腎虛并不是僅僅男性會有,女性朋友同樣也會有腎虛的情況,并且腎虛一般還會被分為兩大類,一類是腎陰虛,一類是腎陽虛,對于補腎這件事,應(yīng)該是男性女性都應(yīng)該注意的,那么,補腎益腦片規(guī)格有哪些嗎?補腎益腦片的價格怎樣?
疾病雖然有分疼與不疼之別,但是對于人體來說傷害都是巨大的,對于精神上肉體上的疼痛就像背對背的火車,只在深夜里會和,折磨得讓人痛苦不堪,深受其害,腎臟的健康極其重要,補腎益腦片對于腎臟的健康有很好的保護(hù)作用,那么補腎益腦片規(guī)格有哪些嗎,價格怎樣?
補腎益腦片用于氣血兩虛,腎虛精虧所致的心悸氣短,失眠健忘,盜汗,腰腿酸軟,耳鳴耳聾。所以具有以上癥狀的人群都可服用。另外,兒童、孕婦及哺乳期婦女禁用,肝腎功能不全者禁服,感冒發(fā)熱患者禁服。補腎益腦片用量為一次1至2粒,一日三次,最好飯后半小時服用。
補腎益腦片的成分含有鹿茸(去毛)、紅參、茯苓、山藥(炒)、熟地黃、當(dāng)歸、川芎、補骨脂(鹽炙)、牛膝、枸杞子、玄參、麥冬、五味子、酸棗仁(炒)、遠(yuǎn)志(蜜炙)、朱砂。為糖衣片,除去糖衣后顯棕褐色;味甘、微酸。功能有補腎生精,益氣養(yǎng)血。用于腎虛精虧、氣血兩虛所致的心悸、氣短、失眠、健忘、遺精、盜汗、腰腿痠軟、耳鳴耳聾。
不同廠家的價格因其制造工藝不同而不同,療效方面也不同。價格建議您到當(dāng)?shù)厮幏窟M(jìn)行咨詢或者到網(wǎng)上查詢。
1、黃秋葵
要說蔬菜的功效,現(xiàn)在最有名的要數(shù)黃秋葵。它開黃色的花朵,果實有點像辣椒,用油炒,特別是炒雞蛋,很好吃。這種蔬菜不太常見,但最近聲名鵲起。為什么?經(jīng)科學(xué)家研究,黃秋葵強腎健體的功效,在蔬菜中非同一般。
2、薏仁
薏仁不僅含有高蛋白,而且還富含B族維生素、鈣、鐵、膳食纖維等,是一種營養(yǎng)平衡的谷物。因其容易被消化吸收,具有促進(jìn)新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān)的作用,可以健脾除濕、增強腎功能。
3、酒
最新發(fā)現(xiàn),適量飲酒有助于預(yù)防男性腎功能衰退。血液中肌酐含量過高是腎功能出現(xiàn)障礙的強烈信號。不喝酒比適量喝酒的人血液中肌酐含量過高的幾率多30%,喝適量的酒是指每天一杯。
4、西蘭花
中醫(yī)認(rèn)為,花菜性平味甘,有強腎壯骨、補腦填髓、健脾養(yǎng)胃、清肺潤喉作用。綠菜花尚有一定清熱解毒作用,對脾虛胃熱、口臭煩渴者更為適宜。
5、綠豆
綠豆中含有蛋白質(zhì)、磷脂,對于葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,能清熱解毒。其特別含有的胰蛋白酶抑制劑,還可以保護(hù)肝臟,減少蛋白分解,從而保護(hù)腎臟。經(jīng)常食用,可大大降低患腎結(jié)石的幾率。
6、當(dāng)歸
當(dāng)歸含有正丁烯酰內(nèi)酯、煙酸等多種藥用成分,當(dāng)歸可改善腎功能,減輕腎損害,其對促進(jìn)腎小管病變的功效作用很好,對腎臟的保護(hù)作用也很強。
7、黑豆
黑豆其實就是大豆的黑色種子,其含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),以及微量元素鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟,還有花青素,補腎的同時可以達(dá)到活血、促進(jìn)排尿等健康效用,對腎臟功能是不錯的保護(hù)。冬季養(yǎng)生補腎不妨多吃黑豆。
8、櫻桃
櫻桃是很有價值的天然藥食,有助于腎臟排毒。同時,它還有溫和通便的作用。
吃什么增強腎功能14種強腎食物
9、大蒜
新鮮大蒜具有很強的抗炎屬性,還可降低膽固醇,是益腎飲食的最佳選擇之一。大蒜還是強抗氧化劑。研究證實,定期食用還有助于抗癌。
10、姜
姜、芥末、咖喱富含姜黃素。研究發(fā)現(xiàn)姜黃素是一種能保護(hù)腎臟的酸性酚類物質(zhì)。它能減少腎毒血清,降低血清膽固醇,抑制腎小球內(nèi)細(xì)胞增殖,減輕腎小管間質(zhì)損害,以及緩解腎臟炎癥,并能延緩腎小球硬化的發(fā)生。
11、蛋清
蛋清富含人體必需的多種維生素和微量元素,有助提高整體健康水平。蛋清含有大量的蛋白質(zhì)、低鉀低磷多鐵,有助腎臟保持最佳狀態(tài)。
12、橄欖油
研究發(fā)現(xiàn),在以橄欖油取代黃油等食用油的地區(qū),心臟病、癌癥和腎病等發(fā)病率都明顯更低。橄欖油含有豐富的抗氧化劑,有助于對抗自由基對人體的損害,減少動脈炎癥。
13、栗子
板栗味甘性溫,含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素,特別是維生素B、C和胡蘿卜素的含量高于一般干果。栗子有補腎壯腰的功效,腎虛腰痛、雙腿無力者最宜食用。每天食用6~7個就可以了。
14、蛤蜊
蛤蜊的補腎功能相當(dāng)了得,不但低熱能,而且蛋白質(zhì)、碳水化合物豐富,其中的鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分,能促進(jìn)性腺和甲狀腺機能活化,讓腎結(jié)石毫無“棲身之地”。
能夠補腎的食物還有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養(yǎng)腎外,核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養(yǎng)腎的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起