大多數(shù)人對桑葚想必是十分熟悉,但樹莓(也叫山莓)了解的恐怕比較少。桑葚和樹莓由于在外形和顏色上比較相似,有時(shí)難以區(qū)分。二者是屬于完全不同的兩類水果,那么它們的區(qū)別是什么呢?
二者相同的地方為都是聚合果型,區(qū)別為:桑葚屬于桑科,而樹莓屬于薔薇科;桑葚的果實(shí)都是實(shí)心的,而樹莓的果實(shí)大多是空心的,也有實(shí)心的;形態(tài)上,桑葚果實(shí)呈長圓形,樹莓呈圓球形;桑葚顏色有黑紫色、紅色和白色,而樹莓大多數(shù)都是紅色;口味上,桑葚味酸甜,樹莓則沒有酸味,比桑葚更甜。
對桑葚的營養(yǎng)功效開發(fā)中國醫(yī)學(xué)很早就開始了,并且多本藥典中對桑葚的使用方法及藥用價(jià)值進(jìn)行詳細(xì)闡述,桑葚?zé)o論是日常食用還是作為藥用都極為受歡迎。酸甜多汁,營養(yǎng)豐富,功效眾多,桑葚也就成為了現(xiàn)代最健康的養(yǎng)生水果之一,并且是第三代水果的典范。
樹莓其實(shí)是我國從國外引進(jìn)的,同樣食用價(jià)值和藥用價(jià)值非常高。相較于桑葚,樹莓果味甜美清香,在食物加工等多方面都有所應(yīng)用,并且在第三代水果中有著十分廣闊的前景。相較于桑葚,樹莓目前在我國的種植面積還比較低,但隨著市場需求擴(kuò)大,樹莓將會發(fā)展更為迅速。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起