很多家長(zhǎng)冬天給寶寶洗澡的時(shí)候都是尤其小心注意的,因?yàn)槎鞖鉁乇容^低,寶寶洗澡需要脫掉全身的衣物,非常容易出現(xiàn)受涼感冒等狀況,所以家長(zhǎng)冬天給寶寶洗澡都尤為注意,那么嬰兒冬天該怎么洗澡?嬰兒冬天洗澡要注意什么事情?
嬰兒冬天怎么洗澡不冷:洗澡前準(zhǔn)備
1、最好選擇讓寶寶在中午12∶00~15∶00之間洗澡,這是一天中最溫暖的時(shí)段。開(kāi)啟浴霸或電暖器,盡可能提高室內(nèi)溫度,以26℃~28℃左右為宜。
2、先讓寶寶解決好大小便,盡量在喂奶前半小時(shí)洗澡,以免吐奶。寶貝喂過(guò)奶不要馬上洗澡,否則容易吐奶,應(yīng)在吃過(guò)奶后1個(gè)半小時(shí)后洗澡比較合適。
3、媽媽?xiě)?yīng)把手上的首飾全部取下,洗凈雙手。浴室里鋪好防滑塑膠地墊。對(duì)于能自己坐著或站著洗澡的寶貝,地上或盆里要放防滑墊,防止寶貝滑倒。不僅要防止寶寶滑倒,大人也要防滑,以免站立不穩(wěn)摔倒或碰著寶寶。
4、備好洗澡物品,如大澡盆、浴巾、毛巾、臉盆、紗布、嬰兒沐浴露、干凈的衣服和尿布、爽身粉、梳子、棉簽和紗布等。洗澡一定要備好各種洗澡用品,不要臨時(shí)找來(lái)找去。
5、戴上防水圍裙,防止把自己的衣服弄濕,但是還要在大腿上鋪一塊大而軟的毛巾,胸前也要鋪一塊,這樣洗完澡你摟抱嬰兒的時(shí)候也會(huì)感到溫暖而舒適。
6、準(zhǔn)備好換用的衣物,洗澡前把衣服再烘烤一會(huì),使之暖和又干燥松軟。要把洗澡、揩干身體和穿衣服時(shí)的用品都準(zhǔn)備好,放在手邊。將干凈的衣服一層層的放好,棉襖在最下面,然后是毛衣、內(nèi)衣,紙尿褲打開(kāi)放在最上面,并且用取暖設(shè)備如熱水袋將它們焐暖。
7、寶貝專用澡盆和沐浴床是必不可少的,新生寶貝對(duì)洗澡普遍有恐懼感,需要用沐浴床(架)依托一下,以增強(qiáng)安全感。
8、對(duì)于恐懼洗澡的寶貝,將一些事先準(zhǔn)備好的洗澡玩具放入水中,讓寶貝邊洗邊玩,有利于幫助寶貝克服洗澡恐懼癥。
9、如是洗淋浴,在天冷時(shí)可先打開(kāi)水,放些熱水在衛(wèi)生間里(可先放盆里,留做洗衣用),有熱氣在衛(wèi)生間,衛(wèi)生間就不會(huì)太冷。
10、冬季的洗澡次數(shù)應(yīng)減少,以一周2~3次為宜,太頻繁反而使皮膚容易瘙癢、脫屑、受損。寶寶嘔吐、腹瀉、皮膚損害時(shí)、打預(yù)防針后、寒戰(zhàn)發(fā)熱48小時(shí)內(nèi),暫時(shí)不要洗澡。
1、寶貝洗澡的水不能太熱,成年人習(xí)慣燙澡,但寶貝皮膚薄,可能大人試水溫可以了,寶貝卻覺(jué)得熱,因此,水溫要以不燙為好。水溫34℃~36℃時(shí)有鎮(zhèn)靜止癢作用,37℃~39℃時(shí)最能解除全身疲勞,40℃~45℃時(shí)有發(fā)汗鎮(zhèn)痛作用。在母嬰用品專賣(mài)店,有專門(mén)賣(mài)嬰兒洗澡用的水溫劑,是塑料的,可放在水里,測(cè)水溫用,對(duì)于無(wú)法掌握水溫的人非常好用。
2、在習(xí)慣于給嬰兒洗澡前最好每次澡盆里只放10厘米左右深的水。在放洗澡水時(shí),一定要先放涼水,再放熱水,免得燙著寶貝。
3、加到水里去的嬰兒浴液比肥皂好用。但不要每次洗都用浴液,因?yàn)樵∫菏菈A性的,經(jīng)常用容易使皮膚發(fā)干、癢,尤其是北方城市。
4、特別小的嬰兒不能很好地自己調(diào)節(jié)體溫,所以盡量減少他光著身子的時(shí)間??上茸寣殞毚┲鴥?nèi)衣褲給寶寶洗頭。小寶寶洗澡時(shí)不要把衣服脫光了,先穿著衣服洗頭。
5、洗完寶貝的軀干部分,并不是說(shuō)洗澡任務(wù)就完全結(jié)束了,還有些細(xì)節(jié)部分需要爸爸媽媽幫助他們完善,例如清潔鼻腔、耳垢和護(hù)理臍部、臀部等部位。
6、寶貝耳、鼻、肚臍的清潔都用得著棉棒,家里可以多備些。此外在擦洗肚臍時(shí),還要備好酒精,要用來(lái)消毒。
7、寶貝洗澡時(shí),大人不能離開(kāi),即使家中電話響了,也不要離開(kāi)寶貝,要不就在浴室也裝個(gè)電話或是用浴巾裹好寶貝再去接電話。
8、大一點(diǎn)的嬰兒可以把毛巾弄成帶兜帽狀的,他會(huì)覺(jué)得更安全、更舒服。如果你先把這條毛巾在電暖器上烘暖,尤其會(huì)使其他有這樣的感覺(jué)。
9、洗澡時(shí)空氣的濕度大,氧濃度會(huì)下降,而且熱水?dāng)U張皮膚血管,容易造成缺氧。浴室中大量的水汽吸入肺中,會(huì)降低寶寶的呼吸功能。故應(yīng)打開(kāi)排氣扇,或?qū)㈤T(mén)窗開(kāi)一點(diǎn)點(diǎn)縫。
10、洗頭時(shí)注意托著寶寶的頭,別讓水進(jìn)入耳朵、眼睛,洗完頭擦干再脫衣服。注意避免讓水進(jìn)寶寶的耳朵和沐浴液進(jìn)眼睛,不要讓他對(duì)洗澡感到恐懼。
11、洗澡以清水最好。非用不可時(shí),也不能使用成年人的洗發(fā)水和沐浴液,即使是寶寶專用的沐浴產(chǎn)品也不是絕對(duì)安全、無(wú)刺激,故用量宜少不宜多,也不能直接涂在寶寶身上或小毛巾上,正確的做法是直接滴入備好的清水中,稀釋了再用。
12、萬(wàn)一寶寶被水嗆了,應(yīng)立即將寶寶抱起,頭朝下,用手輕拍他的后背。
13、最好按頸部、胸部、手、腋下、腹部、后背、腿部、臀部的順序清洗身體部位。
14、快洗完前,把事先準(zhǔn)備好的一盆干凈水再給寶寶沖洗一遍,既可以徹底清潔皮膚及沐浴殘液,又能溫暖寶寶的身體。
15、時(shí)間長(zhǎng)了,寶寶會(huì)因體力消耗而感到疲倦。如果冬天洗澡的時(shí)間較長(zhǎng),要不間斷地加熱水以保持水溫,以免寶寶著涼。
1、用干浴巾包好寶寶上身,將他抱出澡盆,讓浴巾吸干體表水分。切記不要用浴巾用力擦搓寶寶的皮膚。迅速為寶寶穿好烘暖的衣服,墊上尿布。
2、固定好寶寶的頭部,用棉簽清除他的耳朵和鼻子的污物。耳朵周?chē)投沟嚷┫吹牡胤剑捎孟久薏料?。輕輕梳理頭發(fā)。用手指輕輕地扒開(kāi)肚臍,用棉簽和紗布拭去水分。
3、洗完澡5分鐘內(nèi)適量涂抹保濕護(hù)膚品,防止皮膚干燥起屑。
4、將少量爽身粉輕輕地涂在寶寶皮膚皺褶處。不可用粉撲拍打,以防寶寶吸入。某些粉容易使嬰兒皮膚干燥,還會(huì)在皮膚的褶皺里結(jié)塊,導(dǎo)致發(fā)炎和生皮疹,要注意篩選。
5、每次洗澡過(guò)后,給寶貝喝一些溫水或奶,補(bǔ)充消耗的體力和水分。
在給寶寶洗澡的時(shí)候家長(zhǎng)絕對(duì)不能不管寶寶或是忽略寶寶,哪怕只是片刻也不行。一定得時(shí)刻照看著他,注意安全,大意不得。如果電話鈴?fù)蝗豁懥?,別去接,或者是把寶寶包好抱起來(lái)一起去接電話。
千萬(wàn)不要讓寶寶著涼。室溫和水溫都要媽媽先試好。
寶寶在浴盆里的時(shí)候,一定不要往浴盆里面加熱水以免燙傷寶寶。
不要讓寶寶玩水龍頭或者碰到很燙的水龍頭。
家長(zhǎng)也不要在自己太累或者太困的時(shí)候給寶寶洗澡,那樣可能讓寶寶滑倒。
在寶寶進(jìn)行較激烈的運(yùn)動(dòng)后,也不要給寶寶馬上洗澡。不要在飯后立刻給寶寶洗澡,寶寶吃飽后洗澡易出現(xiàn)嘔吐,而且會(huì)影響消化功能,在飯后半個(gè)小時(shí)以后洗澡為宜。如果寶寶看起來(lái)為精神不好,不玩也不動(dòng),很可能是身體不舒服,這時(shí)候也就暫時(shí)先別要給他洗澡好了。
先洗臉、頭,然后再洗軀干和四肢,最后洗臀部。洗頭和臉的時(shí)候,寶寶的頭向前,爸媽用左前臂支撐著寶寶的肩背,左側(cè)腋窩夾住孩子的臀部,左手托住寶寶的頭,拇指和中指從身后向前將其耳郭耳朵堵住,以防止進(jìn)水。右手先給寶寶洗臉(不需要沐浴露),然后洗頭,把頭擦干。然后開(kāi)始洗軀干、四肢以及臀部。應(yīng)該特別洗干凈肘窩、腋窩、頸部、大腿根部。
把紗布浸在浴盆中,擰干后用來(lái)擦臉,然后將衣服脫去,用換下的尿布或衣服,將屁股擦干凈;用毛巾把寶寶的身體抱起來(lái),用一只手手掌托住腋下,手肘支住頭部,另一只手托著雙足,輕輕放入盆中,注意先讓臀部入水,讓孩子半坐在澡盆里,但注意不要讓臍部沾水。
洗的時(shí)候要從頸部開(kāi)始,然后到手腳。給寶寶洗背的時(shí)候,用一只手支住身體的正面,將寶寶翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái),從后背洗到屁股。要使用油性偏大、堿性偏輕的嬰兒沐浴露,將沐浴露抹在洗澡用的毛巾上,再擦抹在寶寶身上。全身洗干凈后,再用清水和紗布把泡沫洗掉。
新生兒洗澡水溫一般控制在37度左右。通常情況下,爸媽們會(huì)用手部接觸去感應(yīng)水溫,但是,手部對(duì)水溫的敏感度也沒(méi)有嬰兒的整個(gè)身體對(duì)水溫的敏感度高。爸媽們可以用手肘或者是腕部來(lái)試水溫。還可以使用專業(yè)的溫度計(jì)來(lái)測(cè)量水溫。
寒冷季節(jié)時(shí),家長(zhǎng)在給寶寶洗澡的時(shí)候要時(shí)刻注意,水溫是否下降,洗澡過(guò)程中要做到快速。家長(zhǎng)們還要注意,水溫太高或太熱很容易燙傷寶寶的敏感肌膚。在洗澡的時(shí)候,嬰幼兒的皮膚不應(yīng)該變紅。如果整個(gè)洗澡過(guò)程中,寶寶一直哭鬧不止的話,很有可能是水溫過(guò)高或過(guò)低,又或者是寶寶不喜歡洗澡。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起