現(xiàn)在的人晚上回家的時(shí)候都有看電視的習(xí)慣，其實(shí)看電視也是一個(gè)很好的消磨時(shí)間的一個(gè)方式了，看電視也是人們非常喜歡的娛樂(lè)方式之一了，雖然電視的輻射沒(méi)有電腦的輻射大，但是如果不注意看電視的一些誤區(qū)，一樣會(huì)對(duì)人造成很大的傷害的，那么到底看電視的誤區(qū)有哪些？什么看電視的壞習(xí)慣會(huì)傷害我們的健康呢？

1、關(guān)燈看電視

本來(lái)看電視確實(shí)輻射很小的，有的人在平時(shí)看電視，用電腦的時(shí)候總是喜歡把燈都關(guān)了，只剩下電視機(jī)上的屏幕所折射的一點(diǎn)亮光了。其實(shí)，這樣的方式是錯(cuò)誤的，因?yàn)殛P(guān)燈看電視是一種非常不好的習(xí)慣，關(guān)燈以后的光線對(duì)比度比沒(méi)有關(guān)燈時(shí)候的要高，這時(shí)候的眼睛容易感到疲勞，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)影響視力。甚至損害眼睛，而且很容易導(dǎo)致近視眼。

2、看電視時(shí)間很長(zhǎng)

很多人看電視的一個(gè)最大理由就是要度過(guò)無(wú)聊的時(shí)間，所以有的人因?yàn)樽约旱臒o(wú)聊而讓自己陷入長(zhǎng)時(shí)間看電視的一種狀態(tài)，雖然這是生活中一件必不可少的事情，但是也不要因?yàn)閵蕵?lè)或者無(wú)聊，而讓自己的眼睛受到傷害，不僅傷害我們的眼睛，而且也容易傷害頸椎和大腦，讓人有頭乏力的感覺(jué)。

3、看電視換臺(tái)次數(shù)太多

相信很多人都明白這樣的一個(gè)道理，長(zhǎng)時(shí)間看電視對(duì)視力不好，但是其實(shí)有一個(gè)很多人都不會(huì)注意到，其實(shí)看電視如果頻道換臺(tái)的話，對(duì)眼睛的傷害會(huì)更大，因?yàn)橥蝗坏暮谄梁屯蝗涣凉獾某霈F(xiàn)對(duì)眼睛的傷害很大。