秋冬季節(jié)天氣比較干燥寒冷,一般成年人在秋冬季節(jié)可能都會比較容易感冒生病,所以小孩子在秋冬季節(jié)會更加容易生病,因?yàn)樾『⒆拥拿庖吡Ρ旧砭捅容^差,所以會容易產(chǎn)生感染各種病毒,并且表現(xiàn)為病癥。那么,一般寶寶在秋冬季節(jié)感冒該怎么治療呢?
鼻炎可能是由上呼吸道感染引發(fā)的,還有可能是感冒危及到鼻粘膜。鼻炎剛開始一般是急性的,如果不及時治療會演變成慢性。一般癥狀為全身不適、鼻部發(fā)癢、低燒、鼻塞、嗅覺減退、清水樣鼻涕等,如果治療不及時會引發(fā)慢性鼻炎。
寶寶患有慢性鼻炎,可導(dǎo)致鼻腔狹窄,導(dǎo)致氧氣吸入受阻引起血氧飽和度下降,使全身各組織器官不同程度缺氧,會有記憶力減退、智力下降、周期性頭痛、頭昏、視力下降、學(xué)習(xí)成績下滑等表現(xiàn)。
家長對寶寶的鼻炎必須重視,如果發(fā)現(xiàn)寶寶得了鼻炎,要及時帶寶寶去耳鼻科治療。萬不可自己給寶寶用藥,延誤寶寶的治療。周歲寶寶禁用滴鼻凈,如果使用麻黃素必須是低濃度。
應(yīng)對策略:1.注意護(hù)鼻。在治療感冒的同時要注意護(hù)鼻,正確地擤鼻涕。2.積極治療急性鼻炎,以免繼續(xù)引發(fā)為慢性鼻炎。3.多運(yùn)動,增加抵抗力;季節(jié)交換,不要隨便給寶寶加衣服,慢慢培養(yǎng)寶寶適應(yīng)環(huán)境的能力;家里有人感冒,及時隔離,避免感染寶寶,引發(fā)鼻炎。
中耳炎就是耳內(nèi)感染,基本都是由普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引發(fā)的痛疼并發(fā)癥。常發(fā)于8歲以下兒童,主要癥狀是耳痛、易怒、夜間啼哭、手抓耳朵、發(fā)燒、拒絕吃奶、部分聽力喪失等等。且中耳炎的發(fā)病率僅次于感冒,也是感冒最常見的并發(fā)癥。
應(yīng)對策略:1.要學(xué)會正確地擤(xǐng)鼻涕,教他擤鼻涕時要溫和而不要用力過猛,否則會導(dǎo)致耳朵感染,堵住一側(cè)鼻孔,將另一側(cè)鼻腔內(nèi)的分泌物擤出。2.抵御感冒。秋冬夜里天氣比較涼,注意給寶寶護(hù)理。
喉炎是寶寶咽喉粘膜發(fā)生的炎癥,一旦粘膜發(fā)炎就會發(fā)生腫脹,管腔變狹隘,造成喉部痙攣或阻塞,導(dǎo)致呼吸困難甚至是窒息。當(dāng)寶寶出現(xiàn)聲音嘶啞、憋氣、咳嗽聲音如犬吠的時候,應(yīng)立即去醫(yī)院急救。
千萬不可隨便服用止咳藥,因某些止咳藥(如含嗎啡的止咳藥)會引起排痰困難,加重呼吸道阻塞,甚至?xí)T發(fā)窒息。
應(yīng)對策略:1.喉炎多發(fā)于感冒,所以預(yù)防感冒就格外重要。2.糾正寶寶發(fā)聲方式,避免尖聲傷及到寶寶的聲帶及喉部。3.養(yǎng)成良好的習(xí)慣。保持口腔衛(wèi)生,早晚刷牙,飯后漱口。三歲以上的寶寶可吃對咽喉有好吃的食物,如話梅、干果等。
家長在給寶寶添衣應(yīng)該循序漸進(jìn)的原則,讓寶寶逐步適應(yīng)溫度的變化。
1、首先為寶寶創(chuàng)造暴露于冷環(huán)境的機(jī)會,平時不要給寶寶過于保暖,晚上睡覺時可以開著紗窗,這樣能讓呼吸道黏膜接觸更多的冷空氣刺激。
2、其次是讓寶寶進(jìn)行冷適應(yīng)鍛煉。方法:從秋天開始,媽媽就要開始讓寶寶養(yǎng)成用冷水洗手、洗臉及喝涼開水的習(xí)慣。洗臉?biāo)臏囟纫话?5℃即可,然后從35℃逐漸下調(diào)到28℃,下降過程一定要慢,這樣寶寶才能適應(yīng)。
3、此外多帶寶寶參加戶外活動,這可鍛煉寶寶心肺的耐寒能力,增強(qiáng)體質(zhì),加速新陳代謝。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起