有些男性在還沒有進入性生活的時候就發(fā)生了陽痿的情況，這讓性生活雙方都陷入了尷尬的場面，陽痿還會對男性自信心造成一定的打擊，性生活也不會和諧，需要通過一些方法治療，那么男性陽痿有哪些食療方法？治療陽痿的的最佳食療方案介紹。

1、治療陽痿吃什么好

1、豬肉100克，千里光60克，蛇倒退30克，車前子15克。先將千里光、車前子、蛇倒退煎水，去渣取汁，以藥汁燉肉，肉燉至爛熟，吃肉喝湯。每日早、晚各服1次，連服3--5天，不能夠吃肥肉者，可用瘦肉。

2、白酒30克，雄蠶蛾20只。選活雄蠶蛾，在熱鍋上焙干，研末。每次早、晚用白酒送服雄蠶蛾末3克，服半月上述。該偏方病人在服用時要嚴(yán)忌同蘿卜一起服用，對腎虛陽痿的病人療效較好。

3、雪蓮花90克，白酒知克。將雪蓮花泡人白酒中，密封嚴(yán)蓋，每日搖數(shù)次，浸泡7天后，每晚睡前服15毫升左右，最多不得超過50毫升。該偏方對下焦?jié)駸岬牟∪藳]有醫(yī)治的療效，適用于腎虛陽痿的陽痿病人。

4、鮮蝦240克，韭菜180克，素油、味精適量。將鮮韭菜切成3厘米長的段，備用，鮮蝦去殼，備用。將鍋燒熱，放人菜油，待油泡化盡即倒入韭菜、鮮蝦，反復(fù)翻炒撒下味精、食鹽，炒勻即起鍋?？勺舨停靡韵戮聘行?。

5、黃麻雀12只，蟲草6克，生姜2克。將黃麻雀去毛和內(nèi)臟，洗凈，切塊，把蟲草、黃雀肉塊、姜片一齊放入砂鍋內(nèi)，加水適量，燉2--3小時，以黃雀爛熟為度。蟲草及雀肉一齊吃下，分次吃完。該偏方只對腎陰陽俱虛的陽痿病人有效，而濕熱重的病人不宜用。

6、粳米50克，甘松5克。先煎甘松取藥汁，去渣，再用粳米煮粥，待粥將成時，加人甘松藥汁，稍煮1--2沸即可。每天兩次空腹食用，3--5天為1個療程，但冒火重者，不宜服用。

2、同房頻繁會陽痿嗎

那么到底男人性生活頻繁有什么危害呢？針對這個問題，有關(guān)人士介紹說，如果男子經(jīng)常重復(fù)性生活，會延長射精時間，因為第二次性生活的射精出現(xiàn)時間肯定比第一次長，這就埋下了今后誘發(fā)陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。

此外，由于性器官反復(fù)與持久性地充血，男人性生活頻繁還會誘發(fā)前列腺炎、精囊炎等疾病，不但造成會女性私處不適，腰酸背痛，還會出現(xiàn)血精。女子經(jīng)常重復(fù)性生活，性器官始終處于充血狀態(tài)，會誘發(fā)盆腔充血，所謂盆腔郁血綜合征，產(chǎn)生腰酸下身沉重等不適感覺。

性生活時間的長短不是判斷性生活質(zhì)量的唯一因素,和諧的性生活應(yīng)使雙方都感到愉悅，當(dāng)然，除了感情因素和性技巧之外，某些男性疾病會造成射精過快，如：精神因素、包皮過長、前列腺炎、龜頭敏感度異常、內(nèi)分泌激素異常等，性生活是夫妻雙方共同的事情，需要雙方共同理解和配合。

看完本文的介紹，相信廣大男性都應(yīng)該了解到了男人性生活頻繁的危害是巨大的，而且對于女性來說，也并不是說性生活的次數(shù)就決定了性生活的質(zhì)量。有的時候，一次完美的性生活，好過十次不完美的性生活。