肺火是中醫(yī)的病癥詞,肺火有虛實(shí)之分,肺陰氣不足則是虛火,肺陽(yáng)氣旺盛則是實(shí)火。尤其現(xiàn)在是冬季,氣候干燥,容易燥傷津液,以至于形成肺火,這也就不難理解為什么在冬天的時(shí)候,出現(xiàn)呼吸道感染像咳嗽,鼻炎,咽喉腫痛等這些癥狀是非常普遍的了,這些可以說(shuō)都與肺火有關(guān)。那么孩子肺火大有什么癥狀?孩子肺火大咳嗽怎么辦?
孩子出現(xiàn)肺火有哪些癥狀還得結(jié)合孩子自身的情況來(lái)看,一般來(lái)說(shuō),孩子肺火旺盛,如果是肺陰虛之火,則會(huì)出現(xiàn)夜晚盜汗,全身潮熱,晚上睡覺(jué)不安寧,口燥咽干,孩子情緒異常等癥狀。如果孩子是肺陽(yáng)氣旺盛,也就是肺實(shí)火,則出現(xiàn)的癥狀就是牙齦充血,生疥瘡,咽喉腫痛,口舌糜爛,便秘尿少,臉紅燥渴等癥狀。另外肺火最典型的癥狀就是咳嗽,中醫(yī)以五臟為一個(gè)體系,所以孩子肺火旺盛還需要具體的結(jié)合五臟來(lái)辯證對(duì)待。
不管是成年人還是兒童,肺火旺盛可以首先采取食療的方法來(lái)解決問(wèn)題。冬天可以煮蓮子百合粥吃吃,或者是蒸川貝雪梨吃。在日常生活中常見(jiàn)的具有滋陰清肺的中藥材分別有玉竹,麥冬,川貝,百合,銀耳,沙參,石斛等,可以用麥冬,天門(mén)冬,雪梨來(lái)燉湯喝,可加適量的冰糖。
寒包肺火是指肺內(nèi)熱遇上外表風(fēng)寒引起的感冒,患者的癥狀就是畏寒發(fā)熱,但事實(shí)上內(nèi)在又出現(xiàn)了咽喉腫痛,黃痰咳嗽這些熱的癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起