男生到青春期后第二性征發(fā)育，胡子就長得非常常，就需要經(jīng)常刮胡子了，刮胡子是男性朋友都會做的事情，有些胡子長的快的，可能需要每天都刮胡子，那么男人刮胡子有什么講究嗎？男人刮胡子的最佳時間是何時？男人刮胡子要注意什么？

1、男人刮胡子有講究

對很多男士而言，每日剃須成了每天的必需功課。剃須也要有講究，首先最好不要在洗澡和體育運動之前刮臉。另外不要跟別人借剃須刀，也別把自己的借給別人。

數(shù)據(jù)顯示，剃須刀的含菌數(shù)要比馬桶蓋還多125倍。因此，剃須刀每次用完后都要清潔，使用2~3次后需將刀片放入酒精內(nèi)浸泡再用棉花擦干備用。刀片型的剃須刀每次使用后，將刀片取出，用刷子去掉上面的殘留物。而電動剃須刀清潔時需用小刷子刷凈刀架，再用棉花球蘸上酒精輕輕擦拭掉刀片上的油垢。

另外，用刀片刮臉時，臉部肌肉不要過于緊張，這樣很易把皮膚表層的須根也剃掉。不要從不同方向刮同一地方的胡須，不要使用太舊甚至生銹了的刀片。使用剃刀剃須時，不要在干爽的胡須上進(jìn)行。

刮胡子最好在起床20分鐘后，這主要是由于剛起床時，經(jīng)過一夜的休息，生殖機能旺盛，胡子生長也快。經(jīng)過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內(nèi)的雄性激素已沒那么旺盛了，胡子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。刮胡子前，應(yīng)先用中性肥皂洗凈臉部。洗凈臉后，將熱毛巾敷在胡須上，或涂抹軟胡須膏，使胡須軟化。剃須時，應(yīng)繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行的阻力，并可防止碰破皮膚。

尤其年紀(jì)大或瘦弱的人，皮膚易起皺褶，更應(yīng)繃緊皮膚，使其保持彈性和一定的支撐力。剃須的順序是：從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔剃刮。（王俊寧）

2、胡子長得快的原因

1、新陳代謝旺盛

一般來說胡子的生長速度與個人的新陳代謝有直接的關(guān)系。越是年輕的男士新陳代謝越旺盛，也就是說毛發(fā)生長得越快，自然而然胡子也長得比較快。

2、青春發(fā)育期

胡子是男人的第二性征，主要由垂體刺激產(chǎn)生雄性激素而促進(jìn)胡須的生長，這種情況一般發(fā)生在男性的青春期，屬于正常的生理現(xiàn)象。

3、毛囊受體多

胡須的生長受到毛囊受體的影響，毛囊受體越多，胡須就長得月茂盛，正是因為毛囊受體的存在，所以雄性及速度分泌旺盛的男人，胡須的形狀不盡相同，受體越多胡須越濃密，受體越發(fā)達(dá)，胡須長得越快。

4、經(jīng)常用刀刮胡子

很多男性朋友胡須長出來以后喜歡用刀刮胡子，這樣會使胡須長得更快，更粗。

因為：用刀刮胡子容易刺激胡須的根部，從而使胡須長得更粗、更快。

5、雄激素過于旺盛

男性成年后胡須瘋長可能是由于體內(nèi)雄激素分泌過于旺盛（例如患有腎上腺腫瘤），胡須就會在過量的雄激素的刺激下瘋狂的生長。

6、服用過多的雄性激素食物

成年男性胡須長得快除了由于雄激素分泌過于旺盛以外，還可能是由于服用了激素類藥物或者食物，造成體內(nèi)雄激素過量，從而導(dǎo)致胡須長得快。

7、過度熬夜

在正常的生活節(jié)奏下，白天身體內(nèi)的雄性激素分泌相對較多，夜間分泌相對較少，所以白天胡子長得比較快。

但是，如果經(jīng)常熬夜，身體各個器官不停的工作，新陳代謝增強，雄性激素隨之分泌增多，胡須也就長得比較快。