近幾年來(lái)，由于社會(huì)壓力大、生活水平提高、生活方式的改變等因素的影響，好多年輕人被爆出因心梗去世。 發(fā)生急性心梗該做些什么？三七粉能預(yù)防心梗嗎？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、發(fā)生急性心梗該做些什么

2、三七粉能預(yù)防心梗嗎

3、心梗病人不能吃什么

發(fā)生急性心梗該做些什么

停止一切活動(dòng)。懷疑心梗發(fā)生，一定要在第一時(shí)間停止一切活動(dòng)，立即就地休息，避免一切干擾，保持環(huán)境安靜。這個(gè)時(shí)候大家都很著急，我真的很理解，但也真的不建議慌慌忙忙趕往醫(yī)院，一定要保持冷靜。

立即撥打 120。與此同時(shí)，立即撥打急救電話(huà)，等待醫(yī)務(wù)人員到來(lái)。在等待的過(guò)程中，密切觀察病情變化及患者的各項(xiàng)生命體征，比如血壓、心率、呼吸等，幫助醫(yī)生了解情況，輔助用藥。

保持呼吸通暢。有條件的可以吸氧，停止活動(dòng)后，要努力保持呼吸道通暢。有條件的話(huà)，可以立即吸氧，這樣可以迅速改善心肌缺氧狀況，控制或縮小梗死面積。如果患者已經(jīng)昏迷了，記得把患者的頭向側(cè)傾斜，及時(shí)清除嘴里鼻子里的分泌物，保持呼吸道通暢，必要時(shí)進(jìn)行人工輔助呼吸。

舒緩心情。緊張，對(duì)搶救沒(méi)有任何幫助。家屬自己首先不要過(guò)分慌張，別讓自己的負(fù)面情緒影響到患者，以免加重病情。陪著患者，等待救護(hù)人員的到來(lái)。選擇正確的搶救方法，才是真的在救命。

三七粉能預(yù)防心梗嗎

三七粉每天不超過(guò)5克，長(zhǎng)期堅(jiān)持，對(duì)于預(yù)防心梗有一定作用。因?yàn)槿叻鄣乃幮允腔钛?，也有止血作用。生吃，熟吃作用雙向。

三七粉是植物三七（學(xué)名：Panaxpseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱(chēng)北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。

三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括，所以，歷來(lái)都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補(bǔ)品食用。

心梗病人不能吃什么

高鹽食物：患者要注意鈉鹽攝入，避免吃過(guò)咸的食物，尤其大面積心梗患者出現(xiàn)心衰時(shí)，鈉鹽攝入需更低。

高脂食物：患者避免食用動(dòng)物脂肪類(lèi)食物，如豬肉、羊肉、牛肉及動(dòng)物油，這類(lèi)動(dòng)物脂肪里含有較多飽和脂肪酸，飽和脂肪酸的含量增加易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，堵塞心臟血管。

高熱量食物：患者避免食用油炸、烘烤類(lèi)食品，例如炸薯?xiàng)l、炸洋蔥圈、麻花、酥餅等，這類(lèi)高熱量食物中反式脂肪酸的含量較高，反式脂肪酸的含量升高導(dǎo)致膽固醇水平升高，加重動(dòng)脈硬化。