腎臟是我們身上的重要代謝器官，它主要的作用是產(chǎn)生尿液，將體內(nèi)的代謝產(chǎn)生的廢物排出身體，同時(shí)調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌，保持身體內(nèi)的電解質(zhì)平衡，腎虛的話會影響到腎臟功能從而對整個(gè)身體造成嚴(yán)重的影響，參茸丸就是一種養(yǎng)護(hù)腎臟的保健品，那么，同仁堂參茸丸有什么作用？參茸丸作用有哪些？

1、參茸丸作用有哪些

同仁堂保留了參茸丸傳統(tǒng)制備工藝，藥材選用標(biāo)準(zhǔn)及組方配伍特色，遵照古代御用標(biāo)準(zhǔn)，作為補(bǔ)益精品，患者可以放心用這藥，效果顯著。

參茸丸滋陰補(bǔ)腎，益精壯陽，用于腎虛腎寒，陽痿早泄，夢遺滑精，腰腿酸痛，形體瘦弱，氣血兩虧。

參茸丸的主要成分是紅參、鹿茸、熟地黃、肉蓯蓉、巴戟天、炙黃芪、茯苓、菟絲子、肉桂、當(dāng)歸等18味。

由十八味珍貴藥材研制而成的參茸丸對多種病狀療效確切，它對由腎虧、氣血不足引起的早泄疲軟、射精無力、腰膝酸痛、頭昏耳鳴、精神衰弱、過度疲勞、肢寒體冷、失眠多夢等癥狀均有非常明顯的療效作用。

同仁堂 參茸丸

參茸丸為內(nèi)科虛證類非處方藥藥品。本品具有很好的滋陰補(bǔ)腎，益精壯陽功效。臨床上可用于腎虛腎寒，陽痿早泄，夢遺滑精，腰腿酸痛，形體瘦弱，氣血兩虧。

參茸丸形狀為黑褐色的大蜜丸；味甜。用法用量為口服，水丸一次5克（約14丸），一日2次。主要適用于滋陰補(bǔ)腎助陽。用于腎虛腎寒所致的腰腿酸痛，形體瘦弱。

2、保護(hù)腎臟的生活習(xí)慣

一、吞津可養(yǎng)腎

吞咽津液可以滋養(yǎng)腎精，起到保腎作用?？谇恢械耐僖悍譃閮刹糠郑呵逑〉臑橄?，由脾所主；稠厚的為唾，由腎所主。你可以做一個(gè)實(shí)驗(yàn)，口里一有唾液就把它吐出來，不到一天時(shí)間，就會感到腰部酸軟，身體疲勞。

二、有尿不要憋

有尿時(shí)就要及時(shí)排出，也是養(yǎng)腎的最好的方法之一。膀胱中貯存的尿液達(dá)到一定程度，就會刺激神經(jīng)，產(chǎn)生排尿反射。這時(shí)一定要及時(shí)如廁，將小便排干凈。否則，積存的小便會成為水濁之氣，侵害腎臟。

三、節(jié)房事可養(yǎng)腎護(hù)腎精

適當(dāng)節(jié)制房事，有助于養(yǎng)腎護(hù)腎精。體力勞動過重會傷氣、腦力勞動過重會傷血、房勞過度會傷精。因此一定要量力而行，勞作有度，房事有節(jié)。

四、護(hù)好自己的雙腳

足部保暖是養(yǎng)腎的一種方法。這是因?yàn)槟I經(jīng)起于足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時(shí)不要將雙腳正對空調(diào)或電扇；不要赤腳在潮濕的地方長期行走。另外，足底有許多穴位，如涌泉穴?！澳I出于涌泉，涌泉者足心也?！泵客硭X前可以按揉腳底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。

五、大便要通暢

保持大便通暢，也是養(yǎng)腎的方法。大便不暢，宿便停積，濁氣上攻，不僅使人心煩氣躁，胸悶氣促，而且會傷及腎臟，導(dǎo)致腰酸疲憊，惡心嘔吐。大便難解時(shí)，可用雙手手背貼住雙腎區(qū)，用力按揉，可激發(fā)腎氣，加速排便；行走時(shí)，用雙手背按揉腎區(qū)，可緩解腰酸癥狀。

六、睡眠可養(yǎng)腎

充足的睡眠對于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現(xiàn)，許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。因此，不要過度熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。

七、飲水養(yǎng)腎

定時(shí)飲水是很重要的養(yǎng)腎方法。水是生命之源。水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎的負(fù)擔(dān)。

八、飲食保腎

能夠補(bǔ)腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養(yǎng)腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的作用。

九、警惕藥物

不論中藥還是西藥，都有一些副作用，有的藥物常服會傷腎。所以在用藥時(shí)要提高警惕，要認(rèn)真閱讀說明書，需長期服用某種藥物時(shí)，要咨詢相關(guān)專家。

十、運(yùn)動養(yǎng)腎

生命在于運(yùn)動。通過運(yùn)動養(yǎng)腎糾虛，是值得提倡的積極措施。這里向您介紹有助于養(yǎng)腎糾虛又簡單易學(xué)的運(yùn)動方法：兩手掌對搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止?？稍缤砀饕槐椋勘榧s200次。此運(yùn)動可補(bǔ)腎納氣。