孕婦的需氧量比較多，大約是常人的兩倍，所以孕婦在懷孕期間很容易會出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象。胸悶、氣短等情況都是孕婦缺氧的表現(xiàn)，在孕期缺氧幾乎是每個孕婦都會發(fā)生缺氧的情況，只是根據(jù)孕婦體質(zhì)的不同，爆發(fā)程度不同而已，那么引起孕婦缺氧有哪些原因?

1、孕婦缺氧的原因

1.孕婦需氧量倍增

孕婦的需氧量比較多，大約是平常人的兩倍。在孕期，幾乎所有的孕婦都會發(fā)生缺氧的情況，只是程度不一樣而已。

因此，孕婦都需要按時補(bǔ)充氧量，避免發(fā)生缺氧的情況，這能幫助孕婦順利安胎、保胎，還能在一定程度上提高嬰孩智商以及發(fā)育的能力。

2.胎兒原因

臍帶將胎兒身體的局部位置纏繞住了，比如胎兒的手、腳、脖頸等;

或者是臍帶被胎兒自己抓緊了;又或者是胎盤的功能有所下降，母體發(fā)生貧血現(xiàn)象等等。

3.胎兒缺氧

若胎心率每分鐘大于一百六十次，則說明腹中寶寶已經(jīng)有缺氧現(xiàn)象;

若胎心率每分鐘未超過一百二十次，特別是低于一百次時，表示為胎兒較危險。

4.孕期吸氧氧保健

一天三次，每次吸氧四分鐘左右。因?yàn)樵袐D時常進(jìn)行吸氧保健，有利于減少各種缺氧病癥的發(fā)生，有益于胎兒的健康成長。

上述是引起孕婦缺氧的一些原因，四種常見的原因孕婦們可以簡單了解一下。那么孕婦缺氧我們應(yīng)該怎么辦呢?

2、孕婦缺氧該怎么辦

1.檢查治療

若是孕婦原本沒有心臟、肺部等病癥，缺氧時就沒必要進(jìn)行特別治療處理。倘若孕婦時常感到胸悶或喘不上氣，且癥狀嚴(yán)重，甚至影響到日常生活，譬如無法正常仰臥等，就必須到正規(guī)醫(yī)院，進(jìn)行心電圖、心功能、超聲心動等檢查。

2.孕婦自我心理調(diào)節(jié)

每一個孕婦的妊娠反應(yīng)都不完全相同，因此不需事事都比照其他孕婦。只要孕婦保證自己情緒放松、心情愉快，就無需特別擔(dān)憂。

倘若產(chǎn)檢時指標(biāo)正常，孕婦身體沒有病癥，胎兒生長發(fā)育健康正常，那么進(jìn)行簡單必要的療養(yǎng)即可，譬如吸氧、定時進(jìn)行胎兒監(jiān)護(hù)、做生物物理評分估測、釋放緊張情緒、保持心情愉快等。

3.保證孕婦營養(yǎng)均衡

進(jìn)行必要的飲食調(diào)節(jié)，保證營養(yǎng)均衡，如有必要，孕婦需掛靜脈營養(yǎng)液點(diǎn)滴，以便增強(qiáng)身體素質(zhì)。

4.孕期氧保健

一天三次，每次吸氧四分鐘左右。孕婦時常進(jìn)行吸氧保健，有利于減少各種缺氧病癥的發(fā)生，有益于胎兒的健康成長。

5.左側(cè)臥睡姿

孕婦休息時，適宜選用左側(cè)臥的睡姿，可以給胎兒進(jìn)行有效供養(yǎng)。

6.改善居住環(huán)境

注意孕婦房間的通風(fēng)情況，最好能經(jīng)常打開門窗，進(jìn)行通風(fēng)換氣。

總結(jié)：上文小編給大家介紹的關(guān)于孕婦缺氧的一些原因以及護(hù)理方法，比如保證孕婦營養(yǎng)均衡、左側(cè)臥睡姿、改善居住環(huán)境等，希望對孕婦有所幫助。

3、孕婦缺氧的應(yīng)對方法

1、首先要從心理上有明確的認(rèn)識，懷孕的反應(yīng)有很大的個體差異，要保持心情舒暢，不必過度緊張。如果各項指標(biāo)均沒有異常，胎兒的生長發(fā)育也符合正常的規(guī)律，可以對癥治療，例如吸氧，定期做胎兒監(jiān)護(hù)，行生物物理評分，不要過于的緊張焦慮。

2、要保證飲食營養(yǎng)的供應(yīng)，必要時可以靜脈應(yīng)用營養(yǎng)液，增強(qiáng)體質(zhì)。

3、孕期氧保?。好咳?次，每次吸氧（小氧）3～5分鐘，孕婦在一定程度上適當(dāng)吸氧，可防治各種缺氧癥狀，并促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。

4、左側(cè)臥睡姿：最好在睡覺的時候左側(cè)臥位，有利于胎兒的供氧。

5、注意自己所處的環(huán)境，注意屋內(nèi)通風(fēng)透氣，多做深呼吸。