對于精液夫妻都十分熟悉，而很多男人覺得每次射精的時候精液量越多就代表性能力越強(qiáng)。不過根據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，男人精液量多少和性能力強(qiáng)弱沒有什么關(guān)系，但與身體健康尤其是生殖健康有很大關(guān)系。那么具體如何呢？精液太多正不正常？

1、男人精液

有這樣一則故事：古代有個皇帝縱欲無度，皇后苦勸無效后便嚇唬他說：“人一生所能排出的精液量大約是4斗。用完最后一滴精液，就會流出一顆珠子，上面寫著‘沒了’，以后就再也不能同房了。”皇帝聽了非常害怕，再也不敢像以前那樣貪戀女色。

精液量不能衡量性功能

雖然這只是一個故事，但現(xiàn)實(shí)生活中卻有許多這樣膽小的“皇帝”。他們相信“一滴精，十滴血”的說法。甚至還有人認(rèn)為精液可以養(yǎng)顏、治病。其實(shí)這都是缺乏性健康知識而產(chǎn)生的謬論。性生活中，很多人都錯誤地認(rèn)為，精液越多就說明性功能越好。其實(shí)，男性性功能多與年齡、雄性激素和雌激素水平、體力和精神狀態(tài)等因素有關(guān)，與精液量沒有直接的關(guān)聯(lián)。

北京軍區(qū)總醫(yī)院男科專家指出，正常男性的精液中，精漿占95%以上，精子占1%。精漿的主要成分是水，占90%以上，其他成分有脂肪、蛋白質(zhì)顆粒和無機(jī)鹽等，與血漿成分大同小異。成熟的精子平日貯存在精囊和附睪管，即使不排出體外，也會自然老化、死亡，最后被酶消化掉，因而不存在“丟精傷元?dú)狻钡恼f法，更不是高營養(yǎng)物質(zhì)或良藥。

男性正常精液標(biāo)準(zhǔn)

根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）所規(guī)定的正常精液標(biāo)準(zhǔn)，男性的一次排精量應(yīng)在2毫升─7毫升之間，但精液量與性生活頻率密切相關(guān)。如一些新婚夫婦，在蜜月階段性生活比較頻繁，開始時射出的精液量較多，可到后來越來越少。原因很簡單，雖然人體產(chǎn)生精子、精液的能力很強(qiáng)，一般泄精后1─2天即可補(bǔ)足，但射精過頻，還是會發(fā)生“供不應(yīng)求”的局面。這種情況造成的精液過少當(dāng)然不是疾病，也不必?fù)?dān)心，延長排精間隔時間就會不治而愈。類似情況在頻繁手淫、遺精時也會出現(xiàn)。

精液的簡單檢測

男性大多了解一些簡單的自我檢測方法，以觀察精液的性狀。正常的精液為弱堿性，有特殊腥味，呈灰白色或乳白色，含有灰白色凝塊；排出體外約10-20分鐘后，凝塊自行液化，變成半透明、混濁的稀薄黏液。若節(jié)欲時間較長的人，其精液呈淡黃色，也較黏稠；若出現(xiàn)鮮紅色、暗紅色，則提示可能有炎癥或生殖道損傷。有時夫妻分居一段時間，相聚后同房頻繁且激烈，精囊的壓力短時間內(nèi)降到最低，也會出現(xiàn)暗紅色精液。

精液過多也是病

如果數(shù)次未排精，或精液量少于1．5毫升，即為精液過少癥。說明可能有生殖系統(tǒng)感染、結(jié)核病、淋病、睪丸功能異常、內(nèi)分泌紊亂、尿道狹窄等疾病。而一次排精量超過8毫升，則稱為精液過多，往往由精囊炎癥和垂體促性腺激素分泌亢進(jìn)所導(dǎo)致。

精液量異常和疾病有關(guān)

正常男性每次射出的精液量為2-7毫升。自慰頻繁或性生活過頻，都可能導(dǎo)致排精時精液量變少、變稀。還有一些精液過少，可能是由睪丸功能異常、內(nèi)分泌紊亂、精囊前列腺疾病或尿道狹窄造成的，應(yīng)去就醫(yī)并接受治療。而排精量過多，如超過7毫升以上，也是一種病態(tài)，大多由精囊炎癥所引起。

遺精應(yīng)該如何預(yù)防？：造成遺精的原因主要是大腦皮層的抑制過程減弱性，中樞興奮性增強(qiáng)，在有有關(guān)性方面的刺激時，?？沙霈F(xiàn)遺精。內(nèi)褲過緊、包皮垢刺激等可導(dǎo)致反射性遺精，包皮龜頭炎、尿道、前列腺、精囊等部位的炎癥等均可能出現(xiàn)遺精，但大多數(shù)是由于缺乏性知識、觀看黃色書刊、錄像等造成丁丁勃起并射精。

2、男人同房數(shù)據(jù)

健康男性一次射精約射出五毫升左右的精液?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對精液的分析發(fā)現(xiàn)，這幾毫升的精液中，大約存活著兩億個左右的精子。生化分析的結(jié)果是，精液的百分之九十八是水分，其余約百分之二是蛋白質(zhì)和核糖核酸，還有極少的微量元素，如鋅。

健康男性一次射精約射出五毫升左右的精液?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對精液的分析發(fā)現(xiàn)，這幾毫升的精液中，大約存活著兩億個左右的精子。

生化分析的結(jié)果是，精液的百分之九十八是水分，其余約百分之二是蛋白質(zhì)和核糖核酸，還有極少的微量元素，如鋅。

這些數(shù)字一出來，我們就會發(fā)現(xiàn)，男子在一次性生活中所喪失的東西實(shí)在是太微不足道了。打個比方說，射一次精和吐一口口水所失去的營養(yǎng)幾乎相等。從未聽說吐了一口口水會引起“腎虧”或需要“進(jìn)補(bǔ)”的。

有人從另一個角度來談性生活對男性的害處，就是性活動會消耗體力。在這個提倡“生命就是運(yùn)動”的年代，這種說法尤其顯得荒謬可笑。

同樣有遇事好較真的人做過實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)一次熱情奔放的性生活與中速騎自行車一公里大約公共汽車的兩站路距離所消耗的熱量差不多。

在這個星球之上，估計每天有數(shù)以千萬計的男人坐在自行車的兩個輪子上“消耗體力”，相信這并沒有使他們的健康受到任何損害，事實(shí)上可能反而增加了他們身體和精神的活力。

那為什么行房后會很累那：既然性生活是一種“活動”，就需要能量的支持，這是毫無疑義的。正如跳舞、散步、游泳一樣，是要消耗一定的能量與體力的。

性科學(xué)家指出，一中年男子平均每周2次性生活，每次從性刺激開始至性高潮到達(dá)，平均16.3分鐘。實(shí)際上從生殖器官的互相接觸到性高潮的到來，只需10分鐘左右。

按以上數(shù)字統(tǒng)計，一個中年男子每周用于性生活的時間只是日?；顒拥?.3%。運(yùn)動所消耗的能量是由工作的時間與強(qiáng)度決定的。性高潮時間非常短暫，而且整個性生活過程也只有10——15分鐘，所以性生活是占時不長、用力適度而又不過分的活動。

因而，性生活不會消耗巨大的體力及過多的能量。航空醫(yī)學(xué)家對飛行員進(jìn)行對比研究，在家中和妻子過夜的飛行員與在機(jī)場單身過夜的飛行員完成同樣任務(wù)的數(shù)量與質(zhì)量是一致的。

當(dāng)然，應(yīng)該指出的是，少數(shù)男子縱欲過度，同房頻率過高，有的甚至進(jìn)行無節(jié)制的婚外性生活。這是十分有害的，應(yīng)及時克制，潔身自愛。

所以縱欲過度才會導(dǎo)致性疲勞。見過很多看過中醫(yī)的男人，他們個個都被戴上了一頂“腎虧”的帽子;也見過不少因“腎虧”而“補(bǔ)腎”的人，但從未聽誰說把“腎”補(bǔ)得不“虧”了。

對那些相信樸素唯物主義的男人來說，補(bǔ)腎大概是一項(xiàng)終生的事業(yè)。這實(shí)在是套在中國男人精神上的一副無形的枷鎖，比有形的枷鎖能更有效地限制心靈和軀體的自由。