骨刺是一種非常常見的疾病,一般都是老年人容易患有,如果患上骨刺,是非常痛苦的一件事情,尤其是骨骼之間摩擦,非常的疼痛,那你們知道老年人患有骨刺的治療方法有哪些嗎?估計(jì)很多人都還不知道,下面,給大家具體介紹一下。
很多人都會(huì)疑問,骨刺作為一種增生,其能通過藥物消除嗎?答案是否定的,但是不嚴(yán)重的骨刺所引起的臨床癥狀完全可以通過藥物、關(guān)節(jié)注射、理療和體療方法來解決;而嚴(yán)重骨刺所引起的關(guān)節(jié)炎只能通過關(guān)節(jié)腔清理和人工關(guān)節(jié)表面置換來解決。
(1)理療方法:
理療能改善局部血液循環(huán),放松痙攣肌肉,緩解癥狀。方法可用高頻(微波、超短波)、低中頻電療(如TENS,間動(dòng)電療,電腦中頻)、超聲波、磁療等??杉铀傺姿[消退和松弛肌肉。
(2)膏藥治療:
可以彌補(bǔ)直流電藥物離子導(dǎo)入法易揮發(fā)的缺點(diǎn),也可軟化骨刺、消除炎癥,快速消除病患疼痛;
(3)牽引療法:
這也是常見的頸椎骨質(zhì)增生治療辦法,就是通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定于生理曲線狀態(tài),從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變,但其療效有限,僅適于輕癥患者。
(4)推拿療法:
推拿作用與適應(yīng)證中醫(yī)學(xué)認(rèn)為頸椎骨質(zhì)增生系因頸項(xiàng)長期勞累,氣血失和,加上外感風(fēng)寒、阻滯經(jīng)絡(luò)所致,推拿治療可以調(diào)和氣血,桂風(fēng)散寒,疏筋通絡(luò),從而達(dá)到解痙止痛。
(5)手術(shù)治療:
專家介紹,手術(shù)治療并不是骨刺的主要治療方法,但是對于一些病情嚴(yán)重,疼痛厲害的患者,必須要通過手術(shù)的方式切除骨刺。
1.注意保持適當(dāng)?shù)捏w重,以減輕關(guān)節(jié)的壓力;
2.必要的體育鍛煉,特別是關(guān)節(jié)周圍肌肉的鍛煉,以增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定;
3.盡量避免關(guān)節(jié)的超負(fù)荷運(yùn)動(dòng),避免硬路面的過長跑,避免不適當(dāng)?shù)呐郎脚罉清憻?,以減少對關(guān)節(jié)面的磨損;
4.注意保暖,特別是季節(jié)變化時(shí),夏天不要讓電風(fēng)扇和空調(diào)直吹關(guān)節(jié)部位;
5.產(chǎn)生關(guān)節(jié)痛時(shí),要及時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和鍛煉,絕大多數(shù)骨關(guān)節(jié)病患者能夠解除和緩解癥狀,并能減少和延緩骨刺的發(fā)生。
總結(jié):我們要注意鍛煉身體,這樣才可以預(yù)防骨刺。如果發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)得了骨刺,就要及時(shí)的進(jìn)行治療。
一、骨質(zhì)增生可以造成肌肉萎縮。骨科專家說,骨質(zhì)增生患者有的甚至?xí)∪馕s,因受累大關(guān)節(jié)的肌肉變萎縮和張力下降。
二、骨質(zhì)增生可以造成。
三、關(guān)節(jié)疼痛也是患有骨質(zhì)增生有哪些危害中的一點(diǎn),骨科專家說,一般患有骨質(zhì)增生的患者最先感受的危害就是疼痛,關(guān)節(jié)的疼痛是骨質(zhì)增生患者最基本的癥狀,這方面的權(quán)威專家講,骨質(zhì)增生患者的疼痛是先從不怎么疼痛開始,慢慢發(fā)展后可變成劇烈疼痛,直到患者無法忍受,通常在干完重活以及運(yùn)動(dòng)后疼痛加重。
四、活動(dòng)受限也是骨質(zhì)增生的所造成的危害,這是因?yàn)橛捎陉P(guān)節(jié)不平或者組織纖維化以及注射體植入,這些狀況的出現(xiàn)都會(huì)讓身體的骨關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,且在活動(dòng)時(shí)會(huì)發(fā)生摩擦的聲音。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起