有些藥物在飯前吃比較好,有些藥物飯后吃效果更好,對(duì)于患有胃病的人來(lái)說(shuō),吃胃藥也要講究時(shí)間,胃病既要注意藥物治療,也要注意平時(shí)的飲食調(diào)理,胃藥要在合適的時(shí)間吃效果更好,那么胃藥飯前還是飯后吃好?胃藥在什么時(shí)候吃最好?
1、胃藥飯前吃還是飯后吃
可能很多人都會(huì)認(rèn)為,大多說(shuō)的胃藥都是飯后吃用會(huì)比較好,其實(shí),一般胃藥都是飯前30分鐘服用的,飯后服用效果不佳。并且養(yǎng)胃舒軟膠囊的說(shuō)明書中為我們指引了,養(yǎng)胃舒軟膠囊是應(yīng)該在飯前服用的。
2、飯后服用的藥物
2.1、環(huán)丙沙星、紅霉素、消炎痛、阿斯匹林、磺胺類、APC、保泰松、呋喃妥因、鐵劑以及氯化鉀等,對(duì)胃黏膜有刺激性的或易引發(fā)惡心、食欲減退藥物宜飯后服用。
2.2、綜合調(diào)節(jié)血脂的藥物血脂康,因其具有弱酸性應(yīng)在飯后服用;
2.3、抗酸藥如氫氧化鋁片劑或凝膠劑、胃舒平等在飯后0.5-1小時(shí)左右服用,可中和胃中過(guò)多的胃酸,能在胃中形成一層保護(hù)膜,避免食物刺激。
3、需要在飯前服用的胃藥
健胃藥小兒散、龍膽大黃片、健胃寶、胃炎膠囊等,主要是借助于它們的苦味刺激味蕾和末梢神經(jīng),促進(jìn)唾液和胃液的分泌,應(yīng)在飯前服用,且服用時(shí)不能加入糖和果汁等。另外,硫糖鋁、果膠鉍、枸櫞酸鉍鉀等胃黏膜保護(hù)劑,因要在潰瘍面或炎癥處形成一層保護(hù)膜,所以也需在飯前服用。
胃腸動(dòng)力藥嗎丁啉(多潘立酮)、甲氧氯普胺(胃復(fù)安)、西沙比利(普瑞博思)等,宜在飯前30分鐘服用。因?yàn)樗鼈兪俏改c動(dòng)力藥,所以不能與解痙藥如顛茄片、山莨菪堿等合用。
1、保護(hù)胃黏膜藥——飯前半小時(shí)服
保護(hù)胃黏膜藥包括硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等。它們直接在胃黏膜表面形成一層保護(hù)膜,從而發(fā)揮屏障作用,不僅可以阻止胃酸、消化酶對(duì)潰瘍的侵襲,而且可以避免食物阻礙藥物與胃壁的接觸。因此,建議在飯前半小時(shí)左右服用。
2、促胃動(dòng)力藥——飯前15~30分鐘服
建議在飯前15~30分鐘服用,可使血液中藥物濃度在進(jìn)食時(shí)達(dá)到高峰,獲得最佳療效。
3、抗酸藥——飯后1小時(shí)服
抗酸藥包括碳酸氫鈉、氫氧化鋁、鋁碳酸鎂等。這類藥物多為弱堿性無(wú)機(jī)鹽,通過(guò)中和胃酸、減弱胃蛋白酶活性,保護(hù)潰瘍創(chuàng)面發(fā)揮作用。在餐后1~2小時(shí)服用,效果可能延長(zhǎng)到3小時(shí)左右,而此時(shí)胃酸分泌量達(dá)到高峰,可發(fā)揮藥物最大中和能力。
1、花生米治風(fēng)寒胃疼
有些人受冷風(fēng)刺激后時(shí)常會(huì)惹起胃疼,可吃些炒熟、煮熟,甚至生的花生米,用不到100克,胃疼即可見(jiàn)輕消散。
2、治胃寒秘方
二鍋頭白酒50克,倒在茶盅里,打入一個(gè)雞蛋,然后將酒點(diǎn)燃,酒燒干了雞蛋也煮熟了,早晨空腹吃,輕者吃一至兩次可愈,重者三至五次可愈。留心雞蛋不可參加任何調(diào)料。
3、心里美蘿卜水治胃炎
將心里美蘿卜(青皮紅心大蘿卜)洗凈切碎,煮成炎后放點(diǎn)糖趁熱喝下去。
4、炒棗泡水治老胃病
將大棗洗干凈放炒勺里炒至外皮微黑,以不焦糊為準(zhǔn),一次可多炒些備用。把炒好的大棗掰開(kāi),放進(jìn)杯子里用開(kāi)水沖泡,一次放三至四個(gè)即可,可適量加糖,待水的顏色變黃后服用。
5、治胃炎、胃潰瘍秘方
最先將0。5千克蜂蜜倒入碗中,用鍋將125-150克花生油燒開(kāi),以泡消散為止,然后將油倒進(jìn)盛有蜂蜜的碗中,飯前20-30分鐘服用一匙,早晚各服用一次。病重者可添加一次。此方對(duì)胃炎和胃潰瘍、十二指腸不舒服潰瘍都有效。留心,不能喝酒,忌食辛辣食品。
養(yǎng)胃需要吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽
胃是磨碎食物與初步消化的器官,因此食物會(huì)在胃里停留一定的時(shí)間,藉由胃的蠕動(dòng)與胃液消化,將大顆粒食物轉(zhuǎn)化為小顆粒。
小顆粒食物分解成小分子,順利通過(guò)消化道黏膜而進(jìn)入血液,其他大分子就只能變成糞便排出。
養(yǎng)胃應(yīng)該講究衛(wèi)生
注意飲食衛(wèi)生,做到便后、飯前洗手;生吃瓜果要沖洗干凈,避免食物污染上致病菌;不吃變質(zhì)、霉變食物等。
養(yǎng)胃最好少吃寒食
一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
養(yǎng)胃要保證健康飲水
每天早晨起床刷牙后喝一杯溫水,大概100ml左右,有助于清理腸道;中午10點(diǎn)左右喝一杯;午飯前喝一杯;下午3點(diǎn)左右喝一杯;晚上吃飯時(shí)如果有湯品類的可以不用喝水。要注意的是晚上9:30以后最好不要喝水,以免第二天早晨起來(lái),眼部水腫。
養(yǎng)胃應(yīng)保持心態(tài)平靜
你是否有這樣的體會(huì):當(dāng)心情郁悶的時(shí)候,一點(diǎn)胃口也沒(méi)有且原有胃病會(huì)加重?專家指出,人的情緒和心態(tài)會(huì)影響到胃病、十二指腸潰瘍等癥。因此要保持開(kāi)朗、愉快心情,hold住胃部。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起