很多人可能是第一次聽說生長痛,生長痛一般是發(fā)生在三至十一歲的孩子身上,可以說是一種正常的生理現(xiàn)象,這段時期的孩子有一部分可能會出現(xiàn)這種情況,有些孩子出現(xiàn)這樣的情況時家長也不知所措,那什么是生長痛?生長痛是哪個部位的?
生長痛是指兒童的膝關(guān)節(jié)周圍或小腿前側(cè)疼痛,這些部位沒有任何外傷史,活動也正常,局部組織無紅腫、壓痛。檢查之后,孩子患有其他疾病的可能性被排除了,即可以被認(rèn)為是“生長痛”。主要是因小兒的長骨生長較快、與局部肌肉和筋腱的生長發(fā)育不協(xié)調(diào)等而導(dǎo)致的生理性疼痛。
所謂的生長痛,是由于孩子在發(fā)育過程中,骨骼的生長速度較快、而肌肉和韌帶的生長速度相對較慢,快慢不均導(dǎo)致肌肉和韌帶被牽扯而引起疼痛。屬于正常的生長現(xiàn)象,過段時間就會消失,家長不必過于擔(dān)心。
“生長痛”的疼痛部位不固定,凡是屬于下肢的各個部位,都有可能出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象。而小腿肚、大腿、膝蓋窩3個部位,是最容易出現(xiàn)生長痛的位置。主要發(fā)生在3~6歲及8~12歲的孩子中。
生長痛的感覺,主要是孩子的膝蓋、腳踝關(guān)節(jié)或小腿部,出現(xiàn)麻、脹痛感,程度有輕有重,部分孩子有針刺樣痛,甚至劇烈牽拉痛。一般在半夜發(fā)生,腿部沒有紅腫,按壓腿部肌肉也不會疼痛,并且不會影響走路。
生長痛確實(shí)意味著,孩子的骨骼在生長。但“生長痛”是自然的生長現(xiàn)象,與身高沒有太大關(guān)系,而遺傳、營養(yǎng)、睡眠、激素、心理等多種因素綜合起來才能影響身高。所以,沒有過生長痛的人同樣可以長得很高,有生長痛的人,不一定就長得很高。
補(bǔ)鈣與生長痛無關(guān),鈣充足的孩子也可能出現(xiàn)生長痛,補(bǔ)鈣對生長痛的緩解也沒多大幫助。因?yàn)樯L痛的原因不在骨頭,而是軟組織疲勞。家長可用熱毛巾對寶寶疼痛部位進(jìn)行按摩或熱敷,這樣能緩和孩子的緊張情緒,從而緩解疼痛帶來的不適感覺。
生長痛屬于正常生理現(xiàn)象,隨著骨骼與肌肉的生長慢慢協(xié)調(diào),會自動消失,疼痛程度大多可以忍受,基本不需要吃止痛片或采取其他措施。家長可以給孩子吃點(diǎn)維生素B1和維生素B6,能起到營養(yǎng)神經(jīng)、緩解神經(jīng)牽拉疼痛的作用,但效果有限。不過,如出現(xiàn)劇痛、發(fā)燒、活動困難等異常現(xiàn)象,則需立即就診,以防其他疾病,但切忌濫用藥品。
因?yàn)獒t(yī)生在診療時,首先會檢查寶寶的疼痛是否由其他疾病所導(dǎo)致,等到完全排除其他可能致病的因素后,才能判斷其為“生長痛”。而小寶寶很多時候還不能清楚地表達(dá)自己的想法與感受,因此需要父母提前了解,掌握更多正確情況,以配合醫(yī)生的診斷。
生長痛最常見的發(fā)生部位在膝、小腿和大腿的前面,偶爾會在腹股溝區(qū),疼痛一般在關(guān)節(jié)以外的地方。典型的是雙側(cè)疼痛,也有一側(cè)疼痛的。
生長痛主要是肌肉疼痛,而不是關(guān)節(jié)或骨骼的疼痛。疼痛的部位也不會有紅腫或發(fā)熱的現(xiàn)象。
生長痛最大的特點(diǎn)就是幾乎都在晚上發(fā)生。難道孩子白天就不會感到疼痛?其實(shí)并非如此。白天時由于孩子的活動量比較大,就算感到不舒服,孩子也可能因?yàn)閷W⒂谄渌挛锒灰撞煊X。等到夜里身心都已放松下來,準(zhǔn)備要好好休息時,“疼痛”的癥狀就會讓孩子感到特別不舒服,甚至難以忍受。
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