想要吃到好吃的芒果,首先需要掌握的技能就是如何去挑選優(yōu)質(zhì)的芒果。以下是購買芒果時(shí)觀察芒果是否優(yōu)質(zhì)的一些小技巧,歡迎小伙伴們閱讀了解。
大多數(shù)芒果成熟的顏色都是金黃色,也有一種叫做“紅芒”的品種,成熟時(shí)為紅色,根據(jù)顏色可以比較直觀的判斷芒果是否成熟,當(dāng)然如果你想買還未成熟的,直接選擇青綠色、光滑外皮的即可。
成熟的芒果通常外皮完好,不過由于成熟程度不同,所有有些芒果會(huì)稍帶一些小黑點(diǎn),只要黑點(diǎn)不大、沒有擴(kuò)散和爛掉的痕跡,都是可以的。
看手感只需將芒果拿起來掂量感受下即可,好的芒果,其光滑度較為適中、皮薄,能夠感覺到果肉的嫩,都假若拿起來果肉松動(dòng),則需注意,里面可能已經(jīng)出問題了。
成熟的芒果是會(huì)散發(fā)出香味的,尤其是在芒果柄的部位。如果看到芒果柄變成黑色同時(shí)還萎縮了,不必?fù)?dān)心,芒果摘下來以后便沒有了營養(yǎng)的供給,這是成熟的過程。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起