泡芙是很多人都喜歡吃的小零食,現(xiàn)在就出了專門供小寶寶吃的泡芙——美國嘉寶的星星泡芙,媽媽們給寶寶添加零食時一般首先會考慮嘉寶的星星泡芙,嘉寶星星泡芙不僅可以給寶寶補充營養(yǎng),還能鍛煉寶寶手部的精細動作,那么嘉寶星星泡芙怎么吃好?寶寶輔食吃什么好?
食用說明
開封即食,儲存陰涼干燥處。開封后將瓶蓋鎖緊并且盡快食用。
8月個月及以上的寶寶一般可以直接喂食。6-7個月的寶寶如直接使用,建議奶泡軟愛后,用軟頭勺輔喂。
一些嬰兒[手指食物]的好建議:
1.谷類食物:
純麥切片面包,給嬰兒出牙時吃的餅干(都不可以加糖或者鹽)
2.煮軟的蔬菜以水果:
切片的紅白羅卜,番薯,豆角,青瓜,成熟切片的奇異果,芒果,木瓜,西瓜,哈密瓜,香蕉
3.煮熟及煮軟的肉類或肉類取代品小塊的雞肉,碎豬肉,魚柳,豆腐,煮熟的豆類
*不用在食物內(nèi)添加調味,嬰兒從食物本身所攝的鹽分和糖分已經(jīng)足夠.特別注意在帶嬰兒出外就餐時,大人喂食成年人菜肴前,最好用溫水過一下菜肴(餐廳的食物通常過分油膩加有調味).嬰兒的舌頭比承認敏感,味覺比較靈敏,所以對大人來說,平淡無味的食物,對嬰兒來說,感覺不同.太早進食咸或者甜的食物,今后對孩子的飲食來說,是不健康的.
上述這些在家實施起來比較容易,外出就很麻煩了,下面介紹我試過的幾種很好很方便的手指食物----泡芙,泡芙有很多種口味可以憑自己喜好選擇,沒時間做或外出時可以帶一些,當寶寶因不能吃大人食物著急哭鬧時可以很好的安撫寶寶情緒,同時鍛煉了手指靈活性協(xié)調性,一舉多得。
嘉寶Gerber 蘋果草莓星星泡芙
適用年齡: 4個月以上嬰幼兒
容量:42g參考價:40元
特點:1.黃桃、 香蕉、 番薯、 蘋果、草莓五種口味任選
2.輕盈蓬松的口感,入口即溶,美味又安全。
3.可愛的星星造型,好玩好吃,增加食欲。
4.真正蘋果草莓果肉制成的泡芙,給寶寶自然健康的小食。
5.富含鐵、鋅等營養(yǎng)元素。
6.輕便包裝,無論在家中或外出攜帶都很合適。嘉寶的星星泡夫、條形泡夫等泡芙適合4個月以上或者6個月以上(視寶寶發(fā)育情況)能抓能爬的寶寶,即便沒有長出小小的牙齒,入口即化的特點,也可以放心食用。而已經(jīng)長出牙齒的寶貝,亦可做為零食食用。
1、按階段添加
輔食添加過早容易造成過敏、排便異常等問題,輔食添加過晚容易導致寶寶缺乏營養(yǎng),所以輔食的添加應該要滿足寶寶各階段的生理需求。
1.建議給寶寶從6月齡開始添加流食(如嬰兒米粉、菜泥等)。
2.從7—8月齡開始添加半固體性的食物(如水果泥、蛋黃泥、肉泥等)。
3.到9—11月齡時,可以從半固體性的食物逐漸過渡到可咀嚼的軟固體性食物(如面湯、肉沫粥、碎菜粥等)。
3.從12—15月齡開始,大多數(shù)寶寶添加的輔食可以逐漸轉化為以固體性食物為主。
這樣做既符合寶寶各階段身體的營養(yǎng)需求,又能符合寶寶此時進食的生理特征。
2、添加的輔食易消化
因為嬰幼兒的腸胃功能發(fā)育不完善,相應的消化能力也比較弱,所以他們的飲食應容易消化,否則容易導致積食不消化、厭食不吃飯等癥狀。如嬰兒米粉等。
3、量由少到多
寶寶的胃容量是隨著寶寶的長大而增大的,所以應按由少到多的順序添加。一開始可以先給寶寶試吃一點,等寶寶適應這個量之后逐漸增加,不能一次吃太多。比如添加蛋黃時,應先添加1/4個→1/2→1個蛋黃。
4、質地由稀到稠
寶寶的咽喉較成年人來說是很小的,所以進食的東西應該比較小易吞咽。液體食物較之固體食物易吞咽且不易卡住,因此寶寶的輔食應從較稀的液體食物開始添加,待適應吞咽之后再逐漸增至粘稠,再到固體。比如先應添加稀粥→濃粥→米飯。
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