在生活中，牙齒的好壞對(duì)于我們的食欲是非常的有影響的，俗話說(shuō)的好：牙疼不是病，疼起來(lái)要人命，所以牙齒的健康問(wèn)題是需要我們重視起來(lái)的。很多朋友們會(huì)選擇拔牙來(lái)治療牙疼，拔牙是比較常見(jiàn)的口腔治療的方式。那么拔牙后需怎么護(hù)理？拔牙后需注意什么？

1、拔牙后需怎么護(hù)理

1.拔牙后，醫(yī)生會(huì)在拔牙窩上方放置一個(gè)紗球讓患者咬緊，用以壓迫止血。一般沒(méi)有血液病的病人，在安靜狀態(tài)下咬緊紗球半小時(shí)就可以止血。

2.良好的血凝塊是拔牙創(chuàng)口正常愈合、避免感染的重要條件。當(dāng)吐出紗球后，牙槽窩已經(jīng)止血，這時(shí)候血凝塊已經(jīng)形成。但如果經(jīng)過(guò)唾液或者喝水的沖刷，血凝塊又會(huì)分解，就像冰融化一樣，最終導(dǎo)致血凝塊脫落和再出血。因此，拔牙后24小時(shí)內(nèi)不要漱口和刷牙，喝水也不要用力漱口，不要經(jīng)常用舌頭舔傷口。

3.有時(shí)候紗球吐了以后已經(jīng)止血了，但是經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)、說(shuō)話、喝水等引起牙槽窩再次出血，這時(shí)候可以用紗球放置于拔牙窩上方緊咬，壓迫止血，一般都能奏效。如果止不住血，要及時(shí)去醫(yī)院處理。

2、拔牙后注意事項(xiàng)

1.拔牙當(dāng)天不要刷牙漱口，不要用拔牙側(cè)咀嚼食物，不要頻繁舔傷口，更勿反復(fù)吸吮、吐唾，以免由于口腔內(nèi)負(fù)壓的增加而破壞血凝塊。

2.拔牙當(dāng)天少說(shuō)話，4天內(nèi)盡量不吐口水，否則會(huì)影響傷口的愈合，導(dǎo)致傷口滲血。

3.拔牙后一般可以不吃藥。但在急性炎癥期拔牙，或創(chuàng)傷較大、全身情況較差時(shí)，應(yīng)口服些抗生素和止痛藥。

4.拔牙后應(yīng)注意創(chuàng)口情況，拔牙后2~3日若疼痛加劇，需及時(shí)復(fù)診或與醫(yī)生聯(lián)系。

5.手術(shù)后若有顏面腫脹或疼痛，二十四小時(shí)內(nèi)可用冰袋冷敷或含冰水，每次二十分鐘，休息十分鐘，再繼續(xù)冰敷，四十八小時(shí)后改為熱敷。

6.拔牙術(shù)中若有縫合，請(qǐng)于一周后拆線，屆時(shí)醫(yī)師將給予新的建議。無(wú)論發(fā)生什么您所擔(dān)心的狀況，請(qǐng)盡快與您的醫(yī)師聯(lián)系。

3、拔牙后吃什么

1.流質(zhì)飲食

專(zhuān)家建議患者拔牙后的1-2小時(shí)之內(nèi)應(yīng)該盡量的不吃東西，而拔牙后2-4小時(shí)之內(nèi)如果要吃東西的話盡量的選用一些無(wú)渣冷流質(zhì)飲食。之所以選擇冷食是因?yàn)闆鲂允澄?，它可以使血管收縮從而達(dá)到止血的功效，除此之外還能減輕水腫以及疼痛。因此在拔牙后的幾小時(shí)后可以吃一些牛奶、冰洪淋、果汁等，這些都是最適合拔牙后食用的。

而在拔牙后的4小時(shí)之后患者可以適量的吃一些半流質(zhì)飲食和軟食，比如像蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的面條、蔬菜泥湯等。而在次日也可以適量的吃一些半流質(zhì)飲食，對(duì)于一些較硬的食物都應(yīng)該盡量的避免食用。

2.飲食清淡

剛剛提取的患者在飲食中要注意，飲食必須要優(yōu)先考慮，以輕。對(duì)于一些葷腥食物應(yīng)盡量避免食用。蔬菜應(yīng)該吃，但吃蔬菜應(yīng)注意烹飪方法，最好是煮爛，軟，細(xì)，或可以制成醬油，在年底，果汁和其他食物。

患者還要注意，在手術(shù)后的1-2天內(nèi)飲食的營(yíng)養(yǎng)供給可不予過(guò)多考慮，因此不需要過(guò)量的攝取食物。而從第3天開(kāi)始患者就應(yīng)該有意識(shí)的去多攝取一些含有高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白的食物了，比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果醬面包、豆腐腦、西紅柿雞蛋鹵等，這些食物不僅僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也比較清淡。

3.飯菜要溫

面對(duì)拔牙后吃什么的問(wèn)題，專(zhuān)家還建議，在吃飯的時(shí)候一定要保證飯菜溫度，飯菜以溫為主千萬(wàn)不要過(guò)熱。過(guò)熱的食物會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張并且引發(fā)創(chuàng)口出血，除了過(guò)熱的食物不能吃之外同時(shí)對(duì)于一些粗糙的食物也不能過(guò)分的攝取，比如像韭菜、芹菜、硬米飯等，這些粗糙的食物會(huì)刺激創(chuàng)口，從而不利于愈合。

4.不能漱口

除了要了解拔牙后吃什么的問(wèn)題之外，患者還要了解其他的注意事項(xiàng)，專(zhuān)家建議拔牙后當(dāng)天千萬(wàn)不能漱口。主要這是為了保護(hù)拔牙窩內(nèi)血凝塊不脫落，并且為日后傷口的愈合打好基礎(chǔ)和，第二天則可以恢復(fù)漱口刷牙，是為了更好地保持口腔清潔。

同時(shí)拔牙術(shù)后一定要注意多注意，不要過(guò)度疲勞，注意經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，只有這樣，才能幫助人體提高免疫力，從而有效地促進(jìn)傷口的愈合。

5.營(yíng)養(yǎng)均衡

拔牙后在飲食方面還要特別的注意一點(diǎn)，營(yíng)養(yǎng)均衡非常重要，因此在拔牙后一定要糾正偏食、挑食的毛病，只有這樣才能促進(jìn)傷口的恢復(fù)。拔牙創(chuàng)口會(huì)通過(guò)自身的組織變化自然愈合，而拔牙創(chuàng)口完全愈合好需要2—3個(gè)月的時(shí)間，因此如果不注意營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取的話，就有可能會(huì)導(dǎo)致愈合的不全面。