孕婦是需要精心護(hù)理的人群，一些微小的病癥可能也會造成極大的危害。當(dāng)孕婦出現(xiàn)咳嗽的時候，因為孕婦的特殊不能吃藥控制，所以只能通過其他方法進(jìn)行治療，食療保健是常用的方法。那么孕婦咳嗽有哪些治療良方呢？孕婦咳嗽是由哪些原因引起的呢?

1、孕婦咳嗽的原因

1、食物

飲食是誘發(fā)咳嗽的主要原因，比如對食物過敏，吃了魚類、蝦蟹、牛奶等物時會讓咳嗽發(fā)作。

2、氣候變化

氣候變化，感冒等也容易導(dǎo)致咳嗽。當(dāng)氣溫、氣壓或者是空氣中的離子等改變時也可誘發(fā)咳嗽。

常發(fā)生咳嗽的季節(jié)是寒冷季節(jié)或者是季節(jié)轉(zhuǎn)換的時候。

3、感染

咳嗽的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。

4、吸入物

比如吸入了塵螨、花粉、真菌、動物毛屑或者是二氧化硫、甲醛、甲酸等物時易誘發(fā)咳嗽。

5、精神因素

因為情緒過于激動或者是緊張不安等都容易導(dǎo)致咳嗽發(fā)作，一般認(rèn)為它是通過大腦皮層和迷走神經(jīng)反射或過度換氣所致。

6、運(yùn)動

有部分人咳嗽是在劇烈運(yùn)動之后發(fā)作，可稱為運(yùn)動誘發(fā)性咳嗽，臨床表現(xiàn)有咳嗽、胸悶、氣急、喘鳴，聽診可聞及哮鳴音。

上述是小編介紹的關(guān)于引起孕婦咳嗽的一些原因，那么對于孕婦咳嗽我們有哪些食療偏方呢?了解一下。

2、孕婦咳嗽有痰的食療方

1、冰糖燉梨：

將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

2、烘烤橘子：

在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?；虬验倨窀沙申惼ぃ铀宀?，大口大口喝下，頗具奇效。

3、川貝燉梨：

用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。

4、白蘿卜飴：

將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;

每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。

5、糖煮金桔：

將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫?zé)崾秤谩?

6、不要吃糖果餅干等甜食：

那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止

7、多喝溫開水：

將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食療法每天數(shù)次，對孕婦、一般人(包括大人、小孩)都有效，不妨試試

總結(jié)：上文小編介紹的關(guān)于孕婦咳嗽的一些食療以及引起原因，大家要注意，不管是什么疾病，一旦拖久了就會嚴(yán)重威脅健康!

3、孕婦孕期的飲食需知

1、不宜長期高脂肪飲食

在孕期，孕婦需要適當(dāng)增加對脂肪的攝入，但如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加胎兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發(fā)生乳腺癌，不利母嬰健康。

2、不宜過量攝入高蛋白質(zhì)

醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，蛋白質(zhì)供應(yīng)不足，易使孕婦體力衰弱，胎兒生長緩慢，產(chǎn)后恢復(fù)健康遲緩，乳計分泌稀少。故孕婦每日蛋白質(zhì)的需要量應(yīng)達(dá)90-100克。但是，孕期長期高蛋白飲食，會影響孕婦的食欲，增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。

3、不宜高糖飲食

血糖偏高的孕婦容易生出體重過高的胎兒，也容易導(dǎo)致胎兒先天畸形、出現(xiàn)妊娠毒血癥等。大量醫(yī)學(xué)研究表明，攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力，使孕婦機(jī)體抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利優(yōu)生。

4、不宜長期高鈣飲食

孕婦盲目地進(jìn)行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。孕婦補(bǔ)鈣過量，胎兒有可能得高血鈣癥，出生后，患兒會囟門太早關(guān)閉、顎骨變寬而突出等，不利健康地生長發(fā)育。一般說來，孕婦在妊娠前期每日需鈣量為800毫克，后期可增加到1100毫克，這并不需要特別補(bǔ)充，只要從日常的魚、肉、蛋等食物中合理攝取就夠了。

5、不宜過度咸食

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，吃鹽量與高血壓率發(fā)病有一定關(guān)系，孕婦過度咸食，容易引發(fā)妊娠高血壓綜合征。為了孕期保健，專家建議每日食鹽攝入量應(yīng)為6克左右。

6、不宜濫服溫?zé)嵫a(bǔ)品

孕期，如果孕婦經(jīng)常服用溫?zé)嵝缘难a(bǔ)藥、補(bǔ)品，比如人參、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等，勢必導(dǎo)致陰虛陽亢，困氣機(jī)失調(diào)，氣盛陰耗、血熱妄行、加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀，甚至發(fā)生流產(chǎn)或死胎等。