅己玫男Ч:.a(chǎn)品可以使高血壓得到控制,如海蜇皮、海參、干貝、淡菜等,蔬菜中的茄子和芹漿有降低血壓的作用,可注意食用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起