現(xiàn)在的人對(duì)孩子的培養(yǎng)都比較重視，很多在寶寶很小的時(shí)候就會(huì)讓孩子去游泳，可能很多人會(huì)覺(jué)得奇怪，寶寶那么小怎么能游泳，用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄗ寣殞氂斡臼强梢缘?，而且?duì)寶寶也有好處，那寶寶游泳時(shí)間長(zhǎng)好嗎？寶寶游泳時(shí)間多久合適？

1、寶寶游泳時(shí)間長(zhǎng)好嗎

寶寶游泳時(shí)間長(zhǎng)不好，媽媽帶寶寶游泳時(shí)一定要控制好游泳時(shí)間，并不是越長(zhǎng)越好，因?yàn)閷殞氂斡疽话愣际窃谑覂?nèi)氯氣較多的環(huán)境中，時(shí)間呆久的話，容易發(fā)生胸悶、呼吸急促、氣喘等癥狀，畢竟寶寶的運(yùn)動(dòng)量有限，游的時(shí)間太長(zhǎng)，或者在水中運(yùn)動(dòng)過(guò)多，會(huì)造成寶寶疲勞甚至虛脫。

2、寶寶游泳時(shí)間多久合適

寶寶游泳，第一次游泳時(shí)間一般控制在7分鐘左右，最長(zhǎng)不要超過(guò)10分鐘，由于寶寶初次接觸游泳，過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)給寶寶的心臟造成負(fù)擔(dān)，之后每次游泳時(shí)間可依次延長(zhǎng)5分鐘，最長(zhǎng)時(shí)間不要超過(guò)25-30分鐘。

3、最好滿三個(gè)月以后

一般來(lái)說(shuō)，寶寶游泳最好滿三個(gè)月以后，那時(shí)寶寶身體器官各方面發(fā)育都已經(jīng)比較完整，而太小的寶寶在人多的地方容易被病菌侵害，導(dǎo)致寶寶生病。此外，媽媽最好帶寶寶去醫(yī)院或保健系統(tǒng)完善的嬰兒游泳館，那里會(huì)具備專業(yè)的消毒設(shè)施和護(hù)理人員，當(dāng)寶寶出現(xiàn)嗆水等突發(fā)狀況時(shí)，可以及時(shí)應(yīng)對(duì)，對(duì)寶寶的健康更有保障。

4、寶寶適當(dāng)游泳的好處

1、寶寶經(jīng)常游泳，可以提高呼吸系統(tǒng)的功能，由于水對(duì)胸廊的壓力，使肋間肌得到鍛煉，肺泡的通氣量增加，胸大肌、胸小肌由于運(yùn)動(dòng)得到鍛煉和增強(qiáng)。

2、寶寶游泳時(shí)，水對(duì)胸廓的壓力能使肺活量增加。

3、寶寶游泳可消耗過(guò)多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美。

4、寶寶游泳的過(guò)程中也會(huì)提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力加快，智力發(fā)育好。

5、水的浮力作用及水波、水壓力對(duì)皮膚的拍擊，能對(duì)外周血管起到按摩作用，使寶寶的心臟得到更好的鍛煉;

6、寶寶經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá)，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，能承擔(dān)更大的體力負(fù)荷。

7、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力，加速了生長(zhǎng)發(fā)育的速度。

8、寶寶游泳能促進(jìn)激素的分泌，幫助食物吸收，增加胃腸蠕動(dòng)，所能夠增加體重，促進(jìn)寶寶高質(zhì)量的成長(zhǎng)和發(fā)育。

5、耳朵進(jìn)水了怎么辦

寶寶游泳耳朵進(jìn)水了，應(yīng)立即將寶寶頭部向入水的一側(cè)傾斜，用消毒棉球輕輕將水吸出，但不要太深，前提是一定要固定好寶寶的頭部不能動(dòng)，且動(dòng)作要小心輕柔，以免捅傷鼓膜。但若是寶寶內(nèi)耳有積水，需立即去醫(yī)院進(jìn)行專門(mén)的處理。