小孩子因?yàn)轶w質(zhì)比較差，還有就是消化不太好，所以容易感染一些疾病，也容易出現(xiàn)一些消化吸收不太好的癥狀，所以需要大人及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療。比如小孩子總是會(huì)容易出現(xiàn)肚子痛的癥狀，這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢？小兒肚子痛該怎么按摩呢？

1、揉一窩風(fēng)

位置：位于手腕橫紋的中央，手背腕掌關(guān)節(jié)正中的凹陷處。

推拿方法：用指端揉稱揉一窩風(fēng)，輕盈快速的揉200-500次。

2、分推腹陰陽(yáng)

用拇指手指在小兒的肚臍兩邊分推，可治療腹脹、食積和腹部疼痛的癥狀，連續(xù)分推約50次即可，用力能夠帶動(dòng)皮下脂肪即可，不可用力過(guò)大對(duì)小兒造成傷害。

3、捏脊

位置：在小兒后背脊柱。

操作方法：讓患兒俯臥，家長(zhǎng)用兩手半握拳，兩食指抵于背脊直上，自尾椎兩旁開(kāi)始，合力挾住肌肉提起，做翻轉(zhuǎn)動(dòng)作，兩手同時(shí)向前移動(dòng)，一種捏到大椎穴，如此反復(fù)10次。

4、揉天樞穴

位置：天樞穴位于平臍旁開(kāi)2寸處，左右各一。

操作方法：將手指虎口張開(kāi)，分別用拇指指腹和食指指腹對(duì)應(yīng)肚臍兩側(cè)的天樞穴，同時(shí)按揉50-100次。

5、運(yùn)摩腹部

位置：肚臍四周

操作方法：用左手掌根部緊貼肚臍，右手按在左手掌背處，自然輕輕按揉肚臍四周。

6、揉足三里

揉足三里是日常生活保健脾胃的同用手法，家長(zhǎng)可在小兒睡覺(jué)前幫其按摩一下，具體超重為用拇指指端點(diǎn)按足三里穴約5次后，再輕揉穴位5圈，以局部酸脹為佳。

7、中醫(yī)按摩的效果

1、提高身體抵抗力

中醫(yī)按摩能夠幫助提高身體的抵抗力。經(jīng)過(guò)按摩能夠促進(jìn)身體血液循環(huán)、淋巴循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力、免疫力。按摩的過(guò)程中，血管擴(kuò)張，血管的通透性增強(qiáng)，血流的阻力減少，血液循環(huán)得到有效改善；而且淋巴液的流動(dòng)速度也在按摩的過(guò)程中提高，有效減輕病痛感，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病。

2、改善肌肉的彈性

中醫(yī)按摩能夠幫助改善肌肉的彈性。通過(guò)按摩能夠促進(jìn)肌肉纖維的收縮、伸展活動(dòng)，改善血液、淋巴等體液的循環(huán)和流動(dòng)，最終改善肌肉的營(yíng)養(yǎng)狀況，增強(qiáng)肌肉組織的彈力和忍耐力。另外按摩還能促進(jìn)萎縮的肌肉恢復(fù)、消除肌肉的疲勞感等等。

3、消除身體疲勞感

中醫(yī)按摩能夠幫助消除身體的疲勞感，振奮精神?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏快、生活壓力大，身體很容易出于緊張疲勞狀態(tài)。通過(guò)按摩手法對(duì)身體穴位、經(jīng)絡(luò)的刺激，能夠有效緩解緊張、疲勞感，并且通過(guò)神經(jīng)的作用，能夠幫助調(diào)節(jié)興奮抑制，恢復(fù)正常生理功能等等。

4、促進(jìn)慢性病恢復(fù)

中醫(yī)按摩能夠幫助促進(jìn)身體慢性疾病的恢復(fù)。通過(guò)按摩保健可以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀，平衡陰陽(yáng)，改善胃腸功能，增強(qiáng)食欲等等，而且通過(guò)按摩還能夠增強(qiáng)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉等等的彈性、韌性，有效強(qiáng)壯體質(zhì)，治療慢性疾病。

5、對(duì)美容養(yǎng)顏的作用

中醫(yī)按摩能夠幫助美容養(yǎng)顏。對(duì)皮膚進(jìn)行保健按摩，能夠改善皮膚的血液循環(huán)、營(yíng)養(yǎng)供給，讓原本松弛干燥的皮膚逐漸恢復(fù)潤(rùn)澤光滑而富有彈性。另外通過(guò)中醫(yī)按摩還能夠幫助加快色素分解，改善膚色等等。

6、對(duì)形體健美的作用

中醫(yī)按摩能夠幫助維持形體健美。對(duì)于運(yùn)動(dòng)量少、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等等都很容易使人堆積脂肪，影響形體美觀。按摩能夠幫助加速身體新陳代謝，促進(jìn)脂肪的燃燒分解，有效減脂塑身，維持形體健美。