如今，社會的進步日益明顯，對于社會發(fā)展帶給我們的一方面是生活水平上的進步，另一方面卻是各種各樣的壓力，我們需要很努力才能不跟社會脫節(jié)，才能追上時代的腳步，但是壓力過大也不是個好事們很容易造成腎虛，參茸丸就是一種治腎虛的中成藥，那么，參茸丸怎么樣？參茸丸有哪些效果？

1、參茸丸的功效作用

世界上最難忍受和最可怕的不是死亡，而是病痛，無時無刻的折磨煎熬令人精神崩潰，飽受痛苦之味。尤其是腎臟方面的疾病，根式令人頭疼，甚至痛不欲生，在精神以及生活上都帶來了很多極其巨大的影響。對于腎臟疾病的治療，參茸丸有很好的療效。那么參茸丸怎么樣，有哪些效果?

參茸丸為內(nèi)科虛證類非處方藥藥品。本品的主要成分是紅參、鹿茸、熟地黃、肉蓯蓉(制)、巴戟天、炙黃芪、茯苓、菟絲子(炒)、肉桂、當歸等18味。它具有很好的滋陰補腎，益精助陽功效。臨床上可用于腎虛腎寒，陽痿早泄，夢遺滑精、腰腿酸痛，形體瘦弱，氣血兩虧。是一劑很好的藥物，治療效果非常顯著。

參茸丸為黑褐色的水丸或大蜜丸;味甘、甜、微苦。參茸丸的主要成分是紅參、熟地黃、巴戟天、陳皮、菟絲子(炒)、白術(炒)、山藥、炙黃芪、茯苓、牛膝、肉蓯蓉(制)、肉桂、當歸、枸杞子、鹿茸、小茴香(鹽制)、白芍(酒炒)炙甘草。

腎是人的先天之本,是人體生長發(fā)育的原始動力,是生殖繁衍的物質(zhì)基礎,也是性功能正?；顒拥脑瓌恿ΑＶ嗅t(yī)把腰之穴叫做“命門”可見腰腎之重要性。而腎陽偏衰則為腎陽虛，表現(xiàn)為面色白或黎黑，腰膝酸冷、精神不振，男子陽|痿早|泄，女子宮寒不孕、遺尿浮腫、五更泄瀉等。

2、傷害腎臟生活習慣

飲水過少

水是生命之源，身體的五臟六腑包括血管都需要水的滋養(yǎng)。正常人每天要喝1800ml的水，才能滿足身體的需求。而男人如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。長此以往就會出現(xiàn)腎結石、腎積水癥狀。

飲料過度

“喝飲料直接喝出尿毒癥，這在臨床上比較罕見，但長期大量喝飲料會喝壞腎，肯定不是危言聳聽?！碧旖蜥t(yī)科大學第二醫(yī)院腎內(nèi)科醫(yī)生楊虎介紹。市面上常見的飲料含糖量都較高，而且還添加了許多的化學物質(zhì)，長時間大量喝飲料會使人發(fā)胖，甚至患上糖尿病，而腎是主排泄的，化學物質(zhì)經(jīng)過腎時就會損傷到腎臟。

而碳酸飲料中還含有咖啡因，咖啡因會導致血壓上升，而血壓過高，就是傷腎的重要因素之一。

酒后喝濃茶

男人跟朋友聚會、吃飯肯定是少不酒的，醉酒后會條件反射地喝濃茶以達到醒酒的目的。其實這樣做是沒有效果的。專家表示，茶葉中的茶堿可以較快地影響腎臟而發(fā)揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。

吃肉太多

動物性食物中的飽和脂肪酸，飽和脂肪酸會增加患心血管疾病的風險。而男性一般被看成“肉食動物”，因為肉類里有更多的脂肪，能增加飽腹感，而且有助于肌肉的增長。但是如果吃肉類過多的話，還會損害腎。這是因為肉類食物中蛋白質(zhì)含量豐富，長期的高蛋白攝入會增加腎臟負擔，甚至使腎臟長期處于“超負荷”狀態(tài)，長此以往就會對腎臟造成傷害。

男人的擔子重，所以更要照顧好自己的身體，才行行使你的責任。要保證自己的飲食健康，一些不良的習慣一定要及時摒棄，為你的腎保駕護航。

腎臟是人體中很重要的器官，但同時也是一個脆弱的器官。在腎臟病緩慢進展過程中要守好“三道防線”，爭取做到：沒病時做好預防最好不得??；得了病不要發(fā)展到腎功能不全；一旦出現(xiàn)腎功能不全，要控制在穩(wěn)定期。

男性保養(yǎng)生活中傷腎的習慣你做了哪些

第一道：多鍛煉、少憋尿

腎臟的基本功能單位為腎單位，健康成年人約有1000萬個腎單位，進入30歲以后，則以每年1%的速度遞減，到50歲時，其腎單位相當于30歲健康人的80%。因此，日常生活中做好幾個護腎關鍵點。

1、加強鍛煉。增加機體免疫力，將免疫屏障筑得更牢固，防止細菌及病毒感染，特別是要防止鏈球菌感染。

2、少憋尿。憋尿事小，但壞處不少。尿液在膀胱內(nèi)儲存過久可能導致細菌繁殖，易引起膀胱炎、尿道炎，同時增加產(chǎn)生結石的幾率；長時間憋尿還會引起尿液反流導致腎盂腎炎，嚴重者還會影響到腎臟功能。

3、經(jīng)常觀察尿液。注意顏色、量、有無泡沫等，定期檢查尿常規(guī)，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。

第二道：平血壓、降血糖

防治腎病，首先要了解哪些人屬于“腎病高危人群”。在疾病早期如能識別，治療效果最好。以下3類人要定期檢查腎功能，出現(xiàn)問題早期治療，避免發(fā)展到腎功能不全。

1、有腎臟病家族史。也就是有血緣關系的親屬成員中有腎臟病患者。家屬或直系親屬中有各種腎臟病時，其他家庭成員患腎臟病的機會明顯增加。

2、60歲以上老年人。由于老年人機體各器官系統(tǒng)的衰老以及腎臟的結構和腎功能的減退，使其腎臟疾病的發(fā)病率增高，同時，由于老年人常常一身多病，應用多種藥物，更使其腎臟病變錯綜復雜。

3、合并有慢性病的人。包括高血壓、糖尿病、高尿酸血癥、高血脂、肝病等。這些疾病若不能早期有效控制，常會造成腎損傷甚至尿毒癥。在歐美和日本等國家，尿毒癥患者中1/2來自糖尿病、1/3來自高血壓。在我國，高血壓、糖尿病和痛風等引起的尿毒癥也越來越多見。繼發(fā)的腎臟病主要是積極治療引起腎損傷的疾病，高血壓病和糖尿病，必須用藥控制血壓、血糖在達標水平，維持心肺等臟器功能正常。

第三道：慎用藥、防感染

如果已經(jīng)患了腎病，檢查發(fā)現(xiàn)腎小球濾過率下降，肌酐、尿素氮進行性升高，超過正常范圍，出現(xiàn)藥物難以控制的血壓高、貧血、食欲下降，則可能已經(jīng)是腎功能不全。但患者也不要緊張，腎功能不全有代償和失代償期。要盡力將腎功能保持在穩(wěn)定水平，停留在代償期，維持時間越長越好。此時要做好以下幾件事。

1、慎用藥。特別是各種補藥、偏方、保健藥品，因大多數(shù)藥物均由腎臟排泄，會加重腎臟負擔、進一步損傷腎臟。

2、防感染。此時出現(xiàn)感染，可誘發(fā)進入失代償期

3、好心態(tài)。生氣、心情不好等精神因素也會使腎功能迅速惡化。