去角質(zhì)的主要功效是將皮膚表面的死皮清除掉,使面部變得干凈有光澤。而面膜則是很好的護(hù)膚產(chǎn)品,女性在護(hù)膚的時(shí)候都離不開面膜。面膜和去角質(zhì)素都不能堅(jiān)持每天使用,應(yīng)隔一段時(shí)間使用一次。去角質(zhì)和面膜對(duì)面部有不同的功效,那去角質(zhì)是在敷面膜前使用還是在敷面膜之后使用呢?
去角質(zhì)應(yīng)該用在敷面膜前。敷面膜之前正確的護(hù)膚步驟應(yīng)該是:溫水洗臉或熱毛巾敷臉3分鐘之后,使用去角質(zhì)產(chǎn)品清除廢舊角質(zhì)層之后再用潔面奶清潔面部、毛孔,然后再敷面膜。如果是不去角質(zhì)的話,敷面膜前也應(yīng)該用溫水洗臉或熱毛巾敷臉。
敷面膜之前去角質(zhì),將皮膚表面的廢舊角質(zhì)層清除干凈,去角質(zhì)之后再清潔臉部,清除毛孔中的油脂污垢,這個(gè)時(shí)候皮膚能夠最大限度吸收面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分,根本不會(huì)出現(xiàn)毛孔堵塞營(yíng)養(yǎng)吸收不了,還造成表面皮膚營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的情況。
去角質(zhì)之后可以等到大約15分鐘后再敷面膜。剛剛?cè)ネ杲琴|(zhì)的皮膚較為嬌嫩脆弱,馬上敷面膜容易對(duì)肌膚造成刺激。去角質(zhì)之后等到一定時(shí)間,讓肌膚有一個(gè)自我修復(fù)的時(shí)間段,然后再敷面膜比較好。毛孔的閉合是需要比較長(zhǎng)的時(shí)間的,去角質(zhì)之后15分鐘再敷面膜完全不用擔(dān)心毛孔已經(jīng)閉合的問(wèn)題。
去角質(zhì)之后如果是需要敷面膜的話,最好是選擇補(bǔ)水保濕型的面膜。去角質(zhì)之后肌膚毛孔剛剛打開,能夠有效補(bǔ)充肌膚需要的水分,讓肌膚自然白皙而富有彈性。不建議使用美白或其他功能型的面膜,去角質(zhì)后肌膚較為嬌嫩,這類營(yíng)養(yǎng)豐富的面膜對(duì)肌膚的刺激太大,容易產(chǎn)生脂肪粒。
1、溫和洗面奶清潔全臉
不用強(qiáng)堿性的洗面奶或者潔面皂,氨基酸和低泡型洗面奶是妹紙們不錯(cuò)的選擇。潔面時(shí),T區(qū)額頭部分從下網(wǎng)上打圈,T區(qū)鼻翼兩側(cè)手法也是從鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈,臉頰兩邊手法是大面積從下往上打圈。
2、鼻頭部分優(yōu)先去角質(zhì)
將去角質(zhì)霜在指尖上微微揉勻,利用手指的溫度將去角質(zhì)霜更容易溶解鼻頭的角栓。鼻翼兩側(cè)用角質(zhì)霜揉搓打圈,鼻梁處以雙手指腹上下交錯(cuò)按摩2~3分鐘,切記去角質(zhì)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
3、下巴也要打圈按摩
下巴兩側(cè)的淋巴需要配合角質(zhì)經(jīng)常打圈按摩。此外,用手指的關(guān)節(jié)處按摩臉頰胖的兩塊谷歌,不僅能祛除暗沉,還能暗處緊致下巴的線條。
4、額頭要認(rèn)真清潔
額頭是妹紙們?cè)跐嵜鏁r(shí)候最容易忽略的地方,卻也是最需要認(rèn)真清潔的部位,額頭清潔不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞,可以將去角質(zhì)霜從眼角向額頭,再由額頭回到眼角的方式,來(lái)回打圈按摩清潔三次,發(fā)際線部位也不要忘記清潔哦。
5、U區(qū)輕輕帶過(guò)清潔
U區(qū)角質(zhì)層較薄,過(guò)度的清潔容易引起紅血絲和過(guò)敏,因此U區(qū)在清潔的時(shí)候應(yīng)該溫柔對(duì)待,U區(qū)去角質(zhì)也不要用顆粒較粗的磨砂膏或者去角質(zhì)霜,在清潔U區(qū)時(shí),只需要輕輕按摩帶過(guò)就可以了。
6、化妝棉輕輕擦走清潔殘留
在臉部去完角質(zhì)后,用化妝棉輕輕擦拭面頰和T區(qū),帶走沒有沖洗干凈的潔面品殘留,擦拭臉部力度以肌膚感到柔軟舒適為主。之后使用具有瘦臉功效的化妝水與乳液保護(hù)肌膚。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起