之前頭發(fā)短的時候,一般沒有出現(xiàn)過頭發(fā)打結(jié)的情況,現(xiàn)在頭發(fā)慢慢留長了,就越來越難梳理了,每天早上都要梳半天,而且還會掉很多頭發(fā),有的時候頭發(fā)打成一個死結(jié),很難梳,即使梳開了頭發(fā)也受傷很嚴(yán)重,難道就是頭發(fā)長的原因嗎?為什么我的頭發(fā)這么容易打結(jié)呢?一起來看看。
頭發(fā)如果是長期處于干枯沒有光澤的狀態(tài)的話,是比較容易打結(jié)的。頭發(fā)的毛鱗片被破壞,不能夠很好的有序排列,天然保濕因子流失而引起頭發(fā)打結(jié)。
頭發(fā)如果是受到了外界的化學(xué)性或物理性損傷,頭發(fā)外層細(xì)胞受損也容易出現(xiàn)頭發(fā)不能平整,而受損的細(xì)胞互相交互勾連,也容易導(dǎo)致頭發(fā)打結(jié)。
頭發(fā)如果是過多使用發(fā)膠、摩絲等定型產(chǎn)品的話,也容易引起頭發(fā)打結(jié)。這類定型產(chǎn)品中含有的化學(xué)物質(zhì)會損害頭發(fā)的健康,引起發(fā)質(zhì)受損。
外出時,如果是頭發(fā)沒有有效防曬,長時間的紫外線照射容易引起頭發(fā)中蛋白質(zhì)的流失,頭發(fā)缺乏彈性而變得易打結(jié)、斷裂。
如果是在做頭發(fā)造型的時候,選擇復(fù)雜的造型,多是將頭發(fā)按照需要進(jìn)行多種方式的變型,這個過程不僅會對頭發(fā)造成損傷,還容易引起頭發(fā)打結(jié)。常見的有燙發(fā)、染發(fā)、編發(fā)等等。
頭發(fā)太長相對來說也容易打結(jié)。特別是在運動的時候,頭發(fā)太長運動時容易糾纏在一起而打結(jié)。但是這并不是所有長發(fā)人都會碰到的問題,只是相對短發(fā),長發(fā)會容易打結(jié)。
1、多吃核桃、黑芝麻使頭發(fā)有光澤柔順,尤其是山核桃。還有紅蘿卜據(jù)說對養(yǎng)發(fā)也很好;
2、不可以用吹風(fēng)機吹干頭發(fā),讓頭發(fā)自然干,吹風(fēng)機會把頭發(fā)內(nèi)應(yīng)有的水分吹走;
3、注意休息,睡眠不好會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,不僅臉色不好頭發(fā)也會沒光澤;
4、要是頭發(fā)干、最好別用去屑的洗發(fā)水、相當(dāng)于去油,會使頭發(fā)更干,最好用乳液修復(fù)類的,潘婷的乳夜修復(fù)系列很好,力士新出的強韌深層修復(fù)的一套也不錯。但最好不要固定長期使用一種洗發(fā)水,最長一年換一次,因為使時間長了效果就不那么明顯了;
5、定期給頭發(fā)焗營養(yǎng)油;
6、用溫水洗發(fā)。洗發(fā)水的功效在溫水時最佳。如果已經(jīng)沖洗干凈頭發(fā)之后再來一陣涼水,會使頭發(fā)更有光澤;
7、在洗發(fā)水中適當(dāng)?shù)丶右恍╅蠙煊突蛘咄愕淖o(hù)發(fā)素里加幾滴橄欖油可以使頭發(fā)得到深層護(hù)理,而且可以更好地鎖住發(fā)絲中的水分,又可以令秀發(fā)看上去水亮順滑;
8、清潔后用淘米水清洗頭發(fā),之后再用清水洗一遍;
9、注意給秀發(fā)補充營養(yǎng),每天使用秀發(fā)營養(yǎng)素,每周做3次發(fā)膜,每隔兩周做一次焗油護(hù)理。
10、不用塑料梳,用木梳或骨制梳;
11、定期修剪分叉的發(fā)梢,如果不修剪分叉會發(fā)展的越來越重。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起