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上吐下瀉不吃藥能好嗎?上吐下瀉會自己好嗎?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 14:09 腹痛腹瀉嘔吐腸胃

很多人可能吃了什么不好消化的食物,或者是吃了不干凈的食物就容易出現(xiàn)腸胃不適,上吐下瀉是最常見的一種癥狀,上吐下瀉確實是非常難受的,有很多人可能會選擇吃一些腸胃藥,還有的就不吃藥只喝水,那上吐下瀉不吃藥能好嗎?上吐下瀉會自己好嗎?

上吐下瀉不吃藥能好嗎?上吐下瀉會自己好嗎?(1)

1、不吃藥能好嗎

導(dǎo)致上吐下瀉的原因非常多,可能是急性腸胃炎、胃腸感冒、食物中毒、胃潰瘍等,需要根據(jù)具體的癥狀、病因以及患者身體狀況來判斷是否需要吃藥。

如果上吐下瀉并沒有持續(xù)太久,并且沒有腹痛、發(fā)燒、脫水等不適癥狀,可以考慮臥床休息、補充水分,不用吃藥。但是這是不能放松警惕,還要持續(xù)觀察患者的精神狀況。

2、嚴(yán)重時需要吃藥

如果上吐下瀉非常嚴(yán)重,患者已經(jīng)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、意識不清、胸痛、腹痛、皮膚干皺無彈性、昏厥等脫水及電解質(zhì)紊亂癥狀,就需要及時就醫(yī),遵醫(yī)囑服藥。

3、可以吃止瀉藥嗎

在沒有查明上吐下瀉的原因之前,建議不要擅自服用止瀉藥。

導(dǎo)致上吐下瀉的原因非常多,如果是食物中毒引起的吐瀉,說明身體在通過這種方式將有毒食物排出體內(nèi),如果此時服用止瀉藥,會使有毒成分無法順利排出,反而容易延長病程,不利于身體健康。

4、上吐下瀉吃什么好

在上吐下瀉的時候,腸胃非常脆弱,食用任何東西都有可能會被吐出來,醫(yī)生會建議斷食12-24小時。但是身體又非常缺水、虛弱,因此建議飲食對腸胃刺激小的液體:

1.溫開水。上吐下瀉的時候,一定要選擇對腸胃沒有刺激的水喝,溫開水就是非常好的選擇。

2.淡糖鹽水。在上吐下瀉后,身體會出現(xiàn)缺水、電解質(zhì)丟失、缺鉀缺鈉的情況,可以在溫開水中加入少量的鹽和糖給患者飲用,能夠預(yù)防脫水幾電解質(zhì)紊亂。

3.口服補液鹽溶液??诜a液鹽溶液對于急性腹瀉引起的脫水有顯著療效,但是服補液鹽溶液屬于處方藥,不能隨意使用,需在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。

5、宜吃流質(zhì)粥類

1、梗米粥

在上吐下瀉停止了的一天后,可以開始適當(dāng)進(jìn)食,建議選擇低脂少渣半流質(zhì)或軟飯,少量多餐,以利于消化。而粳米粥作為流質(zhì)食物,非常容易消化,適合上吐下瀉后的人群食用,并且粳米粥還具有補中益氣、健脾和胃的功效,有益于患者康復(fù)。

做法:將適量粳米淘洗干凈,放入電壓力鍋中,加入適量水熬煮。當(dāng)粥出鍋后,可以加入少量的食鹽,待粥放溫后即可食用,一次食用不宜超過2碗。

2、小米粥

小米粥也是非常適合在上吐下瀉后食用的。小米粥含有豐富的維生素、礦物質(zhì),能夠補充營養(yǎng),并且還具有健脾和胃、消失、鎮(zhèn)靜安眠的功效,有益于吐瀉者的恢復(fù)。不喜歡的話,吃白粥也行,流質(zhì)的比較養(yǎng)胃。

做法:小米比較難煮熟,需要先用溫水浸泡4-6小時,再用電壓力鍋熬煮。食用小米粥時同樣可以加入適量的食鹽,能夠補充電解質(zhì)。

3、蔬菜粥

蔬菜粥也是容易消化不刺激的,而且添加了蔬菜,對于上吐下瀉后身體虛乏的人群而言,能夠補充適量的維生素、纖維素、礦物質(zhì),對于恢復(fù)精神有幫助。

做法:將上海青、小白菜、生菜等洗凈,切成小段,加入煮好的白米粥中,中火開幾分鐘即可盛出,放溫后,加入少量食鹽即可食用。

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